Здоровье и красота - стр. 358

• Здоровье

  

  Растягиваем квадрицепсы: 5 эффективных упражнений

  Экология здоровья: При занятии спортом всегда работают квадрицепсы – ЧЕТЫРЕХГЛАВЫЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, разгибающие...

  11612
• Здоровье

  

  Варикозное расширение вен: упражнения Микулина

  Экология здоровья: Варикозное расширение вен - заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменении...

  11610
• Здоровье

  

  Не только съесть, но и усвоить

  Экология здоровья: За переваривание пищи в нашем кишечнике отвечают специальные молекулы, которые называются...

  11610
• Здоровье

  

  10 принципов здорового питания для новичков

  Экология здоровья. Если вы приняли решение перейти на правильное питание, предлагаем вам полезную памятку. Она...

  11606
• Здоровье

  

  Упражнения «28 вибраций»: Станьте здоровее и моложе!

  Экология здоровья: Физическая вибрация - это мощнейший оздоровительный и омолаживащюий способ работы с телом.

  11604
• Здоровье

  

  4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки

  Экология жизни. Здоровье: Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения...

  11602
• Здоровье

  

  ВИТАМИНЫ для сохранения молодости на долгие годы

  Экология здоровья: В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (это был витамин...

  11602
• Здоровье

  

  Здоровый позвоночник: Упражнения для профилактики остеохондроза для всей семьи

  Экология здоровья: Профилактика остеохондроза должна начинаться с детства, причем в занятиях спортом и физической...

  11600
• Здоровье

  

  Первые симптомы ухудшения зрения—УЗНАЙТЕ, чтобы не пропустить!

  Экология здоровья: Причины ухудшения зрения могут быть как возрастные, так и связанные с внешними факторами

  11600
• Здоровье

  

  Цикорий: 12 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья. При несомненной пользе цикория не стоит забывать о возможном в определенных случаях его вреде. Эта...

  11600
• Здоровье

  

  Знакомьтесь – иксодовые клещи! Как уберечься от клещей и их инфекций

  Экология здоровья: Представители семейства иксодовых клещей распространены по всему свету, а Ixodes uriae встречается...

  11600
• Здоровье

  

  Качество жизни - психологическая составляющая: взгляд онкопсихолога, часть 5

  Тревожность - также, как и, например, депрессия, - это не просто какая-то блажь, или слабость характера, или...

  11600
• Здоровье

  

  Лечим спину дома: Изометрическая гимнастика для позвоночника Игоря Борщенко

  Экология здоровья: Гимнacтикa Бopщeнкo пoлyчaeт oчeнь хopoшиe oтзывы, чтo eщe paз пoдтвepждaeт ee эффeктивнocть....

  11594
• Здоровье

  

  Проверьте печень: экспресс-тест на обнаружение проблем

  Экология здоровья: Печень является одним из наиболее важных органов в человеческом организме, поскольку является...

  11594
• Здоровье и красота

  

  Как лечить поврежденные волосы

  Экология здоровья и красоты. КРАПИВА оказывает благотворный эффект, укрепляя и оживляя волосы. Крапиву применяют с...

  11594
• Здоровье

  

  Подагра: что можно и чего нельзя есть

  Экология здоровья. При ПОДАГРЕ в организме накапливается мочевая кислота, из которой в суставах образуются острые...

  11594
• Здоровье

  

  Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

  Экология здоровья. СЕРДЦЕ - уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до...

  11594
• Здоровье

  

  Неправильная осанка: хронический мышечный спазм

  Экология здоровья: Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам...

  11592
• Здоровье

  

  АРТРОЗ голеностопного сустава: причины и лечение

  Экология здоровья: Артроз – это серьезное заболевание, способное без лечения быстро привести к инвалидности. Чтобы...

  11588
• Здоровье

  

  Что такое интервальное голодание

  Экология здоровья. ГОЛОДАНИЕ придумали не вчера. Его практикуют уже многие сотни лет. В самых массовых религиях...

  11588
• Здоровье

  

  Упражнения при повреждениях ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

  Подобные травмы случаются довольно часто. Подвернулась нога – и уже вывих, растяжение, а то и перелом. Все происходит...

  11588
• Здоровье

  

  Естественное омоложение костного мозга

  Экология здоровья. КОСТНЫЙ МОЗГ одновременно является ключевым органом кроветворения и элементом иммунной системы....

  11586
• Здоровье и красота

  

  Минерал здоровья и красоты: Дефицит серы – как проявляется и чем грозит?

  Экология здоровья и красоты: СЕРУ для красоты и здоровья использовали еще в древности. Ее смешивали с патокой и...

  11586
• Фитнес и спорт

  

  4 упражнения для создания идеального пресса

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Эти четыре ✅быстрые упражнения на окончательное формирование ПРЕССА...

  11586
• Здоровье

  

  Сухое растирание щеткой укрепит сосуды и оздоровит весь организм

  Экология здоровья: эта процедура с большим успехом применяется при многих нарушениях сердечно-сосудистой системы,...

  11586
• Здоровье

  

  Очищение кишечника от токсинов: 1 простой рецепт

  Экология здоровья: Синдром раздраженного кишечника, хронические запоры, высокая кишечная проницаемость – такими...

  11586
• Здоровье

  

  Упражнения при артрозе рук, которые принесут облегчение

  Экология жизни. Здоровье: Упражнения при артрозе рук, описанные в данной статье, направлены на укрепление ваших рук и...

  11586
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Гипотиреоз может носить скрытый характер

  Экология здоровья: Гипотиреоз – это снижение функции щитовидной железы. Современная подготовка специалистов в области...

  11584
• Здоровье

  

  ВСД: Советы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете несколько рецептов, которые помогут укрепить сосуды головного мозга при...

  11582
• Здоровье

  

  Лучшие добавки для женщин по возрастным группам

  Экология здоровья. На каждом жизненном этапе у ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА свои особые потребности в тех или иных веществах....

  11580
• Здоровье

  

  Очищение почек: советы натуропата

  Экология здоровья: Почки – это парный орган, расположенный в зоне поясницы по обе стороны от позвоночника и покрытый...

  11580
• Здоровье

  

  Список продуктов, способных спровоцировать приступ мигрени

  Экология здоровья. Чаще всего МИГРЕНИ подвержены люди активные, целеустремленные, склонные к эмоциональным...

  11580