Здоровье и красота - стр. 393

• Здоровье

  

  Болезнь Крона: Симптомы заболевания

  Экология здоровья: Болезнь Крона - это тип воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), которое возникает вследствие...

  9514
• Фитнес и спорт

  

  Скакалка: 7 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Научиться прыгать через СКАКАЛКУ (она же прыгалка) очень легко. Скажете,...

  9514
• Здоровье

  

  Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание

  Экология здоровья. Для поддержания активности и хорошего самочувствия человеку необходим ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН. При...

  9514
• Здоровье

  

  Простое упражнение для хорошей осанки

  Экология здоровья. Правильной осанкой называют способность поддерживать прямую спину без каких-либо мышечных усилий....

  9514
• Здоровье

  

  Берегите простату смолоду: Как распознать начало заболевания

  Экология жизни. Здоровье: Простатит – это воспаление предстательной железы, которое чаще всего поражает мужчин...

  9512
• Здоровье

  

  4 гормона, которые играют ключевую роль в управлении весом

  Экология здоровья. Похудеть бывает очень непросто. Если происходит ДИСБАЛАНС КЛЮЧЕВЫХ ГОРМОНОВ, задача усложняется....

  9510
• Здоровье

  

  7 лучших продуктов для здоровья сердца

  Экология здоровья. Укрепить здоровье СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ можно с помощью пищевого рациона. Некоторые продукты...

  9510
• Здоровье

  

  Как питаться зимой, чтобы не набрать вес и поддержать иммунитет

  Экология здоровья: Рацион питания зимой меняется. Он становится более калорийным и не таким насыщенным витаминами,...

  9508
• Здоровье

  

  Продукты, которые естественным образом помогают сбалансировать гормоны

  Экология здоровья. ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС в организме негативно сказывается на физическом и психическом состоянии как...

  9508
• Здоровье

  

  Почему пить кофе утром вредно

  Экология здоровья: Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей – своеобразным ритуалом. Есть...

  9506
• Здоровье

  

  Повышенное внутричерепное давление: ЧТО делать

  Экология здоровья: Повышенное внутричерепное давление – это серьезная угроза для жизни больного. Регулярное давление...

  9506
• Здоровье

  

  Как мы стареем: Возрастные изменения в органах, тканях и клетках человека

  Экология здоровья: Старение представляет собой сложный и разнообразный процесс, который по разному влияет на разных...

  9504
• Здоровье

  

  Одышка: что делать, если трудно дышать?

  Экология здоровья. Недостаток воздуха – это довольно частое явление, во время которого человеку трудно дышать,...

  9502
• Здоровье

  

  Признаки и симптомы дефицита витамина К

  Экология здоровья. Многие люди недооценивают важность ВИТАМИНА К для здоровья и долголетия. Он регулирует...

  9502
• Здоровье

  

  Почему стоит ввести брокколи в свой рацион

  Экология здоровья. Капуста БРОККОЛИ – прекрасный компонент для многих блюд. Она содержит широкий спектр витаминов и...

  9500
• Здоровье

  

  Глицин: Сохранение долголетия, здоровье костей и суставов

  Экология здоровья: Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает...

  9498
• Здоровье

  

  Что важно знать про болезнь Крона

  Экология здоровья. БОЛЕЗНЬ КРОНА - это хроническое воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта....

  9496
• Здоровье

  

  Александр Огулов: сода для оздоровления организма

  Экология здоровья. Обычная ПИЩЕВАЯ СОДА полезна для здоровья. Сода входит в состав плазмы крови. При ее дефиците...

  9496
• Здоровье

  

  Растяжка: Упражнения для спины и позвоночника

  Экология здоровья. Легкая походка, расправленные плечи, гибкий ПОЗВОНОЧНИК – признаки юности. Если их бережно...

  9496
• Здоровье

  

  Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?

  Экология здоровья. Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, КАЛЬЦИЙ...

  9496
• Здоровье

  

  Витамин K для уменьшения варикоза

  Экология здоровья: Надлежащее потребление витамина К с пищей является необходимым условием для предотвращения...

  9494
• Здоровье

  

  Ночь без боли: как проснуться здоровым

  Экология здоровья: Если спать, соблюдая определенные правила, вы сможете не только избавиться от боли, но и помочь...

  9494
• Здоровье

  

  Лечебная гимнастика для желчного пузыря

  Экология здоровья. Дисфункции ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ вызывают снижение его сокращений. При этом, проявляются неприятные...

  9492
• Здоровье

  

  Прерывистое голодание: Научное обоснование ограничения приемов пищи по времени

  Экология здоровья: Прием пищи с ограничением по времени - это форма прерывистого голодания, когда вы едите всю пищу...

  9488
• Здоровье

  

  Если нет времени на спорт: дыхательная техника для расхода калорий

  Экология здоровья. А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч!...

  9488
• Здоровье

  

  Простая техника: 3 минуты для мобилизации иммунной системы!

  Экология здоровья: Система активных точек, массаж которых позволяет предупреждать простудные заболевания

  9486
• Здоровье

  

  Продукты и витамины, которые помогут предотвратить развитие болезни Альцгеймера

  Экология здоровья: Три диетических компонента, способствующих развитию деменции и болезни Альцгеймера, — это сахар...

  9486
• Красота

  

  Пилинг для волос. Бюджетные рецепты приготовления

  Экология здоровья и красоты: Здоровье кожи головы - один из основных факторов красивых волос. Пиллинг для волос - ещё...

  9486
• Здоровье

  

  НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ: 6 медицинских ПРИЧИН

  Экология здоровья: Если ночная потливость беспокоит тебя даже в прохладные дни, когда нет жары, необходимо обратиться...

  9486
• Здоровье

  

  Добавки для облегчения приливов

  Экология здоровья. МЕНОПАУЗА - природное физиологическое событие, наступающее в определенном возрасте у женщин....

  9484
• Здоровье

  

  Как избавиться от тяжей и дряблости на шее

  Экология здоровья: Возрастные изменения в области шеи дают о себе знать примерно с 30 лет. И дело не только в...

  9484
• Здоровье

  

  Пневмония у детей и взрослых: Знания, которые спасут жизнь

  Экология здоровья: Пневмония — это не бронхит, и не ОРВИ, а самостоятельное инфекционное заболевание, у которого есть...

  9484