Здоровье и красота

• Здоровье и красота

  

  Эта НЕЖНЕЙШАЯ омолаживающая маска избавит от сухости кожи

  Экология жизни: Здоровье и красота. Эта маска обладает прекрасным увлажняющим действием, и в первую очередь маски на...

  48818
• Красота

  

  Простая техника ОМОЛОЖЕНИЯ, которая повернет время вспять

  Экологичные рецепты красоты: В этой статье вы узнаете об американской методике «омолаживающих прикосновений»  —...

  30412
• Фитнес и спорт

  

  Как БЫСТРО прийти в форму: 12 упражнений, которые помогут

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Нет необходимости снова платить за абонемент в тренажерный зал. Лучше изучите эти...

  28830
• Здоровье и красота

  

  ТОП-7 упражнений для сжигания жира и подтяжки бедер

  Экология красоты и здоровья: Чтобы держать себя в форме достаточно уделять тренировке полчаса в день. Занимаясь на...

  27212
• Здоровье

  

  Экспресс-тесты: Проверяем себя на болезнь Альцгеймера

  Экология здоровья: При развитии болезни Альцгеймера в первую очередь страдает память. При этом человек забывает...

  25008
• Фитнес и спорт

  

  Гиперэкстензия: Техника выполнения классического варианта дома

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Гиперэкстензия лежа на полу — самый простой и распространенный вариант...

  24246
• Здоровье

  

  Здоровые связки: 6 упражнений на растягивание

  Экология здоровья: Гибкость - это свойство упругой, способной с возвращению в исходное состояние, растягиваемости...

  21736
• Здоровье

  

  Как выровнять асимметрию тела: эффективная растяжка

  Экология здоровья: Статическая растяжка включает комплекс упражнений, направленных на выравнивание шейных и...

  21646
• Здоровье

  

  Упражнения, которые корректируют бока и ягодицы

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете каким образом небольшой мяч поможет вам существенно улучшить фигуру....

  20126
• Фитнес и спорт

  

  Приседания, которые подтягивают ягодицы, а не раскачивают ноги

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Как правильно выполнять ПРИСЕДАНИЯ: личный опыт и рекомендации. ...

  19392
• Здоровье и красота

  

  Ходьба в стиле Тодай: Как шагать и худеть – всего 7 минут в день!

  Экология здоровья и красоты: Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень...

  18862
• Фитнес и спорт

  

  Правильная техника приседаний: какие мышцы работают

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Приседание – простое и эффективное упражнение, которое позволяет...

  17344
• Здоровье и красота

  

  Несложные упражнения, которые помогут похудеть и привести в тонус мышцы и связки

  Экология здоровья и красоты. СТАТИЧЕСКИЕ или изометрические УПРАЖНЕНИЯ представляют собой особую гимнастику, которая...

  17170
• Фитнес и спорт

  

  ТОП-6 упражнений для стройных бедер

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: 10 минут тренировки внутренних бедер в сочетании с хорошим тренировочным планом и...

  17006
• Фитнес и спорт

  

  Статические упражнения, которые помогут похудеть и стать сильнее

  Экология потребления. Фитнес и спорт: Изометрические упражнения (СТАТИКА) для многих покажутся нетипичным способом...

  15836
• Фитнес и спорт

  

  5 упражнений из пилатеса, которые станут вызовом для пресса

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Нижеприведенные упражнения подарят вашему животу желанные 6 кубиков. ...

  15798
• Здоровье

  

  Горячая десятка: Топ упражнений для сжигания жира

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Регулярно выполняя 10 простых упражнений, вы сможете быстро привести себя в форму...

  13948
• Здоровье

  

  Сумасшедшая тренировка для пресса

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Давно мечтаете о рельефных кубиках пресса? Тогда эта интенсивная и крутая...

  13188
• Здоровье

  

  Топ-3 добавки для женского здоровья

  Экология здоровья: Лучшим источником необходимых питательных веществ является здоровая и сбалансированная диета...

  12368
• Фитнес и спорт

  

  Плоский живот за 14 МИНУТ в неделю

  или как из одной БОЛЬШОЙ клетки пресса сделать шесть поменьше. Как всё-таки сделать плоский идеальный животик или...

  12246
• Здоровье

  

  7 признаков того, что вам не хватает витамина D

  Экология здоровья: Предотвратить психические патологии, онкологию, сердечно-сосудистые и аутоимунные болезни,...

  10932
• Здоровье

  

  7 убедительных причин пить теплую воду натощак

  Экология здоровья. Те, кто внимательно относятся к своему здоровью, знают о пользе теплой воды, если пить ее натощак....

  10920
• Здоровье

  

  ГАСТРИТ: Что можно, а что нельзя есть

  Экология здоровья: Пить молоко при гастрите можно или нельзя? А молочные продукты? В каких количествах? В каком виде?...

  10784
• Здоровье

  

  Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак!

  экология здоровья: Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за...

  10636
• Здоровье

  

  ГИПЕРТОНИЯ: Скорая помощь при высоком давлении без таблеток!

  Экология здоровья: При гипертонии приемы су-джок используют для снижения давления во время криза. Вылечить с его...

  10542
• Здоровье

  

  Как избавиться от вздутия живота

  Эколоигя здоровья. ВЗДУТИЕ ЖИВОТА - распространенное состояние, при котором живот кажется наполненным и напряженным....

  10330
• Народная медицина

  

  Бронхи и легкие: лучшие народные рецепты очищения

  Экология здоровья. Народная медицина: В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных...

  10320
• Здоровье

  

  Эффективная очистка кишечника с помощью «супа мудрости»

  Для быстрой и эффективной очистки тонкого и толстого кишечника можно использовать специальный суп мудрости. Такое...

  10318
• Красота

  

  Как сделать подмышки более светлыми?

  Экологичные рецепты красоты и здоровья: Подмышечные впадины, или просто подмышки, на самом деле очень чувствительная...

  10020
• Здоровье

  

  6 волшебных точек на руках от усталости, головной боли и проблем с сердцем

  Экология здоровья: Недавние исследования ученых Калифорнийского университета подтвердили эффективность воздействия на...

  9978
• Здоровье

  

  Терпены: какие бывают и какое влияние они оказывают на здоровье?

  Экология здоровья. ТЕРПЕНЫ – это ароматические биологически активные вещества растений. Они могут представлять...

  9908
• Здоровье

  

  «Мошки» в глазах, или откуда берутся «битые пиксели» в стекловидном теле

  Экология здоровья: Для большинства людей наличие «битых пикселей» в глазу — не повод для беспокойства, но внезапное...

  9812