Здоровье - стр. 44

• Здоровье

  

  Упражнения для ног, которые помогут предотвратить отечность и улучшить кровообращение

  Экология здоровья: Наши ступни являются прочным фундаментом для всего нашего тела. Как сохранить здоровье стопы с...

  10364
• Здоровье

  

  Здоровье сердца: руководство по диете и добавкам

  Экология здоровья. СЕРДЦЕ - трудолюбивый орган, который работает безостановочно всю нашу жизнь. Это центр...

  9646
• Здоровье

  

  Приливы во время менопаузы: как с ними справиться

  Экология жизни. Здоровье: Биологическая жизнь женщины очень активна, и начинается она с наступлением половой...

  8224
• Здоровье

  

  СЕЛЕН: Замедляет процессы старения и защищает сердце

  Экология здоровья: Селен в последнее время привлекает внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Кроме...

  8846
• Здоровье

  

  ВНИМАНИЕ! 7 ранних признаков артрита

  Экология жизни. Здоровье: Ревматоидный артрит является «симметричным» заболеванием, т.е. одновременно поражаются...

  8006
• Здоровье

  

  Упражнения для растяжения мышц спины, шеи и ног

  Экология здоровья: Целью корригирующих упражнений является восстановление баланса напряжения мышц. Если они слишком...

  8424
• Здоровье

  

  Хотите пробиотики, но не любите йогурт? Попробуйте эти продукты

  Экология здоровья. Пробиотики - это полезные для здоровья бактерии, обитающие в кишечнике. Известные всем пробиотики...

  9640
• Здоровье

  

  Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов

  Экология здоровья: Возможно, вы хотите потреблять меньше сахара, но несмотря на добрые намерения, результат вас...

  8426
• Здоровье

  

  МОЛОЧНИЦА: ОПАСНЕЕ, чем вы думали

  Экология здоровья: Молочница – термин общеизвестный. 30 – 40 % женщин болеют ею постоянно, остальные – хотя бы раз...

  8728
• Здоровье

  

  6 упражнений для улучшения пищеварения

  Экология здоровья: Если вы хотите всегда чувствовать себя бодро и иметь приподнятое настроение, прежде всего, вам...

  9476
• Здоровье

  

  Укрепляем иммунитет: 12 лучших продуктов и добавок

  Экология здоровья: Полезные продукты и добавки не являются заменителями медикаментозных препаратов и не гарантируют...

  8664
• Здоровье

  

  Упражнения Гринштата, которые помогут восстановить опорно-двигательный аппарат

  Экология здоровья: Методика Гринштата или психофизической реабилитации разработана с целью лечения остеохондроза,...

  10588
• Здоровье

  

  Что делать, если немеют руки

  Экология здоровья. Когда возникает ОНЕМЕНИЕ РУК? Это может быть эпизодическим явлением (если вы, например, отлежали...

  11080
• Здоровье

  

  Детокс-план на 3 дня: Очищаем тело и ум

  Экология здоровья: Многие из нас пробовали так много версий «волшебных» детокс-диет и разочаровывались. Здесь главное...

  9190
• Здоровье

  

  Аюрведа: 21 признак плохого пищеварения

  Экология здоровья. Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное...

  9036
• Здоровье

  

  Мойше Фельденкрайз: Как движения глаз организуют движение тела

  Экология здоровья: Вы узнаете, как движение глаз координирует движение тела, и как они связаны с движениями мышц шеи.

  9138
• Здоровье

  

  5 простых упражнений для улучшения психического и физического здоровья

  Экология здоровья: Этот комплекс простых упражнений поможет вам избавиться от стресса и улучшить общее самочувствие.

  8672
• Здоровье

  

  Как поднять низкий гемоглобин

  Экология жизни. Здоровье: Анемия - состояние, при котором в крови снижено содержание функционально полноценных...

  8840
• Здоровье

  

  9 ВАЖНЫХ точек, которые помогут избежать вирусных заболеваний

  Экология здоровья: Одним из самых действенных, а также простых и дешевых способов повышения иммунитета является...

  11120
• Здоровье

  

  Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

  Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...

  9220
• Здоровье

  

  УНИКАЛЬНЫЕ упражнения для поднятия ИММУНИТЕТА

  Экология здоровья: Этих упражнений достаточно, чтобы начать важную внутреннюю и физическую трансформацию. Они...

  10244
• Здоровье

  

  Практики дыхания: первая помощь при стрессе

  Экология жизни. Здоровье: Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так...

  8358
• Здоровье

  

  Техника Шиацу, которая ПОМОЖЕТ пережить КЛИМАКС

  Экология здоровья: Климакс - естественное явление, так как возрастные изменения неизбежны. Однако его течение зависит...

  8366
• Здоровье

  

  Омега-3 жирные кислоты - 23 удивительных преимущества для здоровья

  Экология здоровья. ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ необходимы нашему телу и мозгу. Эти жирные кислоты - жизненно важные...

  9642
• Здоровье

  

  7 видов кашля и их значение

  Экология здоровья. КАШЕЛЬ - это общий симптом, который позволяет организму избавиться от инородных фракций, слизи из...

  8414
• Здоровье

  

  Как укрепить мышцы шеи: всего 2 упражнения

  Экология здоровья. Шея в течение дня испытывает постоянное напряжение. Тем более, когда ее положение нарушено, что...

  10296
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Как чистить мозг?

  Экология здоровья: Количество сна и особенно медленного сна критически важно для очистки мозга. При этом дефицит сна...

  9600
• Здоровье

  

  Как избавиться от воспаления и укрепить иммунитет при помощи питания

  Экология здоровья: Важно знать, какое влияние на наше здоровье могут оказать простейшие изменения привычного образа...

  10026
• Здоровье

  

  Инсулин - ключ к похудению

  Экология здоровья. То, что съеденная пища служит нам источником энергии для жизнедеятельности, известно всем. Но...

  10664
• Здоровье

  

  Как сбалансировать кишечную микрофлору и усилить иммунный ответ?

  Экология здоровья. Какие ферментированные продукты полезно ввести в пищевой рацион, чтобы обеспечить нормальные...

  9218
• Здоровье

  

  40 отжиманий для долгой жизни: Почему отжимания от пола так важны для здоровья мужчин?

  Экология жизни. Здоровье: Хотите жить долго? Тогда вы должны уметь отжиматься не менее 40 раз! Отжимания - это...

  9596
• Здоровье

  

  Что важно знать про болезнь Крона

  Экология здоровья. БОЛЕЗНЬ КРОНА - это хроническое воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта....

  9496