Здоровье и красота - стр. 411

• Здоровье

  

  Круговая тренировка для проблемных зон

  Экология здоровья: Новая тренировка потребует от вас серьезных усилий, но она отучит ваши мышцы работать «на...

  9392
• Здоровье

  

  РАДИКУЛИТ: 2 эффективных способа профилактики

  Экология здоровья: Боль при радикулите бывает такая острая, что даже пошевелиться невозможно и остается только...

  9392
• Здоровье

  

  Как ускорить кровообращение и снять стресс с помощью правильного дыхания

  Экология здоровья. ✅Умеем ли мы правильно дышать? Двумя наиболее распространенными проблемами являются вдыхание...

  9390
• Здоровье

  

  Лечение язвы желудка по методу Марвы Оганян

  Экология здоровья: Лечение язвы, так же как лечение любой болезни, — это лечение всего организма. Это означает, что в...

  9388
• Здоровье

  

  Профессор Неумывакин: Как ПРАВИЛЬНО пить воду

  Экология здоровья: Возникновение любого заболевания — это многоплановый процесс, обусловленный обезвоживанием...

  9388
• Здоровье

  

  Почему у вас всегда холодные руки

  Экология здоровья: Если у вас всегда холодные руки в независимости от времени года, то это серьезный повод обратиться...

  9388
• Здоровье

  

  Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие?

  Экология здоровья: Для того чтобы разбудить блуждающий нерв и почувствовать себя лучше, необходимо сконцентрироваться...

  9386
• Здоровье

  

  Упражнения для правильной осанки и устранения дефектов костно-мышечной системы

  Экология здоровья: Упражнения наиболее полезны тем, кто занят сидячей работой, способствующей развитию сутулости...

  9386
• Здоровье и красота

  

  Какие болезни можно вылечить, если пить больше воды?

  Экология жизни: Здоровье и красота. Для того, чтобы вода приносила наибольшую пользу нашему здоровью, её необходимо...

  9384
• Здоровье

  

  ПОЧЕМУ у нас бывает ХОРОШЕЕ или ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ

  Экология здоровья: Почему у человека бывает хорошее или плохое настроение? «Есть чему порадоваться, вот и настроение...

  9382
• Здоровье

  

  Недостаточность надпочечников: ОСНОВНЫЕ симптомы

  Экология здоровья: На любые стрессы надпочечники выдают гиперреакцию, однако, если стрессовые состояния регулярны, то...

  9380
• Здоровье

  

  4 волшебных упражнения для шеи

  Экология здоровья: Очень полезными могут быть эти упражнения при головной боли напряжения, при которой развиваются...

  9378
• Здоровье

  

  Как избавиться от чувства голода: 12 советов желающим похудеть

  Экология здоровья: Тем, кто хочет расстаться с лишними килограммами, будет полезно знать эти маленькие трюки, которые...

  9378
• Здоровье

  

  Какие анализы рекомендуется сдавать обязательно

  Экология здоровья. Если вы серьезно относитесь к своему здоровью, то стараетесь систематически проверять функции...

  9376
• Красота

  

  Расширенные поры на лице: лучшие решения для проблемной кожи

  Экологичные рецепты красоты: Широкие поры на лице особенно ярко заметны на носу, лбу, подбородке, более редки они на...

  9376
• Здоровье

  

  Комплекс упражнений с валиком, который поможет при болях в спине

  Экология здоровья: Больше всех от боли в суставах и мышцах страдают пожилые люди, которым, кажется, достаются «все...

  9376
• Здоровье

  

  9 продуктов, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

  Экология здоровья: Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета.  Мы также знаем, что...

  9374
• Здоровье

  

  Избавляемся от паразитов: Только самые эффективные методы

  Экология здоровья: Чтобы избавиться от паразитов навсегда, предлагаем ознакомиться с самым эффективным комплексом...

  9374
• Здоровье

  

  Как правильно совмещать витамины и минералы

  Экология здоровья. Некоторые ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ не сочетаются между собой. Поэтому их совместный прием может не...

  9372
• Здоровье

  

  ФРУКТОЗА: Ограничьте потребление, если не хотите болеть и толстеть!

  Экология здоровья: Специалисты стараются донести до сознания населения, что фруктоза, не в пример глюкозе, может...

  9372
• Здоровье

  

  Узнайте свое слабое место! Заболевания, присущие людям в зависимости от знака Зодиака

  Экология здоровья. Гороскоп может многое рассказать не только о судьбе или чертах характера человека. Какие...

  9372
• Здоровье

  

  Мозг и кишечник: Психические расстройства, вызываемые кишечными бактериями

  Экология здоровья: Психическое и эмоциональное здоровье во многом зависит от состояния нашего кишечника. Еще...

  9370
• Здоровье

  

  Низкокалорийная диета и гормональные механизмы

  Экология здоровья: Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов...

  9370
• Здоровье

  

  Проблемы со зрением? Полюбите сырую свеклу!

  Экология здоровья: Свекла – это овощ с богатой историей. Ее родиной считается Средиземноморье, а выращивают ее люди...

  9368
• Здоровье

  

  ГОЛОВНАЯ БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ: То, что вы наверняка считаете Мигренью или ВСД

  Экология здоровья: То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или "от плохих сосудов" - на...

  9368
• Здоровье

  

  Лишний вес: психосоматическая составляющая

  Экология здоровья. Проблема ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА возникает не в одночасье. Возможно, ее причины уходят корнями в ваше...

  9368
• Здоровье

  

  Правильное питание: Сколько клетчатки вам нужно?

  Экология здоровья: В этом году пообещайте себе уделить должное внимание клетчатке и добавьте больше овощей, орехов,...

  9366
• Здоровье

  

  Пременопауза: Как избавиться от приливов

  Экология здоровья: В данном материале будет описан одна и весьма актуальных составляющих менопаузы и пременопаузы....

  9366
• Здоровье

  

  Растущий мозг: КАК мы выращиваем новые нейроны

  Экология здоровья. Для наглядности мы используем «портативную модель» мозга, которую сотворим из ладони, загнув...

  9364
• Здоровье

  

  Марва Оганян: лечебная чистка организма

  Экология здоровья. Оздоровление организма невозможно без очистки от накопившихся шлаков, токсинов и прочих продуктов...

  9364
• Здоровье

  

  Хотите похудеть и выглядеть моложе? Ходите!

  Экология здоровья: Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, больше подвержены хроническим заболеванием и часто...

  9362
• Здоровье

  

  Золотые упражнения для здоровья: ТОП-3

  Несложно самому сделать оценку собственного здоровья. Для этого следует присесть или отжаться по 30 раз, сделать...

  9362