Здоровье и красота - стр. 212

• Здоровье

  

  Упражнение «ВЕСЫ»: простое упражнение для коррекции таза

  Экология здоровья: Крестцово-копчиковое соединение имеет собственный межпозвоночный диск с отверстием для прохождения...

  77748
• Здоровье

  

  Масло МСТ: Что такое и чем полезно для здоровья

  Экология здоровья: Что же делает масло МСТ главным источником незаменимых полезных жиров? Среднецепочечные...

  25928
• Народная медицина

  

  Менопауза: 7 причин включить куркуму в свой рацион

  Экология здоровья. Народная медицина:Куркума не только способна устранить физические симптомы менопаузы и...

  55238
• Здоровье и красота

  

  12 упражнений для улучшения речи и голоса

  Экология здоровья и красоты: Четкая речь – это способность быстро напрягать и расслаблять разные мышцы...

  77230
• Здоровье

  

  Транзиторная ишемическая атака: Что важно знать   

  Экология здоровья: Причины транзиторной ишемической атаки чаще всего кроются во вредных привычках или в наличии...

  20318
• Народная медицина

  

  Поджелудочная железа: Лечение пшеном

  Экология здоровья. Народная медицина: Следить за состоянием поджелудочной железы – крайне важно! Не медлите при...

  29936
• Народная медицина

  

  Подагра и отечность ног: лечение капустным листьями

  Экология здоровья. Народная медицина: Капустный лист — натуральное лекарство, которое принесет вам исключительно...

  37472
• Здоровье

  

  Легкий способ понять язык своего тела. 5 шагов к здоровью

  Экология здоровья: Кто-то рассматривает тело, как предмет гордости или способ достижения целей. Кто-то совсем не...

  23356
• Здоровье и красота

  

  Содовые ванны: очистят кровь и лимфу и выведут все лишнее

  Экология здоровья: О благотворном воздействии пищевой соды на организм человека известно многим. С ее помощью можно...

  262378
• Здоровье

  

  К чему может привести избыток или недостаток йода в организме

  Экология здоровья: Одним из важнейших микроэлементов в человеческом организме является йод. В организме содержится...

  53080
• Здоровье

  

  Шейный остеохондроз и высокое давление: неразлучная парочка

  Экология здоровья: Шейный остеохондроз — бич современного общества. Исходя из статистических данных, около 90%...

  30096
• Здоровье

  

  Лучшие упражнения для коррекции осанки

  Экология здоровья: Сидячий, малоподвижный образ жизни влечет за собой проблемы со спиной, шеей, позвоночником,...

  46892
• Здоровье

  

  Простые упражнения для улучшения работы эндокринной системы

  Экология здоровья: Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. Их...

  125698
• Здоровье

  

  Инсульт стал моложе: предвестники атаки

  Экология здоровья: Обращать свое внимание на физическое состояние - важно в любом возрасте. Разница только в том, что...

  22204
• Здоровье

  

  Темная моча: Когда стоит бить тревогу

  Экология здоровья: Когда Вас направляют на сдачу анализов, то каждый, даже не имея медицинского образования, по...

  84950
• Народная медицина

  

  Пониженное давление: Что делать при гипотонии

  Экология здоровья. Народная медицина: Хотя гипотонией (пониженным давлением крови) и болеет меньше людей, чем...

  21094
• Фитнес и спорт

  

  10 упражнений для растяжки спины и позвоночника

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Обязательно включайте в свои тренировки упражнения для растяжки спины. Ваши мышцы...

  319590
• Фитнес и спорт

  

  Приводим в тонус основные группы мышц: упражнения на фитболе

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Существуют множество видов физических тренировок с использованием...

  14718
• Здоровье

  

  Упражнения при болях в копчике

  Экология здоровья: Самые основные причины кокцигодинии — это различные травмы. Наиболее распространенное...

  138270
• Здоровье

  

  Повышенное давление: 3 стадии гипертонии

  Экология здоровья: Гипертония — очень серьезные заболевания, зависящие от количества «израненных» тромбами сосудов и...

  16712
• Здоровье и красота

  

  Форму ног можно исправить! Упражнения для ног О-образной кривизны

  Экология здоровья и красоты: Виталий Демьянович Гитт хорошо знает, как исправить те или иные дефекты двигательного...

  47692
• Здоровье

  

  Боремся с артрозом: 10 простых упражнений для ладоней и пальцев

  Экология здоровья: К наиболее эффективным методам лечения артроза относится остеопатия. Как правило, болезни суставов...

  71748
• Здоровье

  

  Гормоны: Признаки нехватки и избытка

  Экология здоровья: Гормоны являются важнейшими биологически активными веществами, участвующими в регуляции всех...

  120550
• Здоровье

  

  15 лучших упражнений на растяжку и укрепление мышц

  Экология здоровья: Статья рассказывает и объясняет, в том числе и с научной точки зрения, почему полезно выполнять...

  35772
• Здоровье

  

  Опасность дефицита витамина B12: Первые заметные изменения симптомы

  Экология здоровья: Чем так важен витамин B12? Помимо того, что он необходим для поддержания когнитивных способностей...

  111402
• Здоровье

  

  Холодные руки и ноги — Густая кровь

  Экология здоровья: Прислушиваясь к сигналам своего тела, человек может понять, какие симптомы свидетельствуют о тех...

  454254
• Народная медицина

  

  Обтирание солью: лечение и омоложение

  Экология здоровья. Народная медицина: Обтирание соленой водой способствует улучшению периферического кровообращения,...

  68472
• Фитнес и спорт

  

  25 любимых упражнений для упругих ягодиц для тех, кому наскучили приседания

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если вам наскучили обычные приседания и выпады, вот несколько новых...

  267192
• Здоровье

  

  Синдром избыточного бактериального роста: как с ним бороться

  Экология здоровья: СИБР определяется как избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике. Этот синдром до сих пор...

  80182
• Фитнес и спорт

  

  Упражнения с полотенцем: Эффективная растяжка для всего тела

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Большинству из нас приходится держать в руках полотенце, по крайней...

  33438
• Здоровье

  

  Простое упражнение для лечения заболеваний желудка и кишечника

  Экология здоровья: С древних времён были разработаны различные методы улучшения здоровья без приёма лекарств, среди...

  57688
• Здоровье

  

  Зобогенные вещества в пищевых продуктах: что ВАЖНО знать

  Экология здоровья: Вероятно, вы уже слышали термин «гойтрогены» ведь у многих людей существуют проблемы со щитовидной...

  41288