Здоровье - стр. 256

• Здоровье

  

  2 простых упражнения, которые помогут укрепить колени

  Экология здоровья: В этих упражнениях укрепляются не только мышцы и связки, окружающие коленный сустав, но и мышцы,...

  9272
• Здоровье

  

  Марва Оганян: лечебная чистка организма

  Экология здоровья. Оздоровление организма невозможно без очистки от накопившихся шлаков, токсинов и прочих продуктов...

  9272
• Здоровье

  

  Пищевая аллергия или пищевая непереносимость?

  Экология здоровья. Пищевая АЛЛЕРГИЯ и пищевая НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ, несмотря на схожие симптомы, - это разные состояния....

  9272
• Здоровье

  

  Подшвенный фасциит: упражнения от боли в стопе и пятке

  Экология здоровья. Причиной БОЛИ В НОГАХ может быть заболевание под названием подошвенный фасциит. Это воспаление...

  9272
• Здоровье

  

  Кардиомиопатия: 5 советов, как предотвратить синдром разбитого сердца

  Экология здоровья: До недавнего времени "синдром разбитого сердца" классифицировали как предвестник сердечного...

  9270
• Здоровье

  

  Резистентный крахмал: сжигает жир и оздоравливает кишечник

  Экология здоровья: КРАХМАЛ является сложным углеводом, состоящим из амилозы и амилопектинов, он имеет высокий...

  9270
• Здоровье

  

  Упражнения при хроническом холецистите

  Экология здоровья: Благотворное действие физических упражнений на функции органов пищеварения известно людям с давних...

  9266
• Здоровье

  

  Как «разбудить» блуждающий нерв и улучшить своё самочувствие?

  Экология здоровья: Для того чтобы разбудить блуждающий нерв и почувствовать себя лучше, необходимо сконцентрироваться...

  9264
• Здоровье

  

  Простое средство, которое снижает темп старения организма

  Экология здоровья: Помидорное масло – прекрасное и доступное средство для профилактики сердечно-сосудистых и...

  9262
• Здоровье

  

  Ожирение и печеночный метаболизм: Теория двух ударов

  Экология здоровья: В настоящее время неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) является одним из самых...

  9260
• Здоровье

  

  Как то, ЧТО мы едим влияет на то, чем мы БОЛЕЕМ

  Экология здоровье: То, как мы питаемся, не может не отражаться не только на здоровье, но и на работе нашего сознания,...

  9258
• Здоровье

  

  Упражнения для похудения: Выдыхаем лишние килограммы

  Экология здоровья: Фитнес-тренер о самых эффективных методиках похудения, которые оздоровят весь организм и помогут...

  9256
• Здоровье

  

  Если хотите иметь здоровое сердце, нужно отрегулировать работу органов пищеварения

  Экология здоровья: Людям, которые хотят иметь здоровое сердце, нужно отрегулировать работу органов пищеварения. Это...

  9256
• Здоровье

  

  Почему искусственные подсластители опасны для здоровья

  Экология здоровья. Люди ошибаются, думая, что искусственно подслащенные продукты – это "здоровые" продукты, которые...

  9256
• Здоровье

  

  Сколько в вашем возрасте необходимо спать

  Экология здоровья: Сколько сна вам действительно нужно? Возможно, гораздо меньше, чем вы думаете. Хорошо известно,...

  9254
• Здоровье

  

  ЧТО делать, если вы во сне потянули мышцы шеи

  Экология здоровья: В шейном отделе позвоночника 7 позвонков, промежутки между жесткими костями позвонков занимают...

  9254
• Здоровье

  

  Как активация процессов восстановления клеток тела может укрепить здоровье и повысить благополучие

  Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....

  9254
• Здоровье

  

  Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

  Экология здоровья. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста....

  9250
• Здоровье

  

  Всё про витамин D

  Экология здоровья. ВИТАМИН D играет важную роль для здоровья человека. Основным его источником является солнечный...

  9250
• Здоровье

  

  Ночная гипогликемия: Если человек встает ночью есть

  Экология здоровья. Если вы просыпаетесь ночью, испытывая непреодолимое чувство голода и отправляетесь на кухню в...

  9250
• Здоровье

  

  7 фактов о молочной кислоте

  Экология здоровья: Мы познакомим вас с базовыми фактами о лактате, чтобы вы могли уверенно расстаться с тренером,...

  9250
• Здоровье

  

  Как тренироваться и питаться, чтобы не навредить сердцу и сосудам

  Экология здоровья. Большинство из нас не является профессиональными спортсменами. Как правильно организовать свои...

  9248
• Здоровье

  

  ЛИМФОСТАЗ: Что делать при накоплении жидкости в тканях

  Экология здоровья: Вялым, грузным и отечным людям часто ставят диагноз, выражаемый медицинским термином «лимфостаз»,...

  9248
• Здоровье

  

  Как лечить дерматит и экзему без гормонов: рибофлавин

  Экология здоровья. Кожные заболевания часто требуют длительного лечения. Терапия дерматологических недугов включает...

  9246
• Здоровье

  

  10 советов, которые помогут потерять вес

  Экология здоровья. Когда речь заходит о борьбе с ЛИШНИМ ВЕСОМ, возникает проблема: как не только похудеть, но и...

  9246
• Здоровье

  

  Почему нам хочется сладкого и как уменьшить тягу к углеводам

  Экология здоровья: Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть...

  9244
• Здоровье

  

  Аюрведические упражнения для глаз

  Экология здоровья. Глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода...

  9244
• Здоровье

  

  Почему лучше переспать, чем переесть

  Экология жизни. Здоровье: Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой...

  9244
• Здоровье

  

  Подагра: Здоровый сустав хрустеть не должен

  Экология здоровья: Начинается подагра незаметно: возникает хруст при вращении стопы. Надо положить ногу на колено,...

  9242
• Здоровье

  

  Сера — минерал красоты

  Экология здоровья: В организмах животных и человека сера выполняет незаменимые функции: обеспечивает пространственную...

  9242
• Здоровье

  

  Диетические советы: 5 самых вредных

  Экология здоровья: Неправильные диетологические рекомендации могут быть опасны для здоровья. Причины разрушительного...

  9240
• Здоровье

  

  Фруктоза способствует усилению тяги к вредной еде

  Экология здоровья: На первый взгляд безобидная фруктоза содержится не только в продуктах, предназначенных для...

  9238