Здоровье - стр. 72

• Здоровье

  

  Как узнать свои биологические часы

  Экология здоровья. Человеку полезно знать свои БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ. Это даст возможность составить такой распорядок...

  11006
• Здоровье

  

  Как за 7 шагов вылечить диабет 2 типа: простые, но эффективные советы

  Экология здоровья. САХАРНЫЙ ДИАБЕТ - сложное эндокринное заболевание. Наряду с гипергликемией ему сопутствует...

  16770
• Здоровье

  

  4 упражнения на растяжку, которые помогут вам исправить осанку

  Экология здоровья: Стоит внимательно прислушиваться к своему телу. Лишь так вы сможете вовремя выявить проблемы с...

  9788
• Здоровье

  

  Растяжения мышц и связок: Несколько важных советов после травмы

  Экология здоровья: Если соблюдать эти простые правила в течение 24–48 часов, любое растяжение легкой или средней...

  10704
• Здоровье

  

  Инсулинорезистентность: что нужно знать каждому

  Экология здоровья: Патологическое расстройство организма, которое приводит к метаболической реакции клеток на гормон...

  11098
• Здоровье

  

  Куркума легко заменит эти 7 лекарств

  Экология потребления. Здоровье: Куркума может быть очень полезна при различных заболеваниях. Но использовать ее...

  11700
• Здоровье

  

  5 причин питаться по сезонам: преимущества сезонных продуктов

  Экология здоровья. Экзотические фрукты преодолевают тысячи километров, прежде чем попасть на наш стол. Но они не...

  10058
• Здоровье

  

  БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК? ПРОВЕРЬТЕ ЗУБЫ!

  Экология здоровья: Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом...

  10508
• Здоровье

  

  «Правило десяти»: как не испортить свой метаболизм быстро и надежно

  Экология жизни: Здоровье. Многие мечтающие похудеть люди воображают, будто, пропуская прием пищи или обходясь...

  10044
• Здоровье

  

  Как улучшить осанку: упражнения от балерин

  Экология здоровья: ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА нужна не только для плоского живота и красивой груди. Ровная спина обеспечивает...

  10870
• Здоровье

  

  Резистентность к лептину: признаки и лечение

  Экология здоровья. Многие люди считают, что в основе ожирения лежит недостаток силы воли, и повышенная калорийность...

  11064
• Здоровье

  

  Большинство ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ заболеваний начинаются в КИШЕЧНИКЕ

  Экология здоровья: Широкий спектр проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, диабет типа 2,...

  10054
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ

  Экология здоровья: Для борьбы с артритом стоит включить в свой рацион продукты, которые помогают предотвратить отеки...

  9988
• Здоровье

  

  Как избавиться от жира в области талии

  Экология здоровья. Лишний ЖИР В ОБЛАСТИ ТАЛИИ коррелируется с диабетом 2 типа, кардио недугами, прочими хроническими...

  10988
• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения с успокаивающим эффектом

  Экология здоровья. Ученые выяснили, что сигналы нервной системы, которые поступают из дыхательных центров в мозг,...

  10202
• Здоровье

  

  Про-, пре-, метабиотики: все, что важно знать

  Экология здоровья: Сейчас здоровью кишечника  уделяется много внимания. И совершенно обоснованно. Кишечник – второй...

  11114
• Здоровье

  

  Инфекции мочевых путей (ИМП) - симптомы, причины и естественные средства для лечения

  Экология здоровья. ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ поражают мочевыводящие пути, в том числе уретру (уретрит), мочевой пузырь...

  11574
• Здоровье

  

  ОСТЕОПОРОЗ: ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ

  Экология здоровья: Остеопороз требует внести в жизнь некоторые изменения, но это не смертный приговор. Прежде всего,...

  9592
• Здоровье

  

  Как различить здоровый и нездоровый избыток массы тела

  Экология здоровья: Поговорим про здоровых толстых (нежирных) людей. Да, такие люди бывают. Для определения этой...

  9390
• Здоровье

  

  Почему прием цинка и пробиотиков положительно влияет на иммунитет

  Экология здоровья. Иммунная система защищает организм от вирусов, микробов и прочих патогенов. От того, насколько...

  9082
• Здоровье

  

  Почему ночью болит в тазобедренном суставе

  Экология здоровья: В этой статье описаны причины и разновидности болей в тазобедренном суставе, а также какие...

  10184
• Здоровье

  

  Дачный сезон: Упражнения на грядках

  Экология здоровья: Дачный сезон прекрасен при условии, что день начат с настроением и хорошим самочувствием и...

  9926
• Здоровье

  

  Детокс сосудов, кишечника и печени с помощью свеклы

  Экология здоровья: В далекой древности, знахари называли свеклу соком жизни. Она до сих пор считается одним из...

  11152
• Здоровье

  

  Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

  Экология здоровья: ✅Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и...

  10524
• Здоровье

  

  Риск камней в желчном при ожирении и похудении

  Экология здоровья. Избыточный вес является серьезным фактором образования КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ. Ситуация...

  10088
• Здоровье

  

  Гипертония: специальные упражнения для снижения давления

  Экология здоровья. Если вы - не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам...

  10144
• Здоровье

  

  Опоясывающий герпес: что нужно знать о стригущем лишае?

  Экология здоровья: Опоясывающим герпесом (лишаем) называют инфекционное заболевание, которое спровоцировано вирусом...

  9640
• Здоровье

  

  Мастопатия: Что важно знать ВСЕМ женщинам

  Экология здоровья: В этой статье врач акушер-гинеколог Елена Березовская подробно рассказывает что такое...

  9684
• Здоровье

  

  Самомассаж для улучшения зрения

  Экология здоровья: Улучшить зрение можно с помощью самомассажа. В этой статье вы найдете несколько эффективных...

  10044
• Здоровье

  

  Варикозная болезнь: 7 обязательных упражнений, которые спасут ваши ноги

  Экология здоровья. Чтобы тонизировать сосуды нижних конечностей, необходимо физическими упражнениями усилить венозный...

  10570
• Здоровье

  

  Правда о кортизоле: Как поддержать главный гормон в организме

  Экология здоровья: Уровень вырабатываемых в нашем организме гормонов зависит не только от органического и...

  9762
• Здоровье

  

  Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи?

  Экология здоровья. Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем...

  10128