Здоровье и красота - стр. 68

• Здоровье

  

  Как тренироваться и питаться, чтобы не навредить сердцу и сосудам

  Экология здоровья. Большинство из нас не является профессиональными спортсменами. Как правильно организовать свои...

  9568
• Здоровье

  

  Как распознать диабет: 7 признаков заболевания

  Экология здоровья: Диабет - болезнь, связанная с нарушением усвоения глюкозы. Она характеризуется повышенным уровнем...

  11730
• Здоровье

  

  Как на самом деле узнать, что вы хотите пить? Признаки нехватки воды в организме

  Экология здоровья: Узнайте об основных признаках того, что вам необходимо срочно восстановить водный баланс в организме.

  10350
• Здоровье

  

  Добавки при высоком холестерине

  Экология здоровья. ПОВЫШЕННЫЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА - это важный фактор серьезных заболеваний. Среди них атеросклероз и...

  10214
• Здоровье

  

  Как обеспечить нормальную работу кишечника: 5 способов

  Экология здоровья. Здоровый КИШЕЧНИК – залог сильного иммунитета. Это и нормальное ПИЩЕВАРЕНИЕ, и наше психическое...

  10280
• Здоровье

  

  Вот как хром влияет на ваше здоровье

  Экология здоровья. ХРОМ считается важным для здоровья минералом. Он присутствует в определенных пищевых продуктах....

  10456
• Здоровье

  

  Соматическая практика «Кошачьи потягивания»

  Экология здоровья: Помните, что все движения надо делать очень медленно, во время движения ваше внимание должно быть...

  10046
• Здоровье

  

  Продукты, провоцирующие акне

  Экология здоровья: УГРЕВАЯ СЫПЬ или иными словами АКНЕ – это проблема, которая волнует многих, даже тех, у кого...

  9720
• Здоровье

  

  Упражнения для 6 важных отделов мозга: Вы можете не стареть, а молодеть с годами!

  Экология здоровья: Поддерживая молодость мозга, сохраняя детское любопытство к миру вокруг и не переставая учиться,...

  11276
• Здоровье

  

  Плохое КРОВООБРАЩЕНИЕ: 4 важных признака

  Экология здоровья: Признаки ухудшения кровообращения ни в коем случае нельзя игнорировать. Это серьезная проблема со...

  13514
• Здоровье

  

  Упражнения при грудном остеохондрозе

  Экология здоровья: ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ по сравнению с поясничным и шейным возникает реже. Но при появлении первых...

  10978
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Закрывайте глаза и очищайте мозг!

  Экология здоровья: Вы часто отказываетесь от полноценного ночного отдыха в пользу каких-либо дел? Учтите, что такая...

  10832
• Здоровье

  

  Здоровье кишечника: пробиотики, пребиотики и метабиотики

  Экология здоровья: Недаром кишечник многие называют вторым мозгом. От него зависит не только слаженность работы...

  10688
• Здоровье

  

  С-реактивный белок: измеряем уровень воспаления

  Экология здоровья. С-РЕАКТИВНЫЙ БЕЛОК или СРБ производится в организме как ответ на воспаление. Его показатель...

  9652
• Здоровье

  

  Пассивные упражнения на растяжение для верхних конечностей и плечевого пояса

  Экология здоровья: Пассивные упражнения оказывают существенное воздействие на опорно-двигательный аппарат при...

  10936
• Здоровье

  

  Самые опасные эмоции, которые вызывают болезни

  Экология здоровья. Какие ЭМОЦИИ заключают в себе максимальный ущерб для здоровья? Имеются ли психосоматические...

  12092
• Здоровье

  

  4 недели правильного питания и проблема переизбытка дрожжей в организме решена!

  Экология здоровья: Предлагаем ознакомиться с четырехнедельной программы очищения организма, пройдя которую удастся...

  11456
• Здоровье

  

  Напиток, который выводит слизь из организма

  Экология здоровья. Можно ли удалить излишки СЛИЗИ, образовавшейся в нашем организме? Сделать это поможет приятный на...

  12466
• Здоровье

  

  8 лучших природных источников витамина Е

  Экология здоровья: Витамин E - это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в качестве антиоксиданта для...

  9870
• Здоровье

  

  Восточная система упражнений для укрепления позвоночника

  Экология здоровья: Укрепить мышцы спины можно с помощью простых упражнений. Важно заниматься регулярно, но при этом...

  9908
• Здоровье

  

  Почему появляется цистит и как вылечиться без таблеток

  Экология здоровья. Те, кто знакомы с циститом не понаслышке, знают, насколько это и мучительное состояние. Как...

  10368
• Здоровье

  

  4 гормона, которые играют ключевую роль в управлении весом

  Экология здоровья. Похудеть бывает очень непросто. Если происходит ДИСБАЛАНС КЛЮЧЕВЫХ ГОРМОНОВ, задача усложняется....

  10446
• Здоровье

  

  Эти тесты помогут определить ваш биологический возраст и «количество здоровья»

  Экология здоровья: Попробуйте протестировать себя по таблице, – и Вы узнаете свой истинный возраст, а затем, следуя...

  11836
• Здоровье

  

  Первая помощь при подагре

  Экология здоровья. Повышенный показатель МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ в организме влечет за собой ряд болезненных состояний. Среди...

  10894
• Здоровье

  

  Что важно знать про пищевое отравление

  Экология здоровья. ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ - событие неприятное. Оно выводит человека из строя на несколько дней. Более...

  11184
• Здоровье

  

  Жирный вопрос: Сколько Омега-3 вам требуется

  Экология здоровья: Используя индекс омега-3 для измерения процентного содержания жирных кислот на мембране...

  10444
• Здоровье

  

  Боль между лопаток: почему возникает и как избавиться

  Экология здоровья: О чем может сигнализироваться боль между лопаток? Когда достаточно простых гимнастических...

  17484
• Здоровье

  

  СКАРЛАТИНА: ЧТО нужно знать о алой лихорадке

  Экология здоровья: Кто-то может считать, что скарлатина – это пережиток прошлого, но это не так. Новые случаи...

  10854
• Здоровье

  

  Энзимы помогут сохранить молодость и здоровье

  Эколоигя здоровья. Еще совсем недавно понятие «ЭНЗИМЫ» было незнакомо большинству людей. Но сейчас становится все...

  10612
• Здоровье

  

  Как пиколинат хрома помогает контролировать аппетит

  Экология здоровья. На сегодняшний день ПИКОЛИНАТ ХРОМА стал одной из наиболее популярных биоактивных добавок к пище....

  10386
• Здоровье

  

  5 законов метаболизма

  Экология здоровья: В действительности уменьшение калоража и одновременное увеличение тренировочного объёма зачастую...

  10094
• Фитнес и спорт

  

  Не все так просто: Как правильно отжиматься 

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Простые, эффективные и недорогие, отжимания — это упражнения для всего тела,...

  12058