Упражнения

Красота

ОМОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЛБА: Как убрать межбровную морщину

Экология красоты: Поперечные складки придают лицу угрюмый взгляд и добавляет десяток лет их обладательницам. Мы...
16666
Красота

Упражнение «Бабочка»: укрепляем шею и подтягиваем подбородок

Экологичные средства красоты: Метод «бабочка» позволяет подтянуть подбородок, удлинить шею, скорректировать овал лица...
38036
Красота

Простое упражнение для объемных скул и идеальной улыбки

Экология здоровья и красоты: Если вы мечтаете красиво улыбаться – эта статья для вас! На самом деле красивую улыбку...
18428
Фитнес и спорт

Упражнения Петера Акста для эластичности связок и суставов

Экология здоровья. Фитнес и спорт: С двадцатого года жизни эластичность связок и суставов начинает снижаться. Если...
14774
Красота

Альтернатива пластике: 7 упражнений, которые разгладят кожу на лице

Экология здоровья и красоты: Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять...
13748
Фитнес и спорт

Упражнения для коррекции широких бедер

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Бороться с проблемой широких бедер у женщин можно и нужно. Разработано достаточное...
13666
Фитнес и спорт

Упражнения для боков и талии: тренируем косые мышцы

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Как же тренироваться для лучшего результата? Специалисты рекомендуют уделять...
14974
Красота

3 упражнения для женщин: омоложение кожи лица и шеи!

Экология здоровья: Шикарные упражнения от Вармы Джульет, которые помогут нормализовать внутричерепное давление,...
15514
Здоровье

БОЛЬ В КОСТЯХ: 5 средств, которые помогут

Экология здоровья: Диета очень важна для того, чтобы предотвратить и облегчить боль в костях. Однако вы также должны...
14506
Фитнес и спорт

5 упражнений вместо диеты!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Фитнес — один из самых эффективных способов похудеть. Какие упражнения для...
12320
Здоровье

Упражнения для усиления кровообращения в глазах

99 человек из 100 глаза испытывают кислородное голодание. От этого глаза тоже слабеют, устают и недостаточно блестят.
13846
Фитнес и спорт

Плиометрические отжимания: фантастические результаты!

Экология здоровья: Плиометрика – стиль тренинга, развивающий скоростно-силовые качества спортсмена. Он подразумевает...
15250