Здоровье - стр. 212

• Здоровье

  

  Подробное руководство по включению в свой рацион здоровых жиров

  Экология здоровья. Жиры бывают полезные (ненасыщенные жирные кислоты Омега 3, Омега-6, Омега-9), не очень полезные...

  10548
• Здоровье

  

  Почему чрезмерные физические нагрузки мешают похудеть

  Экология здоровья. Вы думаете, что если будете доводить себя до изнеможения в тренажерном зале, вам будет проще...

  10548
• Здоровье

  

  Психологические и эндокринные причины раздражительности

  Экология здоровья. Синдром эмоционального выгорания признан ВОЗ серьезным фактором здоровья людей. Типичный симптом...

  10548
• Здоровье

  

  Упражнение, которое поможет быстро справиться с эмоциями

  Экология здоровья: Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью, оказывает большее воздействие на...

  10546
• Здоровье

  

  ПОЧЕМУ ЛЕНИВЫЕ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ

  Экология здоровья: Каждый автомобилист знает, какой стиль вождения убьет его двигатель, а какой – продлит срок службы...

  10546
• Здоровье

  

  Продукты, которые спасут от изжоги

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с ИЗЖОГОЙ, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние....

  10546
• Здоровье

  

  Наука мотивации: Как ДОФАМИН управляет мозгом

  Экология здоровья: ✅ДОФАМИН — это не просто гормон здоровья. Он также способствует повышению уровня гормона роста и...

  10546
• Здоровье

  

  Толстый и тонкий. Почему первому так трудно похудеть, а второму поправиться

  Экология здоровья: Вот, почему так?! Одни толстые, другие худые! Причем, худые и едят все подряд: и жирное, и...

  10544
• Здоровье

  

  Очищение сосудов: 7 лучших рецептов

  Экология здоровья: В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются...

  10544
• Здоровье

  

  «Четверть часа»: 5 простых утренних упражнений для ленивых и занятых

  Экология здоровья: Несколько простых, но очень полезных упражнений от Вармы Джульет, которые можно выполнять не...

  10544
• Здоровье

  

  Тонкий кишечник: Как поддержать здоровье одного из самых таинственных органов

  Экология здоровья: В последнее время ученые заговорили о том, что тонкий кишечник принадлежит не только к системе...

  10542
• Здоровье

  

  Эта простая техника поможет наладить работу всех внутренних органов

  Экология здоровья: При ускоренном кровообращении кислород и питательные вещества быстрее попадают к тканям и органам,...

  10542
• Здоровье

  

  Болит спина: 6 простых упражнений, которые помогут

  Экология здоровья: Регулярное выполнение этих простых упражнений поможет вам избавиться от боли в спине на долгое...

  10540
• Здоровье

  

  9 интересных вещей, которые могут сказать о здоровье ваши руки

  Экология здоровья: В основном, изменения в состоянии наших рук не всегда могут быть связаны с какими-либо...

  10540
• Здоровье

  

  3 упражнения для декомпрессии позвоночника

  Экология здоровья: Всегда лучше начать с нехирургического лечения проблем, связанных с компрессией спинного мозга. В...

  10538
• Здоровье

  

  Сок из овощей: Лучший способ укрепить здоровье

  Экология здоровья: Овощной сок — чрезвычайно полезный способ укрепить здоровье. Очень важно при приготовлении сока...

  10538
• Здоровье

  

  «Главный антиоксидант»: 10 способов повысить уровень глутатиона

  Экология здоровья. ГЛУТАТИОН - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем...

  10536
• Здоровье

  

  Упражнения, которые предотвращают преждевременное старение суставов

  Экология здоровья: Для профилактики артрита можно рекомендовать специальный комплекс атлетической гимнастики без...

  10536
• Здоровье

  

  Как правильно лечить язвы во рту

  Экология здоровья. Причины, по которым во рту могут появиться ЯЗВЫ, различны. А вот решения данной проблемы очень...

  10534
• Здоровье

  

  Паркетная гимнастика: Упражнения для шеи доктора Борщенко

  Экология здоровья: Какие упражнения выбрать для укрепления позвоночника? В каком режиме их выполнять? Эти два...

  10534
• Здоровье

  

  Ангина летом: 7 примет болезни, которые нельзя игнорировать!

  Экология жизни: Здоровье. «Летние» ангины протекают заметно тяжелее зимних, и объясняется это тем, что ангину можно...

  10532
• Здоровье

  

  Глюкозамин и хондроитин от боли в суставах

  Экология здоровья. Сочетание глюкозамина и хондроитина необходимо ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ. С помощью этих веществ...

  10532
• Здоровье

  

  Полный гид по ВИТАМИНУ D

  Экология здоровья: Витамин D может играть определенную роль в профилактике и лечении сахарного диабета, заболеваний...

  10530
• Здоровье

  

  Депрессия и питание: В ЧЕМ СВЯЗЬ

  Экология здоровья: В современном мире существует много стресса, но, в силу социализации, на него сложно реагировать...

  10530
• Здоровье

  

  Здоровая спина: комплекс упражнений

  Экология здоровья. ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК – это основа для хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Постоянный...

  10528
• Здоровье

  

  Мастопатия: Что важно знать ВСЕМ женщинам

  Экология здоровья: В этой статье врач акушер-гинеколог Елена Березовская подробно рассказывает что такое...

  10528
• Здоровье

  

  Лекарство – Пить или колоть? Мнение профессионала

  Экология здоровья: Большинство считает, что внутримышечное введение препарата более эффективно, чем прием внутрь. Так...

  10526
• Здоровье

  

  Иммуносупрессия: причины и симптомы

  Экология здоровья. ИММУННАЯ ЗАЩИТА стоит на страже здоровья человека. Но у кого-то иммунитет не так силен, как...

  10522
• Здоровье

  

  Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ

  Экология жизни: Здоровье. По мнению восточной медицины, кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. С...

  10522
• Здоровье

  

  Растяжка, если немеют руки

  Эколоигя здоровья. Онемение и покалывание рук происходит, если мы постоянно сгибаем их (что заметно, например, при...

  10522
• Здоровье

  

  Упражнения, возвращающие молодость

  Экология здоровья: В понимании многих молодость – это гладкая кожа или отсутствие морщин, а на самом деле это далеко...

  10518
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о витилиго

  Экология здоровья: Витилиго — это веками известное кожное заболевание, подтверждения которому имеются в различных...

  10516