Здоровье и красота - стр. 372

• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения Юй цзя

  Экология здоровья. В китайской медицине считается, что для здоровья необходимо, чтобы три составляющие – СЕРДЦЕ,...

  10962
• Здоровье

  

  Триптофан: 5 полезных свойств

  Экология здоровья: Триптофан (часто называемый L-триптофан) является незаменимой аминокислотой, которая действует как...

  10962
• Здоровье

  

  ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА И СЕЛЕЗЕНКА: ОЧИЩЕНИЕ

  Экология здоровья: Показания к очищению лимфы – артроз, артрит с отеками суставов, заболевания лимфатических желез,...

  10962
• Здоровье

  

  Гипербарическая кислородная терапия как дополнительный метод лечения

  Экология здоровья: Гипербарическая кислородная терапия (ГБОТ) включает вдыхание воздуха или кислорода в камере под...

  10962
• Здоровье

  

  8 способов защитить свое зрение

  Экология здоровья. ЗРЕНИЕ - бесценный дар природы. Но мы часто не бережем его: проводим часы перед экранами,...

  10960
• Здоровье

  

  Сок из овощей: Лучший способ укрепить здоровье

  Экология здоровья: Овощной сок — чрезвычайно полезный способ укрепить здоровье. Очень важно при приготовлении сока...

  10960
• Здоровье

  

  Пониженная температура тела: что ВАЖНО знать

  Экология жизни: Здоровье. Сниженная температура не менее опасна, чем повышенная. Если вы страдаете недомоганием,...

  10958
• Здоровье

  

  Список овощей, которые лучше есть сырыми

  Экология здоровья. Всем известно, что в процессе термической обработки практически все продукты утрачивают свои...

  10958
• Здоровье

  

  Простые упражнение для улучшения работы сердца и мозга

  Экология здоровья: Каждый человек уникален, поэтому я даю много вариантов дыхательных упражнений, чтобы можно было...

  10956
• Здоровье

  

  Берегите простату смолоду: Как распознать начало заболевания

  Экология жизни. Здоровье: Простатит – это воспаление предстательной железы, которое чаще всего поражает мужчин...

  10954
• Здоровье

  

  Боли в области печени: 10 возможных причин

  Экология здоровья: Если мы живем, пьем и едим, не задумываясь о завтрашнем дне, чаще всего страдает наша печень....

  10954
• Здоровье

  

  Золотая десятка: упражнения для здоровой спины

  Экология здоровья. Малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы являются причиной хронических ПРОБЛЕМ С...

  10954
• Здоровье

  

  Лечебные упражнения при пояснично-крестцовом остеохондрозе

  Экология здоровья: Чего следует опасаться при выполнении упражнений лечебной гимнастики в подострый период и в период...

  10954
• Здоровье

  

  Гайморит— одна из главных причин преждевременного старения

  Экология здоровья: Старение - это следствие постепенно приумножаемого, а следовательно, почти незаметного, влияния...

  10952
• Здоровье

  

  Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии

  Экология здоровья: Для регуляции артериального давления и улучшения общего самочувствия рекомендуется выполнять...

  10952
• Здоровье

  

  Лекарство – Пить или колоть? Мнение профессионала

  Экология здоровья: Большинство считает, что внутримышечное введение препарата более эффективно, чем прием внутрь. Так...

  10946
• Здоровье

  

  Очищение организма: 5 лучших методик

  Экология здоровья: Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути...

  10946
• Здоровье

  

  «Уджай»: оздоровительная дыхательная техника для кардиореспираторной системы

  Экология здоровья. Существует много полезных дыхательных техник. Они используются для снятия стресса, укрепления...

  10946
• Здоровье

  

  Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали

  Экология здоровья: Снижение физической активности, нарушение режима сна и стрессы – эти факторы способствуют...

  10944
• Здоровье

  

  Полное обновление организма: Как периодическое голодание продлевает жизнь

  Экология здоровья: Специалисты в области медицины утверждают, что голодание запускает в организме особые процессы,...

  10944
• Здоровье

  

  ОСТЕОПОРОЗ: 6 фактов, которые нужно знать

  Экология здоровья: Остеопороз опасен тем, что он не показывает сильных симптомов на начальных этапах болезни, до тех...

  10944
• Здоровье

  

  Что такое астаксантин и зачем он нужен

  Экология здоровья. Розовый цвет, который приобретают креветки в процессе кулинарной обработки, обусловлен...

  10942
• Здоровье

  

  Как кортизол влияет на ваше здоровье

  Экология здоровья. Про кортизол большинство людей знает, что он является ГОРМОНОМ СТРЕССА, провоцирует набор лишнего...

  10942
• Здоровье

  

  РАССТЯЖКИ: Копеечное средство из аптеки, которое выровняет кожу

  Экология здоровья и красоты: Кожа — самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и...

  10940
• Здоровье

  

  Чего не хватает организму, когда хочется острого

  Экология здоровья. Организм может сигнализировать о том, что ему не хватает определенных веществ. О чем говорит ТЯГА...

  10940
• Здоровье

  

  Тихий инфаркт: Как распознать вовремя?

  Экология здоровья. Когда мы слышим слова "инфаркт миокарда", это ассоциируется у нас с резкой и невыносимой болью в...

  10940
• Здоровье

  

  Стретчинг: 34 упражнения на растяжку. Что и как мы тянем

  Экология здоровья: Растяжка мышц нужна всем — заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и...

  10938
• Здоровье

  

  Альфа-липоевая кислота: как принимать

  Экология здоровья. АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА – это химическое вещество, обладающее мощным антиоксидантным эффектом. Это...

  10938
• Здоровье

  

  12 советов, которые помогут предупредить образование зубного камня

  Экология здоровья: Зубной камень, зубной налёт - главные препятствия на пути к красивой улыбке. Как же предотвратить...

  10938
• Здоровье

  

  Камни в почках: Как предотвратить образование

  Экология здоровья: Большинство врачей знают, что одной из наиболее распространенных причин камней в почках (также...

  10938
• Здоровье

  

  ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА: Основные симптомы

  Экология здоровья: Что собой представляет грыжа позвоночника? Это патологическое состояние, характеризующееся...

  10938
• Здоровье

  

  Пассивные упражнения на растяжение для верхних конечностей и плечевого пояса

  Экология здоровья: Пассивные упражнения оказывают существенное воздействие на опорно-двигательный аппарат при...

  10936