Здоровье - стр. 264

• Здоровье

  

  Польза витамина А и лучшие его источники

  Экология здоровья. ВИТАМИН А (ретинол) необходим для нашего здоровья. Какие продукты питания помогут обеспечить...

  9396
• Здоровье

  

  Остеоартрит: симптомы и группы риска

  Среди пациентов старше 60 лет остеоартрит диагностируется у каждого второго человека. Заболевание поражает суставы,...

  9396
• Здоровье

  

  «Черепаxa втягиваeт голову»: упражнениe для здоровья сосудoв мозга

  Экология здоровья: Базовое движение в этом упражнении напоминает поведение черепахи, которая прячет голову под...

  9396
• Здоровье

  

  УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ: Упражнения при близорукости и астигматизме

  Экология здоровья: Профилактика и лечение при головокружениях, слабеющем зрении, пелене перед глазами,...

  9392
• Здоровье

  

  Для чего вашему организму нужен магний?

  Экология здоровья: Магний принимает непосредственное участие во всех протекающих в клетках процессах. Это незаменимый...

  9386
• Здоровье

  

  Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?

  Экология здоровья. Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, КАЛЬЦИЙ...

  9384
• Здоровье

  

  Упражнения на растяжение грудных мышц

  Экология здоровья: Нас всегда пугают боли в области сердца, так как их возникновение часто бывает связано с инфарктом...

  9382
• Здоровье

  

  Метаболический синдром у женщин

  Экология здоровья: Почему с возрастом увеличивается размер живота? Рассмотрим более подробно гормональные нарушения у...

  9376
• Здоровье

  

  Боль в области сердца: что болит на самом деле?

  Экология здоровья. Часто боль В ОБЛАСТИ СЕРДЦА никак не связана с работой этого важного органа. Причины болей можно...

  9374
• Здоровье

  

  ОСТЕОХОНДРОЗ: поддерживаем подвижность позвонков

  Экология здоровья: Целью упражнений является поддержание подвижности в каждой паре позвонков. Перед тем как выполнять...

  9368
• Здоровье

  

  ТЕСТ: Проверьте в каком состоянии ваш позвоночник, коленные суставы, шея и стопы

  Экология здоровья: Хотите проверить здоровый и гибкий ли у вас позвоночник? В этой статье вы найдете простые и...

  9364
• Здоровье

  

  Кандидоз: причины, симптомы, диета

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ – это инфекция, которую провоцирует грибок Candida albicans. Симптомы включают поражения...

  9360
• Здоровье

  

  Признаки диабета, о наличии которого вы можете даже не подозревать

  Экология здоровья: Человек жалуется на появившиеся непонятные головные боли, возникшие аллергические реакции, зуд...

  9350
• Здоровье

  

  Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

  Экология здоровья: ✅Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и...

  9348
• Здоровье

  

  Плохая ПАМЯТЬ: 13 возможных причин

  Экология здоровья: Плохая память — бич современного общества. Проблема с памятью может возникнуть в любом возрасте....

  9346
• Здоровье

  

  Упражнения для снижения ХОЛЕСТЕРИНА

  Экология здоровья: ✅Еще в четвертом веке до нашей эры древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это...

  9344
• Здоровье

  

  Как избавиться от боли в спине с помощью теннисного мяча

  Экология потребления.Из-за сидячего образа жизни, к сожалению, многие из нас испытывают боли в спине. Чаще всего...

  9344
• Здоровье

  

  Упражнение по Фельденкрайзу: Поворот головы

  Экология здоровья: В уроках Фельденкрайза используются мягкие движения и направленное внимание, которые помогают...

  9342
• Здоровье

  

  Что происходит с вашим телом, когда вы едите глютен

  Экология здоровья: Клейковина - это белок, который состоит из молекул глютенина и глиадина, которые образуют...

  9340
• Здоровье

  

  Понимание здоровья вашей печени

  Экология здоровья: Ваша печень весит около 3 фунтов, каждый день фильтрует всю кровь, и, когда она здорова, это...

  9340
• Здоровье

  

  Эти упражнения укрепят поясницу и оздоровят почки

  Экология здоровья: Чем бы человек ни занимался - трудом, спортом или повседневными делами - он всегда...

  9340
• Здоровье

  

  ГОЛОВНЫЕ БОЛИ: Почему болит голва и что делать

  Экология здоровья: Все знают, что такое головная боль. В этой статье вы узнаете причины ее возникновения, какие...

  9338
• Здоровье

  

  Зачем нам нужен кадык?

  Экология здоровья: Некоторые на вопрос:«Зачем мужчине и тем более женщине нужен кадык?» не могут дать обоснованного...

  9332
• Здоровье

  

  Чем полезна куркума?

  Экология здоровья: Польза куркумы для здоровья включает в себя улучшение способности переваривать жиры, уменьшение...

  9330
• Здоровье

  

  Как восстановить хрящевую ткань в суставах

  Экология жизни: Здоровье. Отправной точкой износа хрящевых тканей является позвоночник. Именно он распространяет...

  9316
• Здоровье

  

  Здоровое соотношение Омега-6 и Омега-3

  Экология здоровья: Мы должны помнить об этом, потому что ЭПК и ДГК отвечают за защиту организма от болезней. Хорошая...

  9308
• Здоровье

  

  Лечебный массаж полотенцем для избавления от головной боли

  Экология здоровья. Массаж полотенцем расслабляет зону шеи и головы, способствует устранению спазмов, положительно...

  9306
• Здоровье

  

  Циркадный ритм: как сбросить внутренние часы, чтобы оптимизировать здоровье

  Экология жизни. Здоровье: Вы когда-нибудь сталкивались с сменой часовых поясов или изо всех сил пытались...

  9306
• Здоровье

  

  Рассеянный склероз: 14 тревожных симптомов заболевания

  Экология здоровья: Возможно, уже до получения соответствующего диагноза страдающие рассеянным склерозом пациенты...

  9306
• Здоровье

  

  Как лечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки: Советы Марвы Оганян

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете каким образом можно добиться реального излечения язвы и сопутствующих...

  9300
• Здоровье

  

  Конъюгированная линолевая кислота: Снижение веса и рост мышц

  Экология здоровья. Конъюгированная линолевая кислота является комплексным соединением изомеров линолевой...

  9296
• Здоровье

  

  Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать

  Экология здоровья: Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать...

  9296