Здоровье и красота - стр. 351

• Здоровье

  

  Почему нужно обязательно активировать орехи перед употреблением

  Экология здоровья: Орехи – достаточно тяжелая пища для усвоения и переваривания, так как они содержат много белка и...

  12024
• Здоровье

  

  Упражнения, которые полезны при артрите

  Экология здоровья: У вас проблемы с суставами, замучил артрит? В этой статье приведены два комплекса упражнений для...

  12022
• Здоровье

  

  5 лучших упражнений для коленного сустава

  Экология здоровья. Упражнения, которые помогут разработать коленный сустав. Суть их заключается в укреплении мышц...

  12020
• Здоровье

  

  Как сохранить здоровье: 33 способа улучшить работу своих митохондрий

  Экология здоровья: ✅МИТОХОНДРИЯ - гранулярная или нитевидная самовоспроизводящаяся органелла, содержащаяся в...

  12016
• Здоровье

  

  Как связаны гормоны и тревожность

  Экология здоровья. В некотором смысле ТРЕВОЖНОСТЬ И ГОРМОНЫ напоминают змею, которая ест свой хвост: сложно понять,...

  12016
• Здоровье и красота

  

  Волшебное кокосовое масло: ваш врач, косметолог и помощник в быту

  Экология здоровья и красоты. КОКОСОВОЕ МАСЛО является уникальным природным продуктом. Оно оказывает противогрибковый...

  12016
• Здоровье

  

  Анализ крови: 9 показателей общего анализа

  Экология здоровья: Итак, что же говорит нам наша кровь? Её анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И...

  12014
• Здоровье и красота

  

  В Великобритании увеличивается количество больных меланомой среди пожилых мужчин

  Британские медики бьют тревогу. Их исследования показали, что начиная с 60-летнего возраста, количество случаев...

  12012
• Здоровье

  

  Растяжения мышц и связок: Несколько важных советов после травмы

  Экология здоровья: Если соблюдать эти простые правила в течение 24–48 часов, любое растяжение легкой или средней...

  12012
• Здоровье

  

  Гормональный сбой: 15 вопросов, помогающие определить, есть ли он у вас

  Экология здоровья: Гормоны — удивительные “существа”, живущие в нашем организме. Под их дудку пляшет все тело. Именно...

  12010
• Здоровье

  

  Дыхательные практики для оздоровление внутренних органов

  Экология здоровья. Каждый человек в состоянии проделать дыхательный самостоятельный массаж. Если правильно...

  12010
• Здоровье

  

  Трещины на пятках: 7 способов избавления

  Экология жизни. Здоровье: Красивые ножки и нежные пяточки важны для женщины не меньше, чем ухоженные руки и лицо....

  12010
• Здоровье

  

  Что лечит масло бергамота?

  Экология здоровья: Бергамотовое эфирное масло производят из оболочек фруктов Citrus bergamia, гибрида апельсинового и...

  12010
• Здоровье

  

  Перекусы: разгоняют метаболизм или мешают худеть?

  Экология здоровья. Безобидные на первый взгляд перекусы между завтраком и обедом перечеркивают все усилия по потере...

  12008
• Здоровье

  

  Польза биотина для здоровья: что говорит наука

  Экология здоровья. БИОТИН – водорастворимый витамин группы В, другое его наименование - В7. Он имеется в различных...

  12006
• Здоровье

  

  Суточные ритмы гормонов

  Экология здоровья: Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы...

  12004
• Здоровье

  

  Висцеральный жир: искореняем источник проблемы

  Экология здоровья. ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР - это своеобразное резервное питание организма, аккумулятор энергии в виде...

  12004
• Здоровье

  

  Узнайте чего на самом деле не хватает вашему организму

  Экология здоровья: Каждый раз, когда вы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько...

  12002
• Здоровье

  

  Ваша постоянная усталость берет начало в кишечнике!

  Экология здоровья. Что из себя представляет СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ? Он может оказаться довольно изнурительным...

  12002
• Здоровье и красота

  

  Что делать, чтобы сохранить позвоночник

  Все процессы жизнедеятельности в нашем организме (к примеру, работа сердца, печени, лёгких, почек,...

  12000
• Здоровье

  

  5 упражнений для тех, кого мучает головная боль

  Экология здоровья: У вас болит голова? Не торопитесь пить таблетки. Предлагаем выполнить несколько эффективных...

  12000
• Здоровье

  

  Упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

  Экология здоровья: Остеоартрит – дегенеративная форма артрита суставов; если он у вас есть, то физические упражнения...

  12000
• Здоровье

  

  Как превратить ежедневную прогулку в высокоинтенсивный интервальный тренинг

  Ходьба – это, как правило, одно из самых простых упражнений, независимо от возраста или физической подготовки....

  11996
• Здоровье

  

  Болезнь гурманов: Советы восточной медицины при холецистите

  Экология здоровья. Кто не любит вкусно поесть! Солененькое, жирненькое, остренькое... Но привычка к порочному питанию...

  11996
• Здоровье

  

  Алкоголь и печень: все дороги ведут в кишечник 

  Экология здоровья: ✅Любой АЛКОГОЛЬ опасен не только для ПЕЧЕНИ, но и для КИШЕЧНИКА, а значит, и для всего организма.

  11994
• Здоровье

  

  Основные дефициты у вегетарианцев

  Экология жизни. Здоровье: С какими дефицитами чаще всего сталкиваются вегетарианцы и чем это грозит? Ответы на данные...

  11994
• Здоровье

  

  Хотите пробиотики, но не любите йогурт? Попробуйте эти продукты

  Экология здоровья. Пробиотики - это полезные для здоровья бактерии, обитающие в кишечнике. Известные всем пробиотики...

  11992
• Здоровье

  

  Витамин Д: Тонкости поддержания оптимального уровня

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и...

  11992
• Здоровье

  

  Эти упражнения – просто находка для работающих сидя!

  Экология здоровья: Регулярные занятия физкультурой жизненно необходимы каждому человеку. Гимнастические упражнения...

  11990
• Здоровье

  

  Топ-10 худших токсинов в витаминах, пищевых добавках и «здоровой пище»

  Экология здоровья: Так что же на самом деле находится в витаминах, травах, суперфудах и пищевых добавках, которые мы...

  11990
• Здоровье

  

  Незаметные признаки того, что вы теряете здоровье: ТОП-16

  Экология здоровья. ЗДОРОВЬЕ - бесценный дар. Но возможности организма небезграничны, и здоровье со временем начинает...

  11988
• Здоровье

  

  Как справиться с аутоиммунным тиреоидитом естественными способами

  Экология здоровья: Хроническая усталость, раздражительность, появление лишних килограммов при обычном режиме питания...

  11986