Здоровье и красота - стр. 360

• Здоровье

  

  Точки, которые быстро избавят от боли в ухе

  Экология здоровья: Точечный массаж производится при болях в ушах в результате перепадов давления, холода, попадания в...

  12114
• Здоровье

  

  9 лучших продуктов, которые помогают облегчить симптомы ПМС

  Экология здоровья. ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ можно пережить с меньшим ущербом для своего физического и...

  12114
• Здоровье и красота

  

  Переход на летнее время влияет на сердце

  Данные успешно закончившегося исследования в области проблем с сердечными заболеваниями и патологиями, вчера были...

  12114
• Здоровье

  

  Как снизить уровень кортизола, чтобы жить дольше и лучше

  Экология здоровья. Выброс кортизола в кровоток - это реакция организма на стрессовую ситуацию. Кратковременное...

  12112
• Здоровье

  

  Упражнения восточной медицины, которые избавят от судорог в икроножных мышцах

  Экология жизни. Здоровье: Если у вас анемия, слабое здоровье, гастриты, рвота или слабость кишечника, а также если вы...

  12112
• Здоровье

  

  Высокий холестерин: 6 средств на основе лечебных трав

  Экология здоровья: Сбалансированная диета, физическая активность, контроль над стрессом, а также эти средства на...

  12112
• Здоровье

  

  Оптимальное время приема витаминов

  Экология здоровья. Прием ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ в виде добавок - мероприятие, требующее серьезного подхода....

  12110
• Здоровье

  

  Эндометриоз: не игнорируйте боль внизу живота!

  Гинекологи утверждают, что эндометриоз – самое распространенное заболевание женской половой сферы. Оно часто...

  12110
• Здоровье

  

  Не только съесть, но и усвоить

  Экология здоровья: За переваривание пищи в нашем кишечнике отвечают специальные молекулы, которые называются...

  12108
• Здоровье

  

  Метеоризм: 10 научных фактов о газах в кишечнике

  Экология здоровья. В желудке и кишечнике у взрослого человека содержится примерно 1 ЛИТР ГАЗОВ, которые образуются в...

  12108
• Здоровье

  

  Наука мотивации: Как ДОФАМИН управляет мозгом

  Экология здоровья: ✅ДОФАМИН — это не просто гормон здоровья. Он также способствует повышению уровня гормона роста и...

  12108
• Здоровье

  

  Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак!

  экология здоровья: Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за...

  12106
• Здоровье

  

  10 способов очистки лимфы от токсинов

  Экология здоровья: Мы представляем 10 способов, которые помогут вам создать поток в лимфатической системе,...

  12106
• Здоровье

  

  Комплекс упражнений для спины и шеи: укрепляем и стабилизируем позвоночник

  Экология здоровья: Упражнение "Черепаха". Цель упражнения – мобилизация шейных позвонков. Станьте свободно, слегка...

  12106
• Здоровье

  

  5 упражнений для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы

  Экология здоровья: Для профилактики болезней ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, а также облегчения течения заболевания рекомендуется...

  12106
• Здоровье

  

  Про осознанный прием лекарственных препаратов

  Экология здоровья: Хотелось бы обратить ваше внимание на осознанный прием любого лекарственного препарата, даже,...

  12102
• Здоровье

  

  Защемление седалищного нерва: Лечебная гимнастика

  Экология здоровья: Упражнения при защемлении седалищного нерва при боли в ноге помогут устранить неприятные ощущения,...

  12102
• Здоровье

  

  20 упражнений в позе «лотоса», которые дают максимальный оздоровительный эффект!

  Экология здоровья: Эти упражнения предотвращают негативные возрастные изменения в шейном и поясничном отделах...

  12100
• Здоровье

  

  Лечим спину дома: Изометрическая гимнастика для позвоночника Игоря Борщенко

  Экология здоровья: Гимнacтикa Бopщeнкo пoлyчaeт oчeнь хopoшиe oтзывы, чтo eщe paз пoдтвepждaeт ee эффeктивнocть....

  12096
• Здоровье

  

  Самопомощь при головной боли без анальгетиков: советы остеопата

  Экология здоровья. В большинстве случаев ГОЛОВНАЯ БОЛЬ связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная...

  12096
• Фитнес и спорт

  

  7 особенностей женского тренинга

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Женский и мужской организмы имеют ряд физиологических отличий, которые нужно...

  12092
• Здоровье

  

  Кортизол повышен: естественные способы понизить гормон стресса

  Экология здоровья: Кортизол – это гормон, вырабатываемый надпочечниками во время всплеска энергии. Но повышенный...

  12092
• Здоровье

  

  Варикозная болезнь: 7 обязательных упражнений, которые спасут ваши ноги

  Экология здоровья. Чтобы тонизировать сосуды нижних конечностей, необходимо физическими упражнениями усилить венозный...

  12092
• Здоровье

  

  Гипертония или Гипотония? Простой Тест на предрасположенность

  Экология здоровья: Образ жизни, как мы знаем, сильнее влияет на формирование болезней, чем конституция и иногда даже...

  12086
• Здоровье

  

  Сульфорафан: Мощный антиоксидант и противораковое средство

  Экология здоровья: Хорошо известно, что люди, в большом количестве употребляющие овощи из семейства крестоцветных,...

  12082
• Здоровье

  

  Почему давление иногда невозможно снизить даже при помощи таблеток

  Экология здоровья. Важно понимать, что при лечении ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ болезни препаратам отводится не ведущее место в...

  12082
• Здоровье

  

  Хром: Кому, сколько и зачем?

  Одним из наиболее важных для организма химических элементов является хром. Он принимает участие в обменных процессах,...

  12082
• Здоровье

  

  Парадоксально, но эффективно: 7 оздоровительных упражнений по Стрельниковой

  Экология здоровья: Дыхательная гимнастика Стрельниковой названа парадоксальной, потому что во время вдохов грудная...

  12080
• Здоровье

  

  7 признаков того, что с вашим телом что-то не так

  Экология здоровья: Но во многих случаях, когда с нашими «деталями» не все в порядке, тело само пытается доходчиво об...

  12078
• Здоровье и красота

  

  Существует ли натуральная зубная экопаста?

  Существует ли натуральная зубная экопаста? Обычно производитель указывает состав пасты на упаковке. Без такой...

  12078
• Здоровье

  

  БЫСТРАЯ коррекция сутулости - СОХРАНИТЕ СЕБЕ!

  Экология здоровья: Сутулые плечи – одна из самых распространенных проблем в осанке. Такая проблема часто встречается...

  12078
• Здоровье

  

  Здоровье печени: 5 веских причин употреблять продукты с серой

  Экология здоровья: Сера – это микроэлемент, способствующий детоксикации печени. Объяснять насколько этот орган важен...

  12076