Здоровье - стр. 2
-
Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья
Экология здоровья: Витамин D - жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему...
7982 -
20 причин полюбить свеклу
Хотите всегда быть быстрыми, выносливыми и энергичными? Тогда ешьте свеклу! Этот привычный и доступный корнеплод —...
7994 -
Золотая десятка: лучшие упражнения для шеи
Экология здоровья: Шея – одна из наиболее уязвимых частей тела. Разминать ШЕЙНЫЕ МЫШЦЫ особенно необходимо при...
8372 -
Спасительные статические упражнения при гипертонии
Экология здоровья. Чтобы СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Можно...
7956 -
О легком подъеме и опасном будильнике
Экология здоровья: Легкое и приятное утреннее пробуждение – это признак настоящего здоровья. Давно известно, что утро...
7772 -
Если бы я знал об этом раньше! Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль
Экология здоровья: Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и...
10042 -
Лучшие добавки для женщин по возрастным группам
Экология здоровья. На каждом жизненном этапе у ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА свои особые потребности в тех или иных веществах....
9868 -
Боль в спине: 5 упражнений, которые помогут
Экология здоровья: ХОРОШАЯ РАСТЯЖКА и укрепление спинных мышц помогут избавиться от боли в спине. При хронической...
8420 -
Кетодиета для женщин
Экология здоровья. В основном сторонниками КЕТОДИЕТЫ являются мужчины. Как «ведет себя» кетогенная диета по отношению...
7942 -
Гид по голоду: Как худеть и при этом наедаться
Экология здоровья: Контроль голода – самое главное для соблюдения любой диеты, которую вы себе выбрали. Если вы никак...
9926 -
Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу
Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...
8670 -
Витамин Е: преимущества и различные формы
Экология здоровья. ВИТАМИН E эффективно работает в антиоксидантной защите организма. В организме витамин E имеется...
7468 -
ТОП-3 добавки, которые помогают справиться со стрессом
Экология здоровья: ПРИ СТРЕССЕ в организме происходят химические изменения, которые помогают ему «убить добычу» или...
8090 -
9 самых опасных и незаметных болезней
Экология здоровья: Врачи выделяют несколько распространенных заболеваний, которые развиваются практически незаметно,...
9328 -
Гималайская соль: что это такое и есть ли от неё польза
Экология здоровья. ГИМАЛАЙСКАЯ (розовая) СОЛЬ содержит целый перечень микроэлементов. Но ее потребление не сможет...
8242 -
Почему отекают ноги
Экология здоровья: Отёчность ног требует выяснения причин, наиболее распространенная из которых – это травма копчика,...
8428 -
Как укрепить мышцы шеи: всего 2 упражнения
Экология здоровья. Шея в течение дня испытывает постоянное напряжение. Тем более, когда ее положение нарушено, что...
8506 -
Куркумин – один из самых мощных противовоспалительных препаратов в природе
Экология здоровья: Куркумин, активный ингредиент специи куркумы, является одним из самых мощных противовоспалительных...
9004 -
Витамин С: полный гайд
Витамин С наряду с витамином А, витамином Е и селеном принадлежит к четырем самым важным антиокислителям в борьбе со...
9482 -
Воспаление и лишний вес: что мешает похудеть?
Экология здоровья. ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС запускает в организме ряд нежелательных биохимических реакций. В результате...
9486 -
Что важно знать про болезнь Крона
Экология здоровья. БОЛЕЗНЬ КРОНА - это хроническое воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта....
8832 -
9 естественных подходов к борьбе с остеопорозом и потерей костной массы
Экология здоровья. С возрастом ПРОЧНОСТЬ КОСТНОЙ ТКАНИ ослабевает - развивается остеопороз. К факторам риска этого...
8788 -
Упражнение «Особождение»: восточная техника оздоровления
Экология здоровья: Упражнение Освобождения предназначено для того, чтобы увеличить дыхательную способность, чистоту...
9258 -
Сухой кашель может быть причиной серьезного заболевания
Экология здоровья. СУХОЙ КАШЕЛЬ возникает не только как симптом заболевания дыхательной системы. Например,...
8794 -
Коэнзим Q10: первичный дефицит и причины нехватки
Экология здоровья. Коэнзим Q10 работает как АНТИОКСИДАНТ, оберегающий клетки организма от повреждений свободными...
8218 -
Упражнение для улучшения работы почек и системы пищеварения
Экология здоровья: Для улучшения РАБОТЫ ПОЧЕК, пищеварительной системы, а также устранения любого дискомфорта в...
8776 -
Спим и худеем: КАК избавиться от жировой ткани во время сна
Экология здоровья: Новое исследование, проведенное сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH),...
11286 -
Специи вместо лекарств
Экология здоровья: Полезные свойства различных трав и пряностей для нашего организма, заметили еще в глубокой...
7500 -
Почему кешью должен быть в рационе
Экология здоровья. Почему стоит обратить внимание на ОРЕХ КЕШЬЮ и сделать его компонентом пищевого рациона? На первый...
9106 -
Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен
Экология здоровья: Подъем ног выше головы до и после напряженных физических занятий — прекрасный способ борьбы с...
9060 -
Английская соль для очищения организма
Экология здоровья: Английская соль – эффективное и простое средство для детоксикации организма. Натуральное вещество...
9756 -
Что делать при синдроме беспокойных ног
Экология здоровья: Испытывали ли Вы когда-нибудь неприятные ощущения в ногах, непреодолимое желание ими двигать и...
10316
Международный проект для людей, объединенных идеей экологичности отношений, бизнеса и жизни.
econet.ru
econet.by
econet.kz
econet.ua
Подписка на интересные новости.
