Здоровье и красота - стр. 364

• Здоровье

  

  Диета 5/2: как похудеть быстро и без вреда для здоровья

  Экология здоровья: Быстрая ДИЕТА 5:2 помогает не только сбросить вес за несколько недель, но и в целом укрепить...

  11200
• Здоровье

  

  Ходьба: самое полезное упражнение для похудения

  Экология здоровья: Подавляющее большинство жителей развитых стран ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к...

  11200
• Здоровье

  

  Гликация — причина раннего старения организма

  Экология здоровья: Гликация – сложнейший процесс в нашем организме, при котором запускается преждевременное старение...

  11198
• Здоровье и красота

  

  Розацеа на лице: Средства, которые помогут снять покраснение и зуд

  Экология здоровья и красоты: Розацеа - малоприятная проблема кожи лица, поэтому чтобы не допустить ухудшения, нужно...

  11198
• Фитнес и спорт

  

  Полезнее не бывает! Приседания для мужчин и женщин

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Правильно выполненные приседания являются полезными для мужчин и женщин, как для...

  11196
• Здоровье

  

  4 мышечных зажима шеи и головы, которые не дают нормально жить

  Экология здоровья. Мышечные зажимы в теле формируются по разным причинам. Здесь сочетаются факторы и физического, и...

  11192
• Здоровье

  

  6 продуктов, которые станут альтернативой кофе

  Экология здоровья. Мы не мыслим начало дня без чашки кофе. Но постоянное употребление этого напитка имеет негативные...

  11192
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Как чистить мозг?

  Экология здоровья: Количество сна и особенно медленного сна критически важно для очистки мозга. При этом дефицит сна...

  11192
• Здоровье

  

  Низкий кортизол: когда нет стресса, нет и ....

  Экология жизни. Здоровье: Одним из гормонов стресса является кортизол. Чем сильнее стресс, тем выше уровень кортизола...

  11190
• Здоровье

  

  Что такое протеолитические ферменты?

  Экология здоровья. Протеолитические ферменты или ПРОТЕАЗЫ – это особые виды специфических белков, способные во много...

  11190
• Здоровье

  

  Кортизол повышен: естественные способы понизить гормон стресса

  Экология здоровья: Кортизол – это гормон, вырабатываемый надпочечниками во время всплеска энергии. Но повышенный...

  11190
• Здоровье и красота

  

  12 главных преимуществ арганового масла для кожи и волос

  Экология жизни. Здоровье и красота: Это редкое масло богато как олеиновой (омега-9 ), так и линолевой (омега-6 )...

  11188
• Здоровье и красота

  

  Новое лекарство для борьбы с ожирением прошло клинические испытания

  Фармацевтические компании продолжают выпускать на рынок новые препараты для борьбы с лишними килограммами. FDA...

  11188
• Здоровье

  

  Как поддерживать молодость, просто изменив свой рацион

  Экология здоровья: Если вы хотите сохранить молодость кожи, то самое время снизить потребление сахара. Однако это...

  11188
• Здоровье

  

  Техника быстрого восстановление после стресса

  Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается, готовясь к прыжку или...

  11188
• Здоровье

  

  Как вернуть артериальное давление в норму

  Экология здоровья: Человек, у которого артериальное давление стало периодически повышаться, должен так...

  11186
• Здоровье

  

  Растяжка, если немеют руки

  Эколоигя здоровья. Онемение и покалывание рук происходит, если мы постоянно сгибаем их (что заметно, например, при...

  11186
• Здоровье

  

  Нежелательные минералы: Камни в почках. Что делать?

  Экология здоровья: Долгое время камни в почках могут никак не проявлять себя. Первый признак болезни - появление боли...

  11186
• Здоровье

  

  Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами

  Экология здоровья: Микробиом кишечника играет свою роль в развитии многих заболеваний и нарушений состояния здоровья,...

  11186
• Здоровье

  

  Увеличение простаты: Что необходимо знать ВСЕМ мужчинам старше 35

  Экология здоровья: Сильно развитый простатит — это болезнь, которая может быть полностью излечена только в небольшом...

  11186
• Здоровье

  

  Виктория Бутенко: Как правильно готовить зелёные коктейли

  Экология жизни. Здоровье: Живительные свойства зелени становятся легкодоступными благодаря коктейлям, приготовленным...

  11184
• Здоровье

  

  Тревожные сигналы: Как определить гормональный сбой

  Экология здоровья: Время, когда женский организм находится в позднем репродуктивном периоде, — наиболее...

  11184
• Здоровье

  

  Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности

  Экология здоровья: Эти упражнения будут стимулировать рост новых нейронов в вашем мозге! Их можно выполнять в любое...

  11184
• Здоровье

  

  РАК ЛЕГКИХ: 8 неожиданных признаков, которые нельзя игнорировать!

  Экология здоровья: Такой дискомфорт, как постоянный кашель или слабость в мышцах, может остаться незамеченным. Люди...

  11182
• Здоровье

  

  Здоровые жиры: продукты, которые нужно включить в свой рацион

  Экология здоровья. Сегодняшний диетический лозунг может звучать так: «Сахару - нет, жиру – да!» В последнее время ЖИР...

  11180
• Здоровье

  

  Гид по различным формам периодического голодания

  Экология здоровья: Периодическое голодание набирает популярность быстрыми темпами по одной простой причине – этот...

  11180
• Здоровье

  

  Что важно знать про пищевое отравление

  Экология здоровья. ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ - событие неприятное. Оно выводит человека из строя на несколько дней. Более...

  11180
• Здоровье

  

  Как избавиться от тяжей и дряблости на шее

  Экология здоровья: Возрастные изменения в области шеи дают о себе знать примерно с 30 лет. И дело не только в...

  11180
• Здоровье

  

  Позвоночник и головная боль: Упражнения при патологии шейного отдела

  Экология здоровья: Головная боль – одна из наиболее частых жалоб, с которой обращаются больные к врачу любой...

  11178
• Здоровье

  

  Эти ранние признаки шизофрении — причина для беспокойства

  Экология здоровья: Иногда шизофрения проявляется внезапно, но в большинстве случаев это процесс медленный и многие...

  11178
• Здоровье

  

  Дрожжевая инфекция: Не пропустите признаки избыточного роста Candida

  Экология здоровья: Клетки Candida развиваются быстро, и, если баланс вашей системы нарушен вследствие употребления...

  11176
• Здоровье

  

  7 признаков дефицита цинка и лучшие продукты, чтобы победить его

  Экология здоровья. ДЕФИЦИТ минерала ЦИНКА в организме может обернуться тяжелыми последствиями. Например, у человека...

  11176