Здоровье и красота - стр. 381

• Здоровье

  

  Витамин B12: Признаки и стадии дефицита

  Экология здоровья: Дефицит витамина B12 трудно обнаружить и он может привести к многочисленным, иногда необратимым...

  10714
• Здоровье

  

  Зожный лайфхак: как считать калории с помощью ладони

  Экология здоровья: ✅Как подсчитывать КАЛОРИИ не применяя ничего кроме собственных рук? Спортивный физиолог Джона...

  10712
• Здоровье

  

  Рак кожи: что необходимо знать, чтобы не заболеть?

  Экология здоровья. РАК КОЖИ – одно из наиболее часто встречающихся злокачественных поражений кожного покрова. Эту...

  10712
• Здоровье

  

  Упражнение "Перекаты": Простой способ вернуть спине подвижность

  Экология здоровья: Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с...

  10712
• Здоровье

  

  Мерзнете и летом, и зимой? Значит, вы слишком эмоциональны

  Экология здоровья: Что делать, если вы постоянно мёрзнете, даже когда тепло на улице или в помещении? Полезные советы...

  10710
• Здоровье

  

  Как научиться правильно дышать: тренировка ПРАВИЛЬНОГО дыхания

  Экология здоровья: Люди издавна задумывались над вопросом: «Как дышать правильно?». Только представьте себе: первое...

  10710
• Здоровье

  

  Как оценить состояние гормональной системы?

  Экология здоровья: Если вы постоянно сталкиваетесь со стрессами, у вас проблемы с нервной системой и сном – не...

  10708
• Здоровье

  

  8 эффективных рецептов от кашля

  Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не...

  10708
• Здоровье

  

  Как удержать вес женщинам после 50 лет

  Экология здоровья: Гормональная перестройка всего организма, которая происходит перед наступлением климакса и...

  10708
• Здоровье

  

  Витамин K2: Здоровье СЕРДЦА и профилактика остеопороза

  Экология здоровья: Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний,...

  10708
• Здоровье

  

  Растяжка: Упражнения для спины и позвоночника

  Экология здоровья. Легкая походка, расправленные плечи, гибкий ПОЗВОНОЧНИК – признаки юности. Если их бережно...

  10708
• Здоровье

  

  КИШЕЧНИК: Такой важный и такой хрупкий

  Экология здоровья: Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника

  10706
• Здоровье

  

  Хроническая головная боль — сбой в работе печени и желчного пузыря

  Экология здоровья: Болит — начните с остеопата. Велика вероятность, что он решит проблему быстро и безопасно...

  10706
• Здоровье

  

  Алкогольная зависимость: 6 признаков

  Экология здоровья: Если вы не представляете себе встречи с друзьями или коллегами без бокала спиртного, и алкоголь...

  10706
• Здоровье

  

  6 лучших щелочных продуктов, на которые стоит обратить внимание

  Экология жизни. Здоровье: Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так...

  10702
• Здоровье

  

  Как различить здоровый и нездоровый избыток массы тела

  Экология здоровья: Поговорим про здоровых толстых (нежирных) людей. Да, такие люди бывают. Для определения этой...

  10702
• Здоровье

  

  5 натуральных средств от воспаления

  Экология здоровья: Воспаление ослабляет наш иммунитет, заставляет нас чувствовать себя утомленными и увеличивает...

  10702
• Здоровье

  

  КОД ЖЕНЩИНЫ: Как гормоны влияют на вашу жизнь

  Экология здоровья: Вы должны употреблять правильную пищу, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови, а не...

  10702
• Здоровье

  

  Лютеин для здоровья глаз и мозга

  Экология жизни: Здоровье. Употребление темной листовой зелени, богатой такими каротиноидами, как лютеин, может иметь...

  10702
• Здоровье

  

  Искусство еды по Аюрведе

  Экология жизни. Здоровье: Аюрведа предлагает много простых и практичных советов о том, как правильно есть. Большая...

  10700
• Здоровье

  

  Женщины более склонны к проблемам с поясничным отделом позвоночника

  Экология здоровья. Женщины имеют более высокий риск развития патологий ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА позвоночника, чем мужчины....

  10700
• Здоровье

  

  Токсоплазмоз: ЧТО делать

  Экология здоровья: Можно ли вылечить токсоплазмоз антибиотиками? Возможно, существуют какие-то другие средства для...

  10700
• Здоровье

  

  Тревожные признаки дефицита калия и способы его восполнить

  Экология здоровья: Человеческое тело – сложный и удивительный механизм, для нормального функционирования которого...

  10698
• Здоровье

  

  Что лечит гвоздика?

  Экология здоровья. Благодаря ценным пищеварительным и антимикробным свойствам такую пряность, как ГВОЗДИКА,...

  10698
• Здоровье

  

  Порочный круг: БОЛЬ в спине и КИШЕЧНИК

  Экология потребления. Здоровье: Боль в спине, связанная с кишечником, локализуется, главным образом, в верхней...

  10698
• Здоровье

  

  Когда пить кофе

  Экология здоровья. Всем известно, что КОФЕ бодрит и дарит заряд энергии в начале трудового дня. Поэтому, как правило,...

  10696
• Здоровье

  

  Ненасыщенные жиры Омега-6: Уникальные свойства гамма-линоленовой кислоты

  Экология здоровья: Многие болезни вызываются дефицитом определенных жиров, и с многими из этих же болезней можно...

  10692
• Здоровье

  

  Что следует знать, чтобы избежать проблем с почками

  Экология здоровья. ПОЧКИ представляют собой парный орган в форме бобов. Находятся они немного ниже грудной клетки...

  10692
• Здоровье

  

  12 лучших советов для усиления благодарности

  Экология здоровья: ✅Исследования показывают, что БЛАГОДАРНОСТЬ, депрессия, спокойствие и размышления взаимосвязаны, и...

  10690
• Здоровье

  

  Пептиды продлевают жизнь клеток

  Экология здоровья. ПЕПТИД - это белок с заданной последовательностью аминокислот, который встраивается в структуру...

  10690
• Здоровье

  

  Витамин В5: Боли в суставах и другие признаки нехватки пантотеновой кислоты

  Экология здоровья: ✅Витамин В5 или пантотеновая кислота — одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным...

  10688
• Здоровье

  

  ЛЕЧЕБНЫЙ комплекс суставной гимнастики при коксартрозе

  Экология жизни: Здоровье. Как и любое другое заболевание, коксартроз очень успешно лечится без оперативного...

  10686