Здоровье - стр. 73

• Здоровье

  

  Советы по питанию для поддержания здоровья надпочечников

  Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ – парные железы, которые находятся в зоне поясницы, над верхней частью почек. Это...

  10062
• Здоровье

  

  Что делать, если продуло шею? И почему это происходит?

  Экология здоровья. БОЛЬ В ШЕЕ может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом...

  10956
• Здоровье

  

  10 простых упражнений для тех, у кого болит спина

  Экология здоровья: Состояние позвоночника влияет на работу всего организма. Появление боли – тревожный симптом,...

  9982
• Здоровье

  

  Что дает отказ от пищи перед сном?

  Экология здоровья. Те, кто придерживаются ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более...

  9782
• Здоровье

  

  ТОП-10 эфирных масел от боли при артрите

  Экология здоровья: АРТРИТ – это заболевание, при котором воспаляются и болят суставы. Проблема может быть настолько...

  10218
• Здоровье

  

  10 000 шагов в день: Лучший способ сохранить здоровье до глубокой старости

  Экология здоровья: Проходить 10000 шагов в день - основное требование для оптимального здоровья, как и пить...

  10058
• Здоровье

  

  Почему немеют руки во сне

  Экология здоровья. Когда мы крепко спим ночью, то долго находимся в одной позе. В результате может онеметь рука...

  10016
• Здоровье

  

  Позвоночник и головная боль: Упражнения при патологии шейного отдела

  Экология здоровья: Головная боль – одна из наиболее частых жалоб, с которой обращаются больные к врачу любой...

  9944
• Здоровье

  

  7 продуктов, богатых йодом, которые стоит включить в свой рацион

  Экология здоровья. Дефицит этого микроэлемента является одной из основных причин заболеваний, связанных с нарушением...

  10462
• Здоровье

  

  Алкогольное отравление: что делать?

  Экология здоровья: Злоупотребление алкогольными напитками приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы...

  9670
• Здоровье

  

  Пищевые добавки, ускоряющие метаболизм

  Экология здоровья. Сжигание калорий - это довольно упрощенная характеристика МЕТАБОЛИЗМА. На самом деле метаболизм...

  10272
• Здоровье

  

  10 причин боли в спине ночью: стоит ли волноваться

  Экология здоровья. БОЛИ В СПИНЕ могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете...

  10614
• Здоровье

  

  Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины

  Экология здоровья: Любой комплекс упражнений при грыже межпозвоночного диска должен включать в себя только одобренные...

  10730
• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения при лечении бронхита

  Экология здоровья. Эти ДЫХАТЕЛЬНЫЕ упражнения дадут возможность растянуть и усилить дыхательную мускулатуру. Если...

  9892
• Здоровье

  

  Высокий и низкий уровень кортизола

  Экология здоровья. Как известно, гормон стресса КОРТИЗОЛ производят наши надпочечники. Он может вырабатываться в...

  9980
• Здоровье

  

  Селен: краткое руководство

  Экология здоровья. Микроэлемент СЕЛЕН необходим нашему организму. Он выполняет несколько важных функций, среди...

  10834
• Здоровье

  

  5 натуральных средств от воспаления

  Экология здоровья: Воспаление ослабляет наш иммунитет, заставляет нас чувствовать себя утомленными и увеличивает...

  9644
• Здоровье

  

  5 полезных альтернатив утренней чашке кофе

  Экология здоровья: Любите начинать утро с чашечки КОФЕ? Но такая привычка не лучшим образом отражается на здоровье....

  10624
• Здоровье

  

  Берёзовый деготь: как применять

  Экология здоровья: Дёготь — это натуральный продукт, полученный путём сухой перегонки верхней части коры молодого...

  11186
• Здоровье

  

  Для чего организму белок

  Экология здоровья. БЕЛОК - строительный материал для наших мускулов, сосудов, внутренних органов, клеток крови,...

  9806
• Здоровье

  

  Йодид калия для здоровья щитовидной железы и баланса гормонов

  Экология здоровья: Прочитайте эту статью, чтобы узнать больше о йодиде калия и чем он может быть полезен для вашего...

  9256
• Здоровье

  

  Что такое исполнительная дисфункция

  Экология здоровья. Исполнительная ДИСФУНКЦИЯ подразумевает нарушение лобных долей мозга, которые препятствуют...

  10784
• Здоровье

  

  Простой способ сохранить молодость кожи, избежать ранних морщин и стать стройнее

  Экология здоровья: Некоторые органические КИСЛОТЫ, содержащиеся в пище, УСКОРЯЮТ всасывание железа, предотвращают...

  9498
• Здоровье

  

  Аюрведа: Простые секреты правильного обмена веществ

  Экология здоровья. Нормальный ОБМЕН ВЕЩЕСТВ в организме - залог здоровья, хорошего самочувствия и полноценной...

  10018
• Здоровье

  

  15 привычек, которые убивают ваши почки

  Экология здоровья: Почки занимаются фильтрацией крови в организме. Они выводят продукты жизнедеятельности, вредные...

  10616
• Здоровье

  

  Гимнастика, которая может улучшить работу поджелудочной железы

  Экология здоровья. При проблемах ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ важно разумно практиковать физические нагрузки. Интенсивные...

  9632
• Здоровье

  

  Чистим лимфу! Очищение по методу Шрота

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете как почистить лимфу, лимфатические сосуды и кровь лимонами!

  10320
• Здоровье

  

  Подробное руководство по включению в свой рацион здоровых жиров

  Экология здоровья. Жиры бывают полезные (ненасыщенные жирные кислоты Омега 3, Омега-6, Омега-9), не очень полезные...

  10142
• Здоровье

  

  Старение мозга: Чем больше у вас интеллектуальной нагрузки, тем выше ваша защита от старения мозга!

  Экология здоровья: Чем больше у вас интеллектуальной нагрузки на протяжении всей жизни, тем выше ваша защита от...

  9240
• Здоровье

  

  Растягиваем квадрицепсы: 5 эффективных упражнений

  Экология здоровья: При занятии спортом всегда работают квадрицепсы – ЧЕТЫРЕХГЛАВЫЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, разгибающие...

  10448
• Здоровье

  

  10 надавливаний: простая техника для оздоровления печени

  Экология здоровья: Для улучшения функции печени необходимо использовать следующие методы Шиацу. Десять надавливаний...

  10310
• Здоровье

  

  Причины и признаки дефицита цинка в организме

  Экология здоровья. Нехватка в организме МИНЕРАЛА ЦИНКА может вызвать различные болезненные состояния. К тому же цинк...

  9296