Здоровье и красота - стр. 338

• Здоровье

  

  Дыхательные упражнения от головной боли

  Экология здоровья: Дыхательные упражнения улучшают кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает...

  12690
• Здоровье

  

  Упражнения с валиком для тех, у кого болит спина

  Экология здоровья: С помощью валика для спины вы вернете подвижность цепи дугоотростчатых суставов, идущих по обеим...

  12690
• Здоровье

  

  Как узнать, есть ли у вас ЯЗВА

  Экология здоровья: Большинство симптомов обычно ощущаются в районе эпигастрия - в верхней части живота прямо под...

  12688
• Здоровье

  

  7 способов определить низкую кислотность

  Экология здоровья. При взаимодействии с целым рядом факторов меняется уровень кислотности желудка. Это может привести...

  12688
• Здоровье

  

  15 признаков того, что ваш организм нуждается в помощи

  Экология здоровья: Ученые уверены, что в нашем организме ничего не происходит просто так. Заметить неблагоприятные...

  12686
• Здоровье

  

  О чем говорит головная боль в затылочной части

  Экология здоровья: Причины боли в голове в затылочной части, отдающей в шею, в виски. Как оказать себе помощь, чем...

  12686
• Фитнес и спорт

  

  Вечерняя дыхательная техника для плоского пресса и изящной талии

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: «Петаворк» - благоприятная практика дыхания для брюшной полости. Она приводит к...

  12682
• Здоровье

  

  Несколько эффективных упражнений для снятия боли в крестце

  Экология здоровья. Чтобы облегчить состояние и уменьшить болезненные проявления, существует комплекс специальных...

  12680
• Здоровье

  

  4 пряности, которые наносят сокрушительный противовоспалительный удар

  Экология жизни: Здоровье. Всякий раз, добавляя приправы или специи к блюду, вы буквально «улучшаете» его, ни на йоту...

  12680
• Здоровье

  

  Правильный сон: процесс очищения мозга от токсинов

  Экология жизни. Здоровье: Многие виды деменции связаны с нарушением сна, в том числе с трудностями с засыпанием и...

  12680
• Здоровье

  

  Компрессы от зубной боли из гвоздики

  Экология здоровья. В состав гвоздичных бутонов входят уникальные вещества (например, эвенгол). Поэтому гвоздика...

  12678
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о витамине Е

  Экология здоровья. ВИТАМИН Е выполняет ряд важных функций в организме. Особенностью его является то, что он...

  12678
• Здоровье

  

  Баночный массаж при остеохондрозе

  Экология здоровья. БАНОЧНЫЙ МАССАЖ практикуют при таких заболеваниях как остеохондроз, миалгия, миозит, хронические...

  12676
• Здоровье и красота

  

  Как гормональные нарушения отражаются на коже

  Экология жизни. Здоровье и красота: ГОРМОНЫ контролируют процессы в организме, а гормональные нарушения отражаются на...

  12676
• Здоровье

  

  Что лечит барбарис

  Экология здоровья: Барбарис – это колючий кустарник с удивительными свойствами. Его кора, листья и корни содержат...

  12674
• Здоровье

  

  Вредные утренние привычки, от которых лучше отказаться: ТОП-13

  Экология здоровья: Как бывает трудно вылезти утром из-под теплого одеяла! Особенно, если за окном хмурая погода и...

  12674
• Здоровье

  

  «Капли дождя»: простая техника для снятия усталости глаз

  Экология здоровья. При утомлении глаз и ощущении тяжести в затылке массируйте биологически активные точки,...

  12672
• Здоровье

  

  ФЛЕБИТ: 5 натуральных средств для лечения

  Экология здоровья: Флебит может оказаться очень опасным явлением, если вовремя не принять соответствующих мер. Так...

  12670
• Здоровье

  

  Как измерить давление без тонометра

  Экология здоровья: Люди склонные к частым колебаниям давления обязательно держат дома такой прибор как тонометр....

  12670
• Здоровье

  

  Простое упражнение для улучшения движения венозной крови

  Экология здоровья. Упражнение улучшает кровоток в органах и мышцах брюшной полости, ступнях ног, коленных и...

  12668
• Здоровье

  

  Хлорофилл: ценное и доступное противовоспалительное средство

  Экология здоровья: Зеленый пигмент растений, который необходим для фотосинтеза растений, называется хлорофилл, и он...

  12666
• Здоровье

  

  Гормональный фон: Таблица норм ТТГ по возрасту у женщин

  Экология здоровья: Норма тиреотропного гормона у женщин зависит от возраста и физиологического состояния. В разные...

  12664
• Здоровье

  

  Диагностика по рукам поможет обнаружить наследственные заболевания до того, как они проявятся

  Экология здоровья: Рука человека принципиально отличается от всех органов тела тем, что здесь биологические признаки...

  12662
• Здоровье и красота

  

  Бегаем и продлеваем жизнь

  Ежедневные короткие пробежки в медленном темпе помогают поддержать организм в тонусе и увеличить продолжительность...

  12662
• Здоровье

  

  Золотые рецепты Аюрведы от 100 болезней

  Экология здоровья. В древнеиндийской медицине аюрведе большинство лекарств изготавливается из трав, а также веществ...

  12660
• Здоровье

  

  МЕНОПАУЗА: Факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья

  Экология здоровья: Если вы не хотите, чтобы менопауза очень усложняла вашу жизнь, лучше проконсультируйтесь с...

  12660
• Здоровье

  

  Митохондриальные болезни

  Экология здоровья. При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения. В результате нервные клетки...

  12660
• Здоровье

  

  Гимнастика для оздоровления сосудов

  Экология здоровья: Выполняйте упражнения в любое удобное для вас время, но лучше между 17 и 19 ч. Можно выполнять...

  12658
• Здоровье

  

  Как хорошо высыпаться: Упражнения против бессоницы

  Экология здоровья: Как долго вы засыпаете? Статистика утверждает, что норма – это 7 минут. Долго ворочаетесь в...

  12658
• Здоровье

  

  Туннельные синдромы: Что ВАЖНО знать всем, кто работает за компьютером

  Экология здоровья: Ранняя диагностика и профилактика проблемы – ключевые факторы для сохранения и умножения своего...

  12658
• Здоровье и красота

  

  Ученые — жирная пища не способствует ожирению

  Этот, весьма необычный вывод, сделали исследователи, являющиеся сотрудниками американского института, проведя для...

  12656
• Здоровье

  

  Методика легкого дыхания: избавит от головной боли и оздоровит носоглотку

  Экология здоровья. В области головы у многих людей скапливается и постепенно спрессовывается много слизи. Если не...

  12656