Здоровье и красота - стр. 389

• Здоровье

  

  ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: «быстрый» и «медленный»

  Экология здоровья: Врач-диетолог Елена Мотова написала отличную книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных...

  9900
• Здоровье

  

  Где спрятаны токсичные вещества, провоцирующие набор веса

  Экология здоровья: В 2006 году было проведено масштабное исследование о влиянии окружающей среды на эпидемию...

  9898
• Здоровье

  

  СТРЕТЧИНГ: Упражнения с полотенцем для растяжки мышц рук, плечевого пояса и груди

  Экология здоровья: Стретчинг – это упражнения, направленных на развитие гибкости и подвижности в суставах. Ее...

  9898
• Здоровье

  

  Продукты для женского гормонального фона: рекомендации из Аюрведы

  Экология здоровья. Женское гормональное здоровье - залог красоты, нормальных функций организма и хорошего настроения....

  9896
• Здоровье

  

  7 шагов для улучшения функции надпочечников

  Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ синтезируют важные для адаптивных и защитных механизмов гормоны. Они выполняют целый...

  9896
• Здоровье

  

  Заболевания, которые предотвращает витамин Д

  Экология здоровья: В группе полезных веществ, витамин D считается самым загадочным. Несмотря на свое название, он...

  9894
• Здоровье

  

  Простые способы улучшить память прямо сейчас

  Экология здоровья: Ваш мозг обладает замечательной способностью реорганизовывать пути, создавать новые связи и даже...

  9894
• Здоровье

  

  Как нарушения работы щитовидной железы влияют на репродуктивную систему женщины

  Экология здоровья: Все эндокринные органы и клетки в организме составляют единую систему, в которой все взаимосвязано...

  9892
• Здоровье

  

  Почему появляется цистит и как вылечиться без таблеток

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с циститом не понаслышке, знают, насколько это и мучительное состояние. Как...

  9892
• Здоровье

  

  Тест на тестостерон: Как самостоятельно определить уровень тестостерона в организме

  Экология здоровья: Тестостерон — мужской половой гормон, андроген. Вырабатывается он и в женском организме, но...

  9892
• Здоровье

  

  8 ЛУЧШИХ напитков для снижения уровня сахара в крови

  Экология жизни: Здоровье. ЭТИ напитки помогут поддерживать уровень сахара в крови в рамках допустимых значений.

  9890
• Здоровье

  

  «Тянучка»: мягкая гимнастика для здоровья позвоночника

  Экология здоровья: Этой гимнастикой рекомендуется заниматься тогда, когда активные движения выполнять трудно. Ее...

  9890
• Здоровье

  

  Боль в шее и боль в руке: как правильно лечить?

  Экология здоровья. При компрессии нервов в руке идет натяжение нервного волокна до позвоночника, что приводит к блоку...

  9888
• Здоровье

  

  Старение: 8 маркеров крови и как их улучшить

  Экология здоровья. В то время как современная наука пока точное не знает, что вызывает старение, ученые наблюдают...

  9886
• Здоровье

  

  Простые приемы для избавления от боли в коленях и локтях

  Экология жизни. Здоровье: Бурситы часто встречаются у занимающихся физкультурой. Они являются следствием ушибов или...

  9884
• Здоровье

  

  Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание

  Экология здоровья: Изменяя частоту и глубину своего дыхания, мы можем менять наше эмоциональное состояние,...

  9884
• Здоровье

  

  Упражнение "Перекаты": Простой способ вернуть спине подвижность

  Экология здоровья: Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с...

  9880
• Здоровье

  

  Блефарит: Симптомы и лечение

  Экология здоровья: Что такое блефарит? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора...

  9878
• Народная медицина

  

  Очищение лимфы лимонным соком

  Экология здоровья. Народная медицина: Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача –...

  9876
• Здоровье

  

  Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

  Экология здоровья. Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы,...

  9876
• Красота

  

  8 натуральных рецептов для красоты ваших рук

  Экологичные средства красоты: Рецепты на основе этого средства избавят от излишней потливости, смягчат и отбелят кожу

  9874
• Здоровье

  

  Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

  Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...

  9874
• Здоровье

  

  Невероятно! Узнайте, как сделать растяжку позвоночника всего за 2 минуты!

  Экология здоровья: Для того, чтобы избежать проблем в будущем, регулярно растягивайте позвоночник. Вы повысите свою...

  9872
• Здоровье

  

  Натуральные СУПЕР средства для укрепления хрящей и связок

  Экология жизни. Здоровье: Всем нам следует заботиться о здоровье своих хрящей и связок. Мы поделимся с вами лучшими...

  9872
• Здоровье

  

  Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна

  Экология здоровья: Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём...

  9872
• Здоровье

  

  Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак!

  экология здоровья: Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за...

  9870
• Здоровье

  

  Помогите кишечнику улучшить ваш сон

  Экология здоровья: ✅То, что мы едим, напрямую влияет на качество сна. Помните: пища не просто утоляет голод – это...

  9870
• Здоровье

  

  Как изменить бессознательные привычки тела

  Экология здоровья: «Уроки движения течения тела - это высокоразвитый язык для сострадательного общения с...

  9868
• Здоровье

  

  5 упражнений, которые укрепят тело и вернут душевное равновесие

  Экология здоровья. Когда человек пребывает в депрессии, ему не хочется двигаться, заниматься ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТЬЮ....

  9868
• Здоровье

  

  ТОП-20 упражнений, которые снимут напряжение и улучшат здоровье

  Экология здоровья. В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего...

  9868
• Здоровье

  

  Анализ крови: Как научиться трактовать самостоятельно?

  Экология здоровья: Диагностика многих заболеваний начинается с общего анализа крови. Он содержит максимум информации...

  9868
• Красота

  

  Как разгладить морщины: 7 рецептов омолаживающих масок

  Экология красоты: Разглаживающие маски для лица от морщин эффективно действуют при регулярном использовании не...

  9868