Здоровье и красота - стр. 387

• Здоровье

  

  Диета и голодание: Что происходит в вашем организме

  Экология здоровья: Данная статья будет актуальна, интересна и полезна тем, кто сбрасывает лишний жир, чтобы в общих...

  10742
• Здоровье

  

  Прерывистое голодание: Научное обоснование ограничения приемов пищи по времени

  Экология здоровья: Прием пищи с ограничением по времени - это форма прерывистого голодания, когда вы едите всю пищу...

  10740
• Здоровье

  

  Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна!

  Экология здоровья: Недостаток сна научно связан с широким спектром проблем со здоровьем и широко распространен. Обзор...

  10740
• Здоровье

  

  Дипак Чопра: простые упражнения для силы тела, разума и духа

  Экология жизни. Здоровье: Американский врач-эндокринолог индийского происхождения Дипак Чопра отмечает, что в борьбе...

  10738
• Здоровье

  

  КАНАЛ ЛЕГКИХ: как справиться с одышкой, кашлем и воспалением в горле

  Экология здоровья: Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов...

  10738
• Здоровье

  

  ОСТЕОПОРОЗ: ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ

  Экология здоровья: Остеопороз требует внести в жизнь некоторые изменения, но это не смертный приговор. Прежде всего,...

  10734
• Здоровье

  

  Простой способ сохранить молодость кожи, избежать ранних морщин и стать стройнее

  Экология здоровья: Некоторые органические КИСЛОТЫ, содержащиеся в пище, УСКОРЯЮТ всасывание железа, предотвращают...

  10732
• Здоровье

  

  Чага укрепляет иммунитет, замедляет старение и борется с раком

  Экология здоровья: Целебные свойства гриба чага известны с давних времен. ОН произрастает в регионах с прохладным...

  10732
• Здоровье

  

  Глицин: Сохранение долголетия, здоровье костей и суставов

  Экология здоровья: Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает...

  10730
• Здоровье

  

  Антистрессовый дыхательный комплекс: 10 упражнений, которые вернут спокойствие

  Экология здоровья. Постоянное напряжение, сильные эмоциональные и физические перегрузки – таковы реалии современного...

  10730
• Здоровье

  

  Сладкая жизнь без сахара или как не стать заложником сахарного диабета второго типа

  Экология здоровья. За поддержание нормальной концентрации САХАРА в крови отвечает ГОРМОН инсулин. Именно его...

  10728
• Фитнес и спорт

  

  Скакалка: 7 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Научиться прыгать через СКАКАЛКУ (она же прыгалка) очень легко. Скажете,...

  10728
• Здоровье

  

  Пониженная кислотность: поменяйте отношения к себе прямо сейчас!

  Экология здоровья: Если вы выходите из поликлиники с заключением "Пониженная кислотность”- не отчаивайтесь! Это итог...

  10728
• Здоровье

  

  Это нужно знать: Разница между артрозом, артритом и остеопорозом

  Экология здоровья: Артроз, артрит и остеопороз — не одно и то же. Это хорошо знают те, кто страдает одной из этих...

  10728
• Здоровье

  

  Пяточная шпора: Что делать?

  Экология здоровья: Время от времени боль в пятке испытывает как минимум один человек из десяти. Причины неприятных...

  10726
• Здоровье

  

  4 правила, которые помогут исцелить кишечник

  Экология здоровья. Существует ли связь между пищевой чувствительностью, ревматоидным артритом и тревожностью? Эти,...

  10726
• Здоровье

  

  Болезни начинаются с кишечника

  Экология здоровья. Здоровье ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ - залог крепкого иммунитета, бодрости и долголетия. Предлагаем...

  10726
• Здоровье

  

  7 шагов к здоровой гормональной системе

  Экология здоровья: Вы постоянно чувствуете усталость, испытываете стресс, а настроение переменчиво? При этом давно...

  10724
• Здоровье

  

  Техника простукивания при заболеваниях пищеварительного тракта

  Экология здоровья. Простукивание при заболеваниях пищеварительного тракта, таких как гастрит, хронический панкреатит,...

  10724
• Здоровье

  

  Замедленный метаболизм, давление и еще 10 болезней, которые лечит красный перец

  Экология здоровья: Многие знают, что острую пищу следует убрать из рациона при заболеваниях желудка, пищеварительного...

  10724
• Здоровье

  

  Варикозное расширение вен: советы Аюрведы

  Экология сознания: Здоровье. Поскольку, при варикозе кровь бывает более густая, чем обычно, то включите в рацион...

  10722
• Здоровье

  

  Тренировки Табата: сжигаем жир за 4 минуты!

  Экология здоровья: Уделяя всего 4 минуты в день тренировке, вы сможете быстро сбросить вес. Предлагаем ознакомиться с...

  10718
• Здоровье

  

  Мойше Фельденкрайз: Как движения глаз организуют движение тела

  Экология здоровья: Вы узнаете, как движение глаз координирует движение тела, и как они связаны с движениями мышц шеи.

  10718
• Здоровье

  

  Действие глютена в организме

  Экология здоровья. Вероятно, у каждого человека есть НЕГАТИВНАЯ РЕАКЦИЯ НА ГЛЮТЕН. Чувствительность к этому белку...

  10716
• Здоровье

  

  Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...

  10716
• Здоровье

  

  Пищевые добавки от воспаления

  Экология здоровья. Спусковым крючком ВОСПАЛИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА может оказаться стресс, болезнь, травма. Также...

  10716
• Здоровье

  

  СТРЕТЧИНГ: Упражнения с полотенцем для растяжки мышц рук, плечевого пояса и груди

  Экология здоровья: Стретчинг – это упражнения, направленных на развитие гибкости и подвижности в суставах. Ее...

  10716
• Здоровье

  

  14 сигналов о том, что уровень сахара в крови очень высок

  Экология жизни. Здоровье: Вы всегда голодны? Вы набрали вес, несмотря на сокращение потребления калорий? Или вы часто...

  10714
• Здоровье

  

  Тмин выведет все лишнее и поможет похудеть!

  Экология здоровья. Уникальный состав СЕМЯН ТМИНА позволяет использовать их при лечении различных заболеваний. Семена...

  10708
• Здоровье

  

  Почему стоит ввести брокколи в свой рацион

  Экология здоровья. Капуста БРОККОЛИ – прекрасный компонент для многих блюд. Она содержит широкий спектр витаминов и...

  10706
• Здоровье

  

  Главная причина аутоиммунных заболеваний

  Экология здоровья: Человек живет в постоянном контакте с самыми разными паразитами: это микробы, вирусы, грибки,...

  10706
• Здоровье

  

  Ухудшение зрения и боль в мышцах могут указывать на густую кровь

  Экология здоровья: Кровеносная система переносит к тканям и органам полезные вещества, микроэлементы и кислород. При...

  10704