Здоровье и красота - стр. 349

• Здоровье

  

  Признаки нарушения работы почек

  Экология здоровья: Есть несколько причин, провоцирующих нарушение работы почек и важно научиться замечать симптомы,...

  12272
• Здоровье и красота

  

  Нехватка витамина В1 может привести к повреждению мозга

  Согласно выводам неврологов Университета Лойола, дефицит витамина В1, может привести к потенциально смертельному...

  12272
• Здоровье

  

  Трещины на пятках: 7 способов избавления

  Экология жизни. Здоровье: Красивые ножки и нежные пяточки важны для женщины не меньше, чем ухоженные руки и лицо....

  12272
• Здоровье

  

  Как избавиться от заложенности носа быстро и без лекарств

  Экология жизни: Здоровье. Если вы страдаете от заложенности носа, массаж придаточных пазух носа поможет снизить...

  12272
• Здоровье

  

  Как понять, что варикоз стал вашей проблемой?

  Экология здоровья: ✅Давайте вместе попробуем разобраться в том, что же такое ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ вен нижних...

  12272
• Здоровье

  

  Таньчжон хоуп: 18 оздоровительных упражнений

  Экология здоровья: ✅Регулярное выполнение этих упражнениq заметно повышает тонус организма, снимает усталость,...

  12270
• Здоровье

  

  Эхинацея: 4 полезных свойства иммуномодулятора

  Экология здоровья. Уникальные свойства ЭХИНАЦЕИ ПУРПУРНОЙ были известны еще много столетий назад. Племена индейцев...

  12270
• Здоровье

  

  6 упражнений для исправления плохой осанки

  Если вы пренебрежительно относитесь к своей осанке, вы рискуете заработать хроническую боль в шее и спине....

  12270
• Здоровье

  

  Какие тесты на ЗППП следует сделать и почему?

  Экология здоровья: Если вы сексуально активный человек (или у вас несколько половых партнеров), то вам следует быть...

  12268
• Здоровье

  

  Диагонально-фасциальная гимнастика: упражнения для рук, ног, шеи и лица

  Экология здоровья: Первый вариант является общеоздоровительным, второй применяется при выраженных проблемах в области...

  12268
• Здоровье

  

  Периодическое голодание: 3 основные ошибки новичков

  Экология жизни: Здоровье. Не делайте распространенных ошибок, которые, совершает огромное число тех, кто «ныряет» в...

  12268
• Здоровье

  

  Когда инсулинорезистентность бывает полезна: от иммунитета до крепкого сна

  Экология здоровья: Точное понимание биологических процессов очень важно для выбора адекватных действий. Ведь многие...

  12268
• Здоровье

  

  Нарушение метаболизма: Экономные гены или ожирение?

  Экология здоровья: Сахарный диабет и ожирение развиваются в среднем спустя 20 лет после перехода на рафинированную...

  12268
• Здоровье и красота

  

  Коэнзимы Q и А: Квазивитамины, которые возвращают здоровье

  Экология здоровья и красоты: Квазивитамины являются неотъемлемой составной частью обмена веществ уже в течение...

  12268
• Здоровье

  

  Что происходит с вашими гормонами при периодическом голодании

  Экология здоровья. ГОЛОДАНИЕ способствует оздоровлению организма и нормализации многих показателей жизнедеятельности....

  12266
• Фитнес и спорт

  

  20-минутный тренинг для сжигания жира

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Ответить на вопрос, какие упражнения могут  помочь вам избавиться от лишнего веса...

  12264
• Здоровье

  

  Рецепт целительного средства от ста болезней

  Экология здоровья. Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера,...

  12262
• Здоровье

  

  Стресс-сигналы: о чем предупреждает организм

  Экология здоровья. Многие считают, что в состоянии управлять стрессом. Но это не так. Безусловно, способность...

  12262
• Здоровье

  

  Гарвардский степ–тест: узнайте вашу выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем

  Экология здоровья: С его помощью количественно оцениваются восстановительные процессы после дозированной мышечной...

  12262
• Здоровье

  

  Психосоматические причины женских заболеваний

  Экология жизни. Здоровье: То, как мы относимся к себе как к женщине, а также к своей сексуальности, к сексу вообще,...

  12258
• Здоровье

  

  Увеличьте потребление магния, если не хотите проблем со здоровьем

  Эколгия здоровья: Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и...

  12258
• Здоровье

  

  Упражнение для растяжения боковых мышц шеи

  Экология здоровья: Важно разрабатывать боковые шейные мышцы. Их гибкость дает ощущение правильного положения головы...

  12256
• Здоровье

  

  Правило тарелки. Простой способ похудеть и удержать вес

  Экология здоровья: Каждый раз, когда речь заходит о похудении либо удержании желаемого веса на нужной отметке, мы...

  12256
• Здоровье

  

  Как гормон КОРТИЗОЛ мешает нам похудеть

  Экология здоровья: В состоянии стресса люди худеют очень медленно или вообще не худеют. Почему так происходит? Какие...

  12256
• Здоровье

  

  Суточные ритмы гормонов

  Экология здоровья: Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы...

  12254
• Здоровье и красота

  

  Тонкая талия за 7 дней: 4 чудесных совета, которые помогут тебе добиться цели

  Экология здоровья и красоты: Для того, чтобы уменьшить объем талии, старайся не переедать за ужином, иначе организм...

  12254
• Здоровье и красота

  

  Старение можно замедлить

  Ученые исследовали, может ли здоровая диета, физические упражнения и хороший сон снизить последствия стресса и...

  12254
• Здоровье

  

  Исцеляющая гимнастика для тазобедренных суставов по Евдокименко

  Экология здоровья: Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренных суставов предполагает исключение...

  12252
• Здоровье и красота

  

  Правильное питание– защищает от хронических заболеваний

  Международное исследование австралийских, канадских и китайских ученых показало впервые, что плохое питание — включая...

  12252
• Здоровье

  

  МИКРОБИОМ: Научный взгляд на «починку» сломанной функции

  Экология здоровья: То, что вы едите, влияет на микробы, содержащиеся в вашем теле, а улучшение диеты может увеличить...

  12252
• Здоровье

  

  Почему мы переоцениваем состояние своего здоровья?

  Экология здоровья. АДЕКВАТНАЯ ОЦЕНКА своего ЗДОРОВЬЯ является редким явлением. Большинство людей значительно...

  12252
• Здоровье

  

  Анализ крови: 9 показателей общего анализа

  Экология здоровья: Итак, что же говорит нам наша кровь? Её анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И...

  12250