Здоровье и красота - стр. 414

• Здоровье

  

  ГОРЕЧЬ во рту: Узнайте какие болезни вызывают горький привкус

  Экология здоровья: Привкус горечи во рту способен указывать на развитие различных болезненных состояний, а также...

  10014
• Здоровье

  

  От шеи до пяток: 6 упражнений для устранения отеков и понижения артериального давления

  Экология здоровья: Простые упражнения, представленные в этой статье, расслабляющие движения и размеренное дыхание...

  10012
• Здоровье

  

  Сколько в вашем возрасте необходимо спать

  Экология здоровья: Сколько сна вам действительно нужно? Возможно, гораздо меньше, чем вы думаете. Хорошо известно,...

  10012
• Здоровье

  

  Автономная гимнастика Фохтина: прекрасный способ сохранить суставную подвижность

  Экология здоровья: Упражнение весьма эффективно и доступно - его можно выполнять в обычной одежде...

  10012
• Здоровье

  

  Не пейте воду во время еды: главный закон здоровья доктора Неумывакина

  Экология здоровья. Причину многих проблем со здоровьем следует искать в КИШЕЧНИКЕ. Но при лечении болезней доктора не...

  10008
• Здоровье

  

  10 советов, которые помогут потерять вес

  Экология здоровья. Когда речь заходит о борьбе с ЛИШНИМ ВЕСОМ, возникает проблема: как не только похудеть, но и...

  10008
• Здоровье

  

  Чтобы избавиться от боли в спине вам, возможно, придётся сидеть по-другому

  Экология здоровья. Если вы будете правильно СИДЕТЬ, боли в спине уйдут, ведь вопрос не в том, сколько мы сидим, а в...

  10008
• Здоровье

  

  Как обрести чарующий голос: СУПЕР простое упражнение!

  Экология здоровья: При боли, опухании горла или хрипении голоса прибегайте не к готовым лекарствам, а к упражнениям,...

  10006
• Здоровье

  

  2 простых упражнения, которые помогут укрепить колени

  Экология здоровья: В этих упражнениях укрепляются не только мышцы и связки, окружающие коленный сустав, но и мышцы,...

  10002
• Здоровье

  

  Нарушения ОСАНКИ: 4 самых полезных упражнения

  Экология здоровья: Упражнения для позвоночника, регулярно выполняемые в домашних условиях, позволяют предупредить или...

  10002
• Здоровье

  

  Практики дыхания: первая помощь при стрессе

  Экология жизни. Здоровье: Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так...

  10002
• Здоровье

  

  Упражнение «Ползущая спина» для гибкости и подвижности позвоночника

  Экология здоровья: Когда увеличивается гибкость и подвижность позвоночника, мы можем не только надеяться на то, что...

  10002
• Здоровье

  

  Медицинские анализы при избыточном весе и ожирении

  Экология здоровья. ОЖИРЕНИЕ и избыточный вес дают дополнительную нагрузку на организм. Небольшой объем жировой ткани...

  10000
• Здоровье

  

  Глутаминовая кислота

  Экология здоровья. Глутаминовая кислота (глутамат) - это самая распространенная аминокислота в нашем организме. В...

  9998
• Здоровье

  

  Влияние предыдущего приема пищи на гликемический контроль

  Экология здоровья: ✅Белковый завтрак заметно улучшает гликемический контроль в последующем приеме пищи как по...

  9998
• Здоровье

  

  Способы сбалансировать женские половые гормоны без приема сильнодействующих препаратов

  Экология здоровья: ✅Эфирные масла, такие как шалфей, герань, лаванда, сосна и роза, являются сильнодействующими...

  9996
• Здоровье

  

  Разнообразная и запутанная cимптоматика синдрома беспокойных ног

  Экология здоровья. Избыточная ПОДВИЖНОСТЬ нижних конечностей может быть симптомом так называемого синдрома...

  9996
• Здоровье

  

  Как восполнить нехватку магния в организме

  Экология здоровья: Взрослому человеку этого минерала необходимо 500 мг (0,5 г) в день. Рассмотреть такую дозу можно...

  9996
• Здоровье

  

  Простое упражнение для хорошей работы ЖКТ

  Экология здоровья: Длительный застой желудочного сока приводит к воспалению желез, что, в свою очередь, оборачивается...

  9994
• Здоровье

  

  8 продуктов, которые вызывают болезни дыхательных путей

  Экология потребления. Здоровье: Молоко и другие продукты животного происхождения содержат много жира и белка, поэтому...

  9994
• Здоровье

  

  Диета и гормоны: как сбалансировать питание

  Экология здоровья. Низкая АКТИВНОСТЬ и РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, отсутствие энергии после пробуждения утром, ощущение...

  9994
• Здоровье

  

  13 тревожных признаков того, что вы едите слишком много сахара

  Экология здоровья: Признаков повышенного сахара в крови достаточно много. Но существуют основные, услышав которые...

  9990
• Народная медицина

  

  Если пропал голос: ЧТО делать

  Экология жизни. Народная медицина: Воспаление в гортани в медицинских кругах называется ларингит. Возникает это...

  9990
• Здоровье

  

  9 продуктов, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

  Экология здоровья: Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета.  Мы также знаем, что...

  9988
• Здоровье

  

  Круговая тренировка для проблемных зон

  Экология здоровья: Новая тренировка потребует от вас серьезных усилий, но она отучит ваши мышцы работать «на...

  9982
• Здоровье

  

  5 признаков, что ваше тело нуждается в витаминах

  Экология здоровья: Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то...

  9980
• Здоровье

  

  О чем говорят гормоны щитовидной железы

  Экология здоровья: Щитовидная железа - один из основных органов эндокринной системы человека. Она прямо или...

  9976
• Здоровье

  

  Метеозависимость: Как улучшить самочувствие гипертоникам и гипотоникам

  Экология здоровья: Метеозависимость - это  болезненная реакция   организма на  резкие изменения погоды и климата. Это...

  9972
• Здоровье

  

  Как активация процессов восстановления клеток тела может укрепить здоровье и повысить благополучие

  Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....

  9970
• Здоровье

  

  Витамин С для борьбы с вирусами

  Экология здоровья: Аскорбиновая кислота или витамин С – основной антиоксидант, укрепляющий иммунитет человека. Он...

  9966
• Здоровье

  

  Продукты, провоцирующие акне

  Экология здоровья: УГРЕВАЯ СЫПЬ или иными словами АКНЕ – это проблема, которая волнует многих, даже тех, у кого...

  9962
• Здоровье

  

  3 ЗОЛОТЫХ совета при остеохондрозе

  Экология здоровья: Больной остеохондрозом обычно обращается к врачу, когда его начинает беспокоить сильная боль,...

  9962