Упражнения

Здоровье

Омолаживающие упражнения для глаз: избавляемся от отеков и морщин!

Экологичные средства красоты: Упражнения этого комплекса укрепляют глазные мышцы, уменьшают отечность под глазами,...
9720
Здоровье

Плечевой тендинит: 6 упражнений от боли в плече

Экология здоровья: Тендинит – это воспалительный процесс, который затрагивает сухожилия, вследствие чего происходит...
10858
Здоровье

Лучшие дыхательные упражнения для психического и физического здоровья

Экология сознания: Здоровье. С помощью дыхания можно подготовить организм к предстоящим психоэмоциональным и...
9630
Здоровье

О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

Экология здоровья: В медицине есть чёткое определение как понятия "лишний вес", так и понятия "ожирение". И если...
11572
Здоровье

Парадоксально, но эффективно: 7 оздоровительных упражнений по Стрельниковой

Экология здоровья: Дыхательная гимнастика Стрельниковой названа парадоксальной, потому что во время вдохов грудная...
10594
Дети

Артикуляционные упражнения для детей

Экологичное родительство: Эти упражнения будут полезны для логопедов и родителей детей, страдающих тяжелыми...
9750
Здоровье

Как правильно растягивать икроножную мышцу

Экология здоровья. От состояния икроножной мышцы зависит то, насколько хорошо сгибается стопа в голеностопном и...
11422
Здоровье

Упражнение для мужчин и женщин, которое оздоровит весь организм

Экология здоровья: Упражнение для мужчин и женщин, которое при регулярном выполнении нормализует работу дыхательного...
10700
Здоровье

10 упражнений от хруста в коленях

Экология здоровья. Многих людей беспокоят болезненность, ХРУСТ и неприятные звуки В КОЛЕНЯХ при движении, усиленной...
9978
Здоровье

Упражнения для улучшения работы эндокринной системы

Экология жизни: Здоровье. Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической...
9746
Здоровье

Упражнение «ЗЕМНЫЕ КРУГИ» приведет в порядок функции ЛЕГКИХ, СЕРДЦА и ПОЧЕК

Экология здоровья: Комплекс "Земные круги" является вариантом "Небесных кругов" и рекомендуется пожилым, ослабленным...
11230
Здоровье

Психогенный кашель: упражнения для ВОССТАНОВЛЕНИЯ нарушения дыхания

Экология здоровья: При нарушениях дыхания функционального характера проявлением вегетативной дисфункции может быть...
9410