Здоровье

• Здоровье

  

  МАГНИЙ: Лучший способ оптимизации его уровня в организме

  Экология здоровья: Магний контролирует большое количество важных физиологических функций, включая биение вашего...

  25.09.2022 6470
• Здоровье

  

  Маска релаксации: упражнение, которое поможет расслабиться и уснуть

  Экология здоровья: Есть группа мышц, которые оказывают воздействие на головной мозг. Не расслабив эти мышцы,...

  24.09.2022 6654
• Здоровье

  

  Сухая кожа на локтях: Сигнал организма о помощи

  Экология здоровья: Кожа на локтях без должного ухода быстро становится сухой и грубой. Почему это происходит и как...

  24.09.2022 6976
• Здоровье

  

  Циркадные ритмы: Как режим питания влияет на похудение

  Экология здоровья: Режим питания может влиять на широкий спектр физиологических процессов, включая циклы сна и...

  24.09.2022 6902
• Здоровье

  

  Здоровье женщин: 25 симптомов и признаков гормонального дисбаланса

  Экология здоровья: Гормоны влияют на каждую клетку и систему организма. Гормональный дисбаланс может ослабить вас....

  23.09.2022 7628
• Здоровье

  

  Плантарный фасциит: Узнайте как облегчить боль при помощи простого средства!

  Экология здоровья: Плантарный фасциит возникает, когда фасция воспаляется, это может происходить из-за перегрузки,...

  23.09.2022 8308
• Здоровье

  

  Как самостоятельно определить КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА

  Экология ЗДОРОВЬЯ: Кислотность желудка можно определить самостоятельно в домашних условиях без специального...

  22.09.2022 6844
• Здоровье

  

  Копилка советов: как сохранить хорошее зрение. 6 основных техник

  Экология здоровья. Секреты для сохранения хорошего зрения в любом возрасте. Эти простые техники помогут сберечь...

  22.09.2022 6852
• Здоровье

  

  Пародонтоз: Решаем проблему самостоятельно

  Экология здоровья. При ПАРОДОНТОЗЕ поражается околозубная ткань. Поэтому одним из ярких признаков пародонтоза можно...

  21.09.2022 8680
• Здоровье

  

  Учащённое сердцебиение: 6 малоизвестных причин проблемы

  Экология здоровья: Учащение сердцебиения может быть вызвано как малоактивным образом жизни, так и чрезмерными...

  21.09.2022 8002
• Здоровье

  

  Ощелачивание организма: 10 натуральных способов

  Экология здоровья. Системы тела человека имеют в своем составе некоторый объем природной кислоты. Однако, для того,...

  21.09.2022 48608
• Здоровье

  

  «Нет больше сил»: Постоянные усталость, слабость и их причины

  Экология здоровья: Чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость, подавленное настроение – тревожный...

  20.09.2022 6518
• Здоровье

  

  Упражнения, которые укрепят позвоночник

  Позвоночник – это сложнейшая система нашего организма. Это остов человека, его основа, все его коммуникативные связи....

  20.09.2022 7748
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

  Диетологи не зря советуют ужинать не меньше чем за 4 часа до сна, поскольку именно столько времени требуется...

  19.09.2022 7750
• Здоровье

  

  Несовместимые продукты согласно Аюрведе

  Экология сознания: Здоровье. Согласно Аюрведе, определенные пищевые сочетания нарушают нормальное пищеварение и...

  19.09.2022 6654
• Здоровье

  

  О каких ПРОБЛЕМАХ со здоровьем расскажет цвет кожи вокруг рта

  Экология здоровья: Что вы видите, когда смотритесь в зеркало? Только лишь ваше лицо? Согласно китайской медицине,...

  19.09.2022 7228
• Здоровье

  

  Пищевое окно: Куда его вставлять в свой режим дня

  Экология здоровья: Есть много разных способов: ограничение калорий (сalorie restriction (CR), когда вы едите как...

  19.09.2022 7416
• Здоровье

  

  Упражнения для улучшения работы эндокринной системы

  Экология жизни: Здоровье. Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической...

  19.09.2022 7892
• Здоровье

  

  Безопасный тест на уровень желудочного сока, который можно провести самостоятельно

  Экология здоровья: Когда уровень кислотности желудочного сока не совпадает с физиологической нормой, например из-за...

  7310
• Здоровье

  

  Как отличить ОПАСНЫЕ и неопасные родинки

  Экология здоровья: Редко встретишь человека без маленьких темных отметин на теле. Стоит ли обращать на эти точки...

  7398
• Здоровье

  

  Как взять кортизол под контроль и снять стресс за 6 шагов

  Экология здоровья. КОРТИЗОЛ называют «гормоном стресса», потому что он выделяется, когда в процессе эволюции у нас...

  8190
• Здоровье

  

  ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА: оптимизация pH организма

  Экология здоровья: Чистая, без примесей вода – основа крепкого здоровья. Тело состоит, в основном, из воды, поэтому...

  7626
• Здоровье

  

  НЕЗАМЕНИМЫЕ аминокислоты: влияние на организм человека

  Экология здоровья: Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, потребляемые из пищи,...

  7408
• Здоровье

  

  Почему появляются белые пятна на ногтях

  Экология здоровья: В большинстве случаев, белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог...

  7538
• Здоровье

  

  Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...

  8432
• Здоровье

  

  ОДНО ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение ОЗДОРОВИТ весь ОРГАНИЗМ

  Экология здоровья: Это упражнение не только расслабляет, но и наполняет энергией. Всего одна минута в этой позе...

  8322
• Здоровье

  

  МИГРЕНЬ: 5 факторов, вызывающие приступы

  Экология здоровья: Мигрень – это вовсе не банальная головная боль, а тяжелое состояние, сопровождающееся комплексом...

  7416
• Здоровье

  

  Синдром ночного аппетита: волшебство заканчивается в полночь

  Экология жизни. Здоровье: Синдром ночного аппетита (жора, еды): волшебство заканчивается в полночь. В нашем обществе...

  7882
• Здоровье

  

  5 неожиданных факторов, прибавляющих вам килограммы

  Экология здоровья: Вопреки распространенному убеждению, ожирение - это не просто много калорий и мало физической...

  8376
• Здоровье

  

  Как избавиться от мигрени за считанные минуты

  Экология здоровья: Этот чудесный лекарственный напиток поможет успокоить головную боль и мигрень и очень полезен для...

  7682
• Здоровье

  

  О чем говорит головная боль в затылочной части

  Экология здоровья: Причины боли в голове в затылочной части, отдающей в шею, в виски. Как оказать себе помощь, чем...

  6710
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Риски избыточного потребления белка

  Экология жизни: Здоровье. За последнее столетие резко возросло потребление мяса. Но что еще хуже, огромное количество...

  7592