Здоровье и красота - стр. 377

• Здоровье

  

  Межпозвоночная грыжа: опасные сигналы

  Экология здоровья: Во многих случаях грыжа межпозвоночного диска не беспокоит человека. Но иногда она может быть...

  10270
• Здоровье

  

  5 витаминов, которые могут вам понадобиться в большем количестве, и где их взять

  Экология здоровья. Эти 5 ВИТАМИНОВ необходимы организму для обеспечения нормальных функций иммунитета,...

  10268
• Здоровье

  

  «Анти-Альцгеймер»: Как поддержать здоровье мозга при помощи питания

  Экология здоровья: В рационе наших предков имелось большое количество насыщенных жиров, и практически не было сахара...

  10268
• Здоровье

  

  5 упражнений, которые избавят от боли в плече

  Экология здоровья: Плечо – это сложный шаровой шарнир, который используется для расширения, вращения, сгибания и...

  10268
• Здоровье

  

  Отвержение: что делать, если Вас отвергают, узнав о Вашем диагнозе?

  Экология здоровья: В нашей стране до сих пор диагноз “онкология” - это причина отдалиться от человека. В большом...

  10266
• Здоровье

  

  КИШЕЧНИК: Такой важный и такой хрупкий

  Экология здоровья: Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника

  10266
• Здоровье

  

  Ночь без боли: как проснуться здоровым

  Экология здоровья: Если спать, соблюдая определенные правила, вы сможете не только избавиться от боли, но и помочь...

  10266
• Здоровье

  

  6 упражнений, которые помогут пережить климакс

  Экология здоровья. Физические упражнения чрезвычайно важны во время наступления климакса, в особенности если он носит...

  10266
• Здоровье

  

  Грудная клетка: наша защита и опора

  Экология здоровья: Грудная клетка – это наша защита и опора в прямом смысле этих слов. Она закрывает расположенные...

  10264
• Здоровье

  

  Пониженная кислотность: поменяйте отношения к себе прямо сейчас!

  Экология здоровья: Если вы выходите из поликлиники с заключением "Пониженная кислотность”- не отчаивайтесь! Это итог...

  10264
• Здоровье

  

  Упражнения для повышения тонуса сосудов

  Экология здоровья: Этот комплекс способствует стимуляции сосудистых стенок, что повышает их тонус и тем самым...

  10262
• Здоровье

  

  Соединение в зеленом чае улучшает усвоение цинка

  Экология здоровья. Ополаскиватель для полости рта с содержанием ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ снимает зубной налет и уменьшает...

  10262
• Здоровье

  

  7 лучших продуктов для здоровья сердца

  Экология здоровья. Укрепить здоровье СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ можно с помощью пищевого рациона. Некоторые продукты...

  10262
• Здоровье

  

  Вашему сердцу необходимы селен, CoQ10 и витамин K2

  Экология здоровья: В одном исследовании комбинация селена и CoQ10 оказала положительное влияние на смертность в...

  10262
• Здоровье

  

  Эмоциональная аллергия

  Экология жизни. Здоровье: Пониженный эмоциональный фон и стрессовые ситуации отрицательно отражаются на иммунитете, а...

  10262
• Здоровье

  

  Тренировка вестибулярного аппарата замедляет старение

  Экология здоровья: Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного...

  10262
• Здоровье

  

  Всего 1 упражнение, которое поможет держать в тонусе все тело

  Экология здоровья. Выполнение этого простого упражнения ДЛЯ СТОП не отнимет у вас много времени. Его преимущество в...

  10260
• Здоровье

  

  Что дает отказ от пищи перед сном?

  Экология здоровья. Те, кто придерживаются ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более...

  10260
• Здоровье

  

  ПОЧЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ: 8 СИМПТОМОВ

  Экология здоровья: Почечной недостаточностью называется острое или хроническое нарушение функционирования почек,...

  10258
• Здоровье

  

  Снимаем мышечные зажимы: 7 лучших упражнений

  Экология здоровья: Тело и психика неразрывно взаимосвязаны, эмоции отражаются на телесном самочувствии и, наоборот,...

  10258
• Здоровье

  

  Простой способ проверить в норме ли ваш вес

  Экология здоровья: Еще один способ проверить, насколько нормальна ваша масса тела, — посчитать отношение окружности...

  10256
• Здоровье

  

  Топ-20 полезных свойств глутатиона

  Экология здоровья. Глутатион – это вещество, которое вырабатывает организм человека. Он состоит из белков: глутамата,...

  10256
• Здоровье

  

  Если нет времени на спорт: дыхательная техника для расхода калорий

  Экология здоровья. А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч!...

  10254
• Здоровье

  

  Витамин Биотин: краткое руководство по применению

  Экология здоровья: БИОТИН– это витамин B группы, который может вырабатываться в организме человека (в кишечнике)...

  10252
• Здоровье

  

  Незаменимые продукты для здоровья мозга

  Экология здоровья: Некоторые полагают, что животный жир вреден для организма, но на самом деле он способствует...

  10252
• Здоровье

  

  Тревожные признаки дефицита калия и способы его восполнить

  Экология здоровья: Человеческое тело – сложный и удивительный механизм, для нормального функционирования которого...

  10250
• Здоровье

  

  7 симптомов дефицита магния в женском организме

  Экология здоровья. Женщина испытывает колоссальные нагрузки - семейные заботы, рабочие дрязги, постоянные стресс, к...

  10246
• Здоровье

  

  Перец ЧИЛИ от боли и лишнего веса

  Экология здоровья: Перец чили, а именно капсаицин в его составе, обладает как антиоксидантными, так и...

  10246
• Здоровье

  

  Здоровье сердца: руководство по диете и добавкам

  Экология здоровья. СЕРДЦЕ - трудолюбивый орган, который работает безостановочно всю нашу жизнь. Это центр...

  10244
• Здоровье

  

  Ашваганда: 7 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья: АШВАГАНДА очень хорошо известна в мире медицины. Её также называют Withania Somnifera или...

  10244
• Здоровье

  

  5 натуральных средств от воспаления

  Экология здоровья: Воспаление ослабляет наш иммунитет, заставляет нас чувствовать себя утомленными и увеличивает...

  10242
• Здоровье

  

  Боли в теле и набор веса - последствия стресса. ВАЖНО!

  Экология здоровья. Постоянное нахождение в состоянии СТРЕССА ведет к  повышенному уровню кортизола, что отражается на...

  10242