Здоровье и красота - стр. 389

• Народная медицина

  

  Очищение лимфы лимонным соком

  Экология здоровья. Народная медицина: Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача –...

  9916
• Здоровье

  

  Упражнение "Перекаты": Простой способ вернуть спине подвижность

  Экология здоровья: Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с...

  9916
• Здоровье

  

  СТРЕТЧИНГ: Упражнения с полотенцем для растяжки мышц рук, плечевого пояса и груди

  Экология здоровья: Стретчинг – это упражнения, направленных на развитие гибкости и подвижности в суставах. Ее...

  9916
• Здоровье

  

  7 шагов для улучшения функции надпочечников

  Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ синтезируют важные для адаптивных и защитных механизмов гормоны. Они выполняют целый...

  9916
• Здоровье

  

  Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание

  Экология здоровья: Изменяя частоту и глубину своего дыхания, мы можем менять наше эмоциональное состояние,...

  9916
• Здоровье

  

  Опасность! Зависимость от капель в нос

  Экология здоровья. Лечение насморка направлено на увлажнение слизистой оболочки носа, борьбу с причиной заболевания,...

  9914
• Здоровье

  

  Как изменить бессознательные привычки тела

  Экология здоровья: «Уроки движения течения тела - это высокоразвитый язык для сострадательного общения с...

  9912
• Здоровье

  

  ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: «быстрый» и «медленный»

  Экология здоровья: Врач-диетолог Елена Мотова написала отличную книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных...

  9912
• Здоровье

  

  Боль в шее и боль в руке: как правильно лечить?

  Экология здоровья. При компрессии нервов в руке идет натяжение нервного волокна до позвоночника, что приводит к блоку...

  9910
• Здоровье

  

  Заболевания, которые предотвращает витамин Д

  Экология здоровья: В группе полезных веществ, витамин D считается самым загадочным. Несмотря на свое название, он...

  9910
• Здоровье

  

  Помогите кишечнику улучшить ваш сон

  Экология здоровья: ✅То, что мы едим, напрямую влияет на качество сна. Помните: пища не просто утоляет голод – это...

  9908
• Здоровье

  

  «Тянучка»: мягкая гимнастика для здоровья позвоночника

  Экология здоровья: Этой гимнастикой рекомендуется заниматься тогда, когда активные движения выполнять трудно. Ее...

  9908
• Здоровье

  

  Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак!

  экология здоровья: Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за...

  9906
• Здоровье

  

  Как нарушения работы щитовидной железы влияют на репродуктивную систему женщины

  Экология здоровья: Все эндокринные органы и клетки в организме составляют единую систему, в которой все взаимосвязано...

  9906
• Здоровье

  

  8 ЛУЧШИХ напитков для снижения уровня сахара в крови

  Экология жизни: Здоровье. ЭТИ напитки помогут поддерживать уровень сахара в крови в рамках допустимых значений.

  9906
• Здоровье

  

  Почему появляется цистит и как вылечиться без таблеток

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с циститом не понаслышке, знают, насколько это и мучительное состояние. Как...

  9904
• Здоровье

  

  Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком

  Экология здоровья: Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали...

  9904
• Здоровье

  

  Простые приемы для избавления от боли в коленях и локтях

  Экология жизни. Здоровье: Бурситы часто встречаются у занимающихся физкультурой. Они являются следствием ушибов или...

  9904
• Здоровье

  

  Простые способы улучшить память прямо сейчас

  Экология здоровья: Ваш мозг обладает замечательной способностью реорганизовывать пути, создавать новые связи и даже...

  9904
• Здоровье

  

  Продукты для женского гормонального фона: рекомендации из Аюрведы

  Экология здоровья. Женское гормональное здоровье - залог красоты, нормальных функций организма и хорошего настроения....

  9904
• Здоровье

  

  Блефарит: Симптомы и лечение

  Экология здоровья: Что такое блефарит? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора...

  9902
• Здоровье

  

  Растягиваем квадрицепсы: 5 эффективных упражнений

  Экология здоровья: При занятии спортом всегда работают квадрицепсы – ЧЕТЫРЕХГЛАВЫЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, разгибающие...

  9902
• Красота

  

  8 натуральных рецептов для красоты ваших рук

  Экологичные средства красоты: Рецепты на основе этого средства избавят от излишней потливости, смягчат и отбелят кожу

  9900
• Здоровье

  

  5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

  Экология здоровья: Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал...

  9898
• Здоровье

  

  Натуральные СУПЕР средства для укрепления хрящей и связок

  Экология жизни. Здоровье: Всем нам следует заботиться о здоровье своих хрящей и связок. Мы поделимся с вами лучшими...

  9898
• Здоровье

  

  Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

  Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...

  9896
• Здоровье

  

  Большинство ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ заболеваний начинаются в КИШЕЧНИКЕ

  Экология здоровья: Широкий спектр проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, диабет типа 2,...

  9894
• Здоровье

  

  Старение: 8 маркеров крови и как их улучшить

  Экология здоровья. В то время как современная наука пока точное не знает, что вызывает старение, ученые наблюдают...

  9894
• Красота

  

  ЛУЧШАЯ маска для зрелой кожи с признаками усталости

  Экология здоровья. Красота: Возрастные изменения на лице совсем не радуют женщин. Заметив первые признаки старения

  9894
• Красота

  

  Как разгладить морщины: 7 рецептов омолаживающих масок

  Экология красоты: Разглаживающие маски для лица от морщин эффективно действуют при регулярном использовании не...

  9892
• Здоровье

  

  Как обеззаразить дом: чего боится стафилококк и другие бактерии?

  Экология здоровья: Воздушные массы переносят смог на огромные расстояния, и отравленный воздух вдыхают люди на всей...

  9892
• Здоровье

  

  Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

  Экология здоровья. Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы,...

  9892