Способ применения диоскореи

Можно приготовить многими способами, все правильные и применение принесет пользу. Один из них - это перемолоть в порошок в кофемолке корень диоскореи и принимать 3 р. в день на кончике ножа. Можно заварить кипятком корни, настоять час, пить отвар. Делала спиртовую настойку: 150 гр корней заливала литром водки, в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. Пить утром и вечером по чайной ложечке, после еды в течение месяца. Это укрепит сердце, почистит сосуды, улучшит память.