Здоровье и красота - стр. 387

• Здоровье

  

  Чага укрепляет иммунитет, замедляет старение и борется с раком

  Экология здоровья: Целебные свойства гриба чага известны с давних времен. ОН произрастает в регионах с прохладным...

  10890
• Здоровье

  

  «ЧЕРНЫЕ» и «СВЕТЛЫЕ» дни

  Экология здоровья: В течение всей своей жизни каждый замечал, наверное, что иногда все ладится, все удается, и...

  10886
• Здоровье

  

  Как голодание и снижение уровня лектинов могут принести пользу вашему здоровью

  Экология здоровья: Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, как правило, испытывают значительное улучшение при...

  10886
• Здоровье

  

  Замедленный метаболизм, давление и еще 10 болезней, которые лечит красный перец

  Экология здоровья: Многие знают, что острую пищу следует убрать из рациона при заболеваниях желудка, пищеварительного...

  10886
• Здоровье

  

  Прерывистое ГОЛОДАНИЕ: Что нужно знать

  Экология здоровья: ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ — эффективный метод для снижения или поддержания нормального веса. ✅Однако...

  10886
• Фитнес и спорт

  

  Комплекс упражнений от Трейси Андерсон для проработки каждой группы ваших мышц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Построение мышц по методу Трейси Андерсон состоит из трех последовательных групп...

  10884
• Здоровье

  

  Средства, которые помогут справиться с излишком слизи в организме

  Экология здоровья. Организм производит от 1 до 1,5 литров слизи ежедневно. Хотя нельзя диагностировать заболевание...

  10884
• Здоровье

  

  Лучшие дыхательные упражнения для психического и физического здоровья

  Экология сознания: Здоровье. С помощью дыхания можно подготовить организм к предстоящим психоэмоциональным и...

  10882
• Здоровье

  

  Зрительное перенапряжение: Простая техника, которая улучшит зрение и избавит от головной боли

  Экология здоровья: Акупрессура – это точечный массаж для профилактики заболеваний различных органов, который можно...

  10882
• Здоровье

  

  Отвержение: что делать, если Вас отвергают, узнав о Вашем диагнозе?

  Экология здоровья: В нашей стране до сих пор диагноз “онкология” - это причина отдалиться от человека. В большом...

  10880
• Здоровье

  

  Пяточная шпора: Что делать?

  Экология здоровья: Время от времени боль в пятке испытывает как минимум один человек из десяти. Причины неприятных...

  10880
• Здоровье

  

  Мерзнете и летом, и зимой? Значит, вы слишком эмоциональны

  Экология здоровья: Что делать, если вы постоянно мёрзнете, даже когда тепло на улице или в помещении? Полезные советы...

  10880
• Здоровье

  

  Ухудшение зрения и боль в мышцах могут указывать на густую кровь

  Экология здоровья: Кровеносная система переносит к тканям и органам полезные вещества, микроэлементы и кислород. При...

  10878
• Здоровье

  

  14 сигналов о том, что уровень сахара в крови очень высок

  Экология жизни. Здоровье: Вы всегда голодны? Вы набрали вес, несмотря на сокращение потребления калорий? Или вы часто...

  10878
• Здоровье

  

  9 упражнений, которые помогут сохранить ясность рассудка

  Экология здоровья: Для сохранения мозговой активности важно учиться решать различные проблемы новыми способами и...

  10878
• Здоровье

  

  Признаки и симптомы дефицита витамина К

  Экология здоровья. Многие люди недооценивают важность ВИТАМИНА К для здоровья и долголетия. Он регулирует...

  10874
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые могут сказаться на вашей психике

  Экология здоровья. Вы любите сыр, куркуму или черный шоколад? Непрочь полакомиться печеным картофелем или попкорном?...

  10874
• Здоровье

  

  5 УНИКАЛЬНЫХ настоев при ожирении печени

  Экология здоровья: Ожирение печени легко поддается лечению. Существуют рецепты натуральных настои, которые, благодаря...

  10874
• Здоровье

  

  Основные триггеры подагры

  Экология здоровья: Если есть меньше мяса, то изменение риска подагры будет очень незначительным, и даже вегетарианцы...

  10874
• Здоровье

  

  Глицин: Сохранение долголетия, здоровье костей и суставов

  Экология здоровья: Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает...

  10872
• Здоровье

  

  Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...

  10872
• Здоровье

  

  Как научиться правильно дышать

  Экология здоровья. Чем отличается речевое дыхание от обычного? Обычное (физиологическое) дыхание непроизвольно. ВДОХ...

  10872
• Здоровье

  

  Как улучшить зрение: Горячие компрессы и упражнения для глаз

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете как в домашних условиях народными средствами и упражнениями можно...

  10872
• Здоровье

  

  11 вредных для мозга вещей

  К сожалению, люди больше заботятся о лице, о бюсте, животе и ягодицах, чем о мозге. Хотя именно мозг является ключом...

  10870
• Здоровье

  

  Энзимы помогут сохранить молодость и здоровье

  Эколоигя здоровья. Еще совсем недавно понятие «ЭНЗИМЫ» было незнакомо большинству людей. Но сейчас становится все...

  10868
• Здоровье

  

  Перец ЧИЛИ от боли и лишнего веса

  Экология здоровья: Перец чили, а именно капсаицин в его составе, обладает как антиоксидантными, так и...

  10868
• Здоровье

  

  Незаменимые упражнения для связок и суставов

  Экология здоровья: Одним из последствий заболеваний плечевых суставов является утрата их подвижности – СКОВАННОСТЬ....

  10868
• Здоровье

  

  Простое упражнение для хорошей осанки

  Экология здоровья. Правильной осанкой называют способность поддерживать прямую спину без каких-либо мышечных усилий....

  10868
• Здоровье

  

  Как лучше высыпаться: витамины и минералы, которые помогут нормализовать сон

  Экология здоровья: Вы спите по 7-8 ЧАСОВ В СУТКИ, но все равно чувствуете усталость? Подолгу не можете уснуть и часто...

  10866
• Здоровье

  

  Для чего организму белок

  Экология здоровья. БЕЛОК - строительный материал для наших мускулов, сосудов, внутренних органов, клеток крови,...

  10866
• Здоровье

  

  Болят колени? 8 простых упражнений от физиотерапевта Робина Маккензи

  Экология здоровья: Программа упражнений от Робин Маккензи, физиотерапевта из Новой Зеландии, даст возможность лечить...

  10864
• Здоровье

  

  «Грудная жаба»: Как маскируются сердечные проблемы

  Экология жизни: Здоровье. Проявление стенокардии люди часто вообще не воспринимают как боль. Кто-то жалуется на...

  10864