Здоровье и красота - стр. 371

• Здоровье

  

  Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ

  Экология жизни: Здоровье. По мнению восточной медицины, кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. С...

  10984
• Здоровье

  

  Исследование: добавление магния в диету способствует профилактике рака поджелудочной железы

  Рак поджелудочной железы является четвертой основной причиной всех связанных с раком смертей среди мужского и...

  10984
• Здоровье

  

  Здоровые связки: 6 упражнений на растягивание

  Экология здоровья: Гибкость - это свойство упругой, способной с возвращению в исходное состояние, растягиваемости...

  10982
• Здоровье

  

  9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой

  Экология здоровья. Если у вас, например, болит живот, можете ли вы определить, в чем причина? Оказывается, место...

  10982
• Здоровье

  

  Усталость как симптом

  Экология здоровья: Точные причины, приводящие к синдрому хронической усталости, до сих пор остаются неустановленными....

  10982
• Здоровье

  

  15 вещей, которые происходят с вами, когда вы не высыпаетесь

  Экология здоровья: Сон — важнейшая из функций нашего организма, значение которой для биологии человека сложно...

  10982
• Фитнес и спорт

  

  5 упражнений из пилатеса, которые станут вызовом для пресса

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Нижеприведенные упражнения подарят вашему животу желанные 6 кубиков. ...

  10980
• Фитнес и спорт

  

  Универсальный комплекс упражнений для занятых людей

  Экология здоровья и красоты: В этот универсальный комплекс включены упражнения на все группы мышц. Он подойдет как...

  10980
• Здоровье

  

  Паркетная гимнастика: Упражнения для шеи доктора Борщенко

  Экология здоровья: Какие упражнения выбрать для укрепления позвоночника? В каком режиме их выполнять? Эти два...

  10980
• Здоровье

  

  Как дыхание влияет на здоровье вашего опорно-двигательного аппарата

  Экология здоровья: Регулярное правильное дыхание является одной из наиболее эффективных методик для улучшения...

  10980
• Здоровье

  

  Как правильно растянуть и укрепить поясничную мышцу

  Экология здоровья. ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА берет начало с нижнего позвонка грудного отдела и крепится к бедренной кости, она...

  10978
• Здоровье

  

  2 техники для омоложения глаз

  Экология здоровья: Упражнения на укрепление глазных мышц повышают фокусирующую способность глаз. Эти 2 простые...

  10978
• Здоровье

  

  Упражнение, которое поможет быстро справиться с эмоциями

  Экология здоровья: Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью, оказывает большее воздействие на...

  10978
• Здоровье

  

  Почему пить кофе утром вредно

  Экология здоровья: Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей – своеобразным ритуалом. Есть...

  10978
• Здоровье

  

  «Четверть часа»: 5 простых утренних упражнений для ленивых и занятых

  Экология здоровья: Несколько простых, но очень полезных упражнений от Вармы Джульет, которые можно выполнять не...

  10978
• Здоровье

  

  Омега-3: рекомендации для беременных женщин

  Экология здоровья: Омега-3 жиры имеют решающие значение для развития глаз и мозга ребенка, и могут снизить риск...

  10976
• Здоровье

  

  Боли в плечевом суставе: 4 точки, которые вернут подвижность

  Экология здоровья: Массаж, проведенный в течение 10-15 минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи...

  10974
• Здоровье и красота

  

  Ходьба в стиле Тодай: Как шагать и худеть – всего 7 минут в день!

  Экология здоровья и красоты: Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень...

  10974
• Здоровье

  

  Почему нам сложно просыпаться по утрам

  Экология здоровья: Как выглядит начало вашего обычного утра? Не хочется вставать с постели, тяжело открыть глаза? Эта...

  10974
• Здоровье

  

  Прощай целлюлит! Делаем точеные бедра

  Экология здоровья: Целлюлит — эстетическая проблема, волнующая многих женщин. Решить эту проблему помогут...

  10974
• Здоровье

  

  Упражнения, которые предотвращают преждевременное старение суставов

  Экология здоровья: Для профилактики артрита можно рекомендовать специальный комплекс атлетической гимнастики без...

  10974
• Здоровье

  

  Гормон голода ГРЕЛИН — один из мощнейших антидепрессантов

  Экология здоровья: Самый простой и безопасный способ улучшить свое настроение - есть реже и использовать...

  10972
• Здоровье

  

  «Заедание» проблем и еще 2 типа нарушения пищевого поведения

  Экология здоровья. В семьях, где пища играет доминирующую роль и основной заботой матери преобладает желание одеть и...

  10972
• Здоровье

  

  Тонкая связь: гормональная система и проблемная кожа

  Экология здоровья. Многие считают, что от гормонов, в первую очередь зависит работа органов репродукции. На самом...

  10972
• Здоровье

  

  Проблемы с СЕРДЦЕМ: 9 подсказок организма

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете о тревожных симптомах, которые говорят о проблемах с сердцем, и помните,...

  10972
• Здоровье

  

  Показатели состояния нашего организма, в зависимости от степени нарушения обменных процессов

  Экология здоровья: Методик диагностики заболеваний в настоящее время великое множество. Однако, мы сами должны...

  10972
• Здоровье

  

  Глюкозамин и хондроитин от боли в суставах

  Экология здоровья. Сочетание глюкозамина и хондроитина необходимо ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ. С помощью этих веществ...

  10972
• Здоровье

  

  Тренировка вестибулярного аппарата замедляет старение

  Экология здоровья: Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного...

  10972
• Здоровье

  

  Упражнения при грудном остеохондрозе

  Экология здоровья: ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ по сравнению с поясничным и шейным возникает реже. Но при появлении первых...

  10970
• Здоровье

  

  Разжижаем густую кровь. Рецепты

  Экология здоровья. Рецепты народной медицины для разжижения КРОВИ без лекарств: чеснок, апельсиновый сок, рыба, вино,...

  10970
• Здоровье

  

  Заземление - ключевой механизм поддержания здоровья

  Экология здоровья: Заземление эффективно снимает воспаление, потому что оно разжижает кровь и насыщает вас...

  10964
• Здоровье

  

  Янтарная кислота: недорогое натуральное средство, которое исцеляет и омолаживает весь организм

  Экология здоровья: Вот что пишет о янтарной кислоте известный натуропат Анатолий Маловичко в книге «Рак. Спасение...

  10964