Здоровье и красота - стр. 340

• Здоровье

  

  Грудной остеохондроз: Упражнения для гибкости и подвижности 

  Экология здоровья: Цель занятий – увеличить гибкость и подвижность грудного отдела позвоночника, для чего...

  11576
• Здоровье

  

  РЕВМАТИЗМ: Антиревматические упражнения для суставов

  Экология здоровья: Эти упражнения снимают напряжение, накопившееся в мышцах плечевого пояса и шеи. Все нервы,...

  11576
• Здоровье

  

  О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

  Экология здоровья: В медицине есть чёткое определение как понятия "лишний вес", так и понятия "ожирение". И если...

  11574
• Фитнес и спорт

  

  Углеводное окно: что, где, когда

  Экология потребления: Если вы занимаетесь фитнесом, то наверняка знакомы с термином «углеводное окно». Но насколько...

  11574
• Здоровье

  

  Человек, который в душе уверен, что он болен, — будет БОЛЕТЬ

  Экология здоровья: Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек,...

  11574
• Здоровье

  

  Когда есть, тренироваться и отдыхать: работа органов по часам

  Экология здоровья: Все процессы в мире происходят по определенному заданному ритму: морские приливы и отливы,...

  11572
• Здоровье

  

  Мы едим все время! Как перекусы влияют на ваш вес

  Экология жизни. Здоровье: Повышение уровня инсулина происходит при любом приеме пищи, не зависимо от ее состава....

  11572
• Здоровье

  

  5 средств, чтобы регулировать гормоны естественным образом

  Экология жизни. Здоровье: Гормональные проблемы обычно бывают обусловлены генетикой. Тем не менее, мы можем...

  11572
• Здоровье

  

  Антиоксиданты защищают от диабета

  Экология здоровья. АНТИОКСИДАНТЫ в большом количестве содержатся в овощах и фруктах. Эти вещества способны...

  11570
• Здоровье

  

  Как определить, есть ли у вас чувствительность к глютену

  Экология здоровья: Целиакия или, попросту, чувствительность организма к глютену, требует от нас внесения коррективов...

  11568
• Здоровье и красота

  

  Что делать, чтобы сохранить позвоночник

  Все процессы жизнедеятельности в нашем организме (к примеру, работа сердца, печени, лёгких, почек,...

  11568
• Здоровье

  

  Упражнения при пояснично-крестцовом остеохондрозе

  Экология жизни: Здоровье. Гимнастику при пояснично-крестцовом остеохондрозе следует выполнять с осторожностью,...

  11568
• Здоровье

  

  5 точек для избавления от боли и стресса

  Экология здоровья: Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения…

  11566
• Народная медицина

  

  ТОП-20 полезных свойств масла мяты перечной

  Экология здоровья и красоты: Используйте возможности мятного масла для поддержания здоровья и красоты, этот доступный...

  11566
• Здоровье

  

  Болит желудок и «сосет под ложечкой»? Помогут эти натуральные средства!

  Экология жизни. Здоровье: Наш желудок очень плохо переносит стресс. При частых эпизодах желудочной боли или «при...

  11562
• Здоровье

  

  Упражнения, которые полезны при артрите

  Экология здоровья: У вас проблемы с суставами, замучил артрит? В этой статье приведены два комплекса упражнений для...

  11562
• Здоровье

  

  Что лечит масло бергамота?

  Экология здоровья: Бергамотовое эфирное масло производят из оболочек фруктов Citrus bergamia, гибрида апельсинового и...

  11562
• Здоровье

  

  4 упражнения для коррекции переднего наклона таза

  Экология здоровья: Правильное положение таза важно для нашего здоровья. Это позволяет оптимизировать двигательный...

  11560
• Здоровье

  

  Безопасная скорость похудения: здоровье в порядке и вес не возвращается

  Экология здоровья: Похудение подразумевает необходимость уменьшения жировой ткани. Сделать это можно путем повышения...

  11554
• Здоровье

  

  7 сигналов вашей кожи, предупреждающие о серьезных заболеваниях

  Экология здоровья. КОЖА - зеркало нашего здоровья. Покраснение кожного покрова, подозрительные родинки, шелушащиеся...

  11554
• Здоровье

  

  Как быстро вылечить ячмень на глазу

  Экология здоровья: При воспалении волосяного мешочка ресницы или сальной железы на веке образуется уплотнение. Ячмень...

  11554
• Здоровье

  

  Лучшие продукты с витамином А

  Экология здоровья: Витамин А - это жирорастворимый витамин. Наш организм способен хранить его в необходимых...

  11550
• Здоровье

  

  Очищение почек по Маловичко

  Экология здоровья. Народная медицина: Несбалансированное питание, некачественная вода и другие факторы приводят к...

  11548
• Здоровье

  

  Гормоны счастья: Как жить в свое удовольствие

  Экология жизни. Здоровье: Управление мозгом — непростая задача, но стоит один раз разобраться в том, как работают...

  11548
• Здоровье

  

  Тренируем СОСУДЫ – снижаем ДАВЛЕНИЕ!

  Экология здоровья. Во время лечебных сеансов скелетные мышцы (прежде всего нижних конечностей) работают полноценно,...

  11548
• Здоровье

  

  Блуждающий нерв: ВАЖНЫЙ вагус

  Экология здоровья: Вы знали, что именно блуждающий нерв отправляет информацию о состоянии органов тела в мозг? Вагус...

  11546
• Здоровье

  

  Симптомы разрастания дрожжей в организме

  Экология здоровья. ДРОЖЖИ представляют собой группу одноклеточных грибов, размножающихся спорами, путем почкования от...

  11546
• Здоровье

  

  Высокая цена дешевого мяса

  Экология здоровья: В процессе жизнедеятельности люди нуждаются как в необходимом количестве энергии, так и в...

  11542
• Здоровье

  

  Что каждый должен знать о своих почках

  Экология здоровья. ПОЧКИ в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки...

  11540
• Здоровье

  

  Марганец: крепкие нервы, хорошее настроение

  Экология здоровья: Марганец участвует в формировании костной ткани и кроветворении, обеспечивает нормальное...

  11540
• Здоровье

  

  Правильный сон: процесс очищения мозга от токсинов

  Экология жизни. Здоровье: Многие виды деменции связаны с нарушением сна, в том числе с трудностями с засыпанием и...

  11540
• Здоровье и красота

  

  Несколько способов сэкономить на косметической продукции

  Лосьоны, скрабы, увлажнители или солнцезащитные кремы - уход за кожей лица часто влетает в копеечку. Кажется, что...

  11538