Здоровье и красота - стр. 341

• Фитнес и спорт

  

  Не все так просто: Как правильно отжиматься 

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Простые, эффективные и недорогие, отжимания — это упражнения для всего тела,...

  12240
• Здоровье

  

  Правильный сон: процесс очищения мозга от токсинов

  Экология жизни. Здоровье: Многие виды деменции связаны с нарушением сна, в том числе с трудностями с засыпанием и...

  12240
• Здоровье

  

  Как распознать признаки аппендицита

  Экология здоровья. Мы привыкли считать АППЕНДИЦИТ проблемой детей и молодых людей. На самом деле приступ может...

  12238
• Здоровье

  

  Витамин B6: Для чего нам нужен и рекомендации по применению

  Экология здоровья: Роль витамина B6 в нашем организме можно сравнить с "рабочей лошадкой", многократно выполняющей...

  12238
• Здоровье

  

  Какое давление считается наиболее опасным?

  Экология здоровья. Каждому человеку полезно знать свои показатели АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Они зависят от возраста и...

  12238
• Здоровье

  

  Без диет и спорта! Как начать худеть «между делом»

  Экология здоровья: Конечно, чтобы быть здоровым и похудеть, необходимо изменить рацион и увеличить физическую...

  12238
• Здоровье

  

  7 сигналов вашей кожи, предупреждающие о серьезных заболеваниях

  Экология здоровья. КОЖА - зеркало нашего здоровья. Покраснение кожного покрова, подозрительные родинки, шелушащиеся...

  12236
• Здоровье

  

  Остановить старение: 5 способов поддержки гормона роста

  Экология здоровья: Полагаете, что старение организма связано с возрастом? На самом деле запуск этого процесса...

  12236
• Здоровье

  

  5 ранних признаков сердечного приступа, которые женщины часто игнорируют

  Экология здоровья: Сердечный приступ – опасное состояние, при котором резко снижается кровоснабжение мышц миокарда....

  12232
• Здоровье

  

  О чем говорит головная боль в затылочной части

  Экология здоровья: Причины боли в голове в затылочной части, отдающей в шею, в виски. Как оказать себе помощь, чем...

  12232
• Здоровье

  

  Почему легко появляются синяки на коже: 9 тревожных причин

  Экология здоровья: Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров...

  12232
• Здоровье

  

  Рак кожи: симптомы, которые нельзя игнорировать

  Экология здоровья: Многие из нас не уделяют должного внимания защите кожи от солнечных лучей. Не стоит забывать о...

  12232
• Здоровье

  

  Гимнастика для оздоровления сосудов

  Экология здоровья: Выполняйте упражнения в любое удобное для вас время, но лучше между 17 и 19 ч. Можно выполнять...

  12230
• Здоровье

  

  ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР: чем ОПАСЕН и как от него избавиться

  Экология здоровья: Висцеральный жир – это резервное питание нашего организма, запасы энергии в виде жировой ткани. В...

  12228
• Здоровье

  

  Как поддержать здоровье печени

  Экология здоровья. В настоящее время не существует лечения НЕАЛКОГОЛЬНОЙ ЖИРОВОЙ БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ (НАЖБП), но изменение...

  12228
• Здоровье

  

  2 упражнения, которые заставят вас забыть о боли в области шеи

  Экология здоровья: Если вам приходится в течение целого рабочего дня просиживать, склонив голову над бумагами, то со...

  12226
• Здоровье

  

  С ЧЕГО начинается БОЛЕЗНЬ

  Экология здоровья: В основе любой болезни мы находим такой переходный момент - миг, в который все "опрокидывается".

  12226
• Здоровье

  

  Как улучшить осанку: упражнения от балерин

  Экология здоровья: ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА нужна не только для плоского живота и красивой груди. Ровная спина обеспечивает...

  12224
• Здоровье

  

  Болезнь Бехтерева: Режим, диета и лечебное голодание

  Экология здоровья: Анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева, представляет собой анкилозирующее...

  12224
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о витамине Е

  Экология здоровья. ВИТАМИН Е выполняет ряд важных функций в организме. Особенностью его является то, что он...

  12224
• Здоровье

  

  КОМ В ГОРЛЕ: симптом заболевания щитовидной железы

  Экология здоровья: Многие пациенты при ощущении кома в горле сразу идут на прием к эндокринологу, считая, что...

  12218
• Здоровье

  

  О пользе и вреде жиров, трансжиров и холестерина

  Экология здоровья. С детства нам твердили, что мясо – это и ум, и сила. И это утверждение имеет под обой основу,...

  12218
• Здоровье

  

  Щелочная диета для омоложения и оздоровления организма

  Экология здоровья: Щелочной или алкалиновой диетой называют достаточно молодую систему питания, которая входит в...

  12214
• Здоровье

  

  Не все так просто! Вся правда о полезных продуктах

  Экология здоровья: В век современных технологий и постоянных стрессов немногие задумываются о том, что даже полезные,...

  12214
• Здоровье

  

  Инсулин - ключ к похудению

  Экология здоровья. То, что съеденная пища служит нам источником энергии для жизнедеятельности, известно всем. Но...

  12210
• Здоровье

  

  Сердечно-сосудистая система: Волшебные точки для укрепления здоровья

  Экология здоровья: Эмоциональные стрессы влияют на сердце. И наоборот: любые нарушения в сердце, даже невротического...

  12210
• Здоровье

  

  21 причина начать пить отвар шиповника

  Экология здоровья. Плоды ШИПОВНИКА, скромного кустарника, издавна применяются при лечении широкого спектра...

  12210
• Здоровье

  

  Митохондриальные болезни

  Экология здоровья. При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения. В результате нервные клетки...

  12210
• Здоровье

  

  Чем вызвано появление жировиков на спине?

  Экология здоровья. Почему появляются жировики на спине? Важно точно диагностировать их происхождение, так как это...

  12210
• Здоровье

  

  Андрей Беловешкин: Близорукость к будущему

  Экология здоровья: Неумение представлять будущее приводит к тому, что мы не учитываем долговременные последствия...

  12208
• Здоровье

  

  Укрепляющие упражнения для коленного мениска

  Экология здоровья: Эта проблема не ограничивается только спортсменами, она может затрагивать любого человека, который...

  12206
• Здоровье

  

  Что каждый должен знать о своих почках

  Экология здоровья. ПОЧКИ в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки...

  12206