Здоровье и красота - стр. 169

• Фитнес и спорт

  

  20-минут для прокачки всего тела

  Экология потребления. Фитнес и спорт: Предлагаем подборку упражнений для 20-МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ всего тела. Для их...

  23784
• Фитнес и спорт

  

  Специальные упражнения при болях в пояснице

  Экология жизни. Боль в спине – весьма частая проблема людей, занимающихся фитнесом. Она мешает им не только в...

  23782
• Здоровье

  

  Кордицепс замедляет процесс старения и увеличивает общую продолжительность жизни

  Экология здоровья: ✅КОРДИЦЕПС китайский может похвастаться широким спектром целебных качеств. Эти грибы являются...

  23778
• Фитнес и спорт

  

  Изометрические упражнения для зверской силы

  Экология здоровья и красот. Фитнес и спорт: Система ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ представляет собой эффективный...

  23772
• Здоровье и красота

  

  Лишний или НЕлишний вес

  Экология здоровья и красоты: Часто вокруг видишь женщин, которые очень хотят выглядеть как модель. У них плоский...

  23770
• Здоровье

  

  Основы краткосрочного голодания

  Экология здоровья: Краткосрочное голодание – это реально? Реально набрать мышечную массу и избавиться от жира без...

  23768
• Здоровье

  

  Мучное и депрессия – в чём связь

  Экология потребления. Здоровье: Рацион с высоким содержанием продуктов из обработанного зерна (например, белого...

  23764
• Здоровье

  

  Лимфостаз - симптомы и лечение

  Экология здоровья: Что такое лимфостаз? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора...

  23760
• Здоровье

  

  Потребность в продуктах при различных типах питания

  Экология потребления. Здоровье: Известно, что натуральное питание, а именно сыроедение, обеспечивает организм...

  23758
• Здоровье и красота

  

  Как быстро успокоить нервы

  Успокоить нервы можно множеством разных способов. Один из самых лучших способов - побыть одному в тихой и спокойной...

  23756
• Здоровье и красота

  

  Велосипед – лучшее спасение от инфаркта

  Британские учёные обнародовали результаты своего исследования и призвали офисных работников пересeсть с автoмобилей...

  23748
• Фитнес и спорт

  

  Кому они нужны отжимания?

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Делать отжимания надо только с целью коррекции мышечной формы. А для этого скиньте...

  23748
• Здоровье

  

  Врач-офтальмолог: Почему мы стремительно слепнем и можно ли это остановить

  Экология здоровья. Как стресс влияет на ЗРЕНИЕ? Правда ли, что очки должны быть послабее? Что опаснее – гаджеты или...

  23742
• Здоровье

  

  К чему ведет стресс

  Экология сознания: Здоровье. Медицинские исследователи все чаще начинают признавать, что мысли и чувства оказывают...

  23734
• Здоровье и красота

  

  Натуральные средства для укладки волос: 5 бьюти-рецептов

  Экологичные средства красоты: Волосы пушатся, не слушаются и электризуются. Знакомо? Чтобы укротить свои строптивые...

  23734
• Здоровье

  

  МЕНТАЛЬНАЯ УБОРКА 

  Экология здоровья: Быть несчастным — это тяжелая работа. Подумайте о постоянном потоке энергии, которая уходит на то,...

  23732
• Фитнес и спорт

  

  Топ-6 упражнений для бедер без «галифе»

  Экология потребления. Фитнес и спорт: В результате этих упражнений вы активно проработаете области талии, отводящей...

  23724
• Здоровье

  

  Здоровое питание: с ЧЕГО начать?

  Экология жизни: Здоровье. Человечество развивается, мы взрослеем и начинаем более ответственно относиться к тому, что...

  23720
• Фитнес и спорт

  

  Плоский живот за 5 минут в день

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Чтобы добиться ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА, не обязательно изнурять себя...

  23714
• Здоровье и красота

  

  6 привычек, которые помогут похудеть без диет

  Экология похудения: В своем стремлении сделаться стройнее, люди готовы на самые жесткие перемены в питании. Следует...

  23712
• Здоровье

  

  Комплекс упражнений для красивой осанки

  Экология здоровья: Если делать эти нехитрые упражнения регулярно, они помогут предотвратить проблемы со спиной, шеей...

  23708
• Здоровье

  

  Тестостероновая терапия: Это необходимо знать всем мужчинам!

  Экология здоровья: Мужчины, которые приняли одну дозу тестостерона, хуже показали себя на тесте, отражающим...

  23708
• Фитнес и спорт

  

  12 упражнений на все группы мышц: Идеальная фигура в любом возрасте

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Помните, что при занятиях бодифлексом основным условием является регулярность,...

  23706
• Здоровье

  

  «Циркадные таблетки»: В это время суток лучше не лечиться!

  Экология здоровья. Суточные ритмы, определяющие жизнедеятельность клеток и тканей (ЦИРКАДНЫЕ РИТМЫ) задают темпы...

  23704
• Здоровье

  

  10 достойных книг о здоровье

  Экология здоровья: Авторы книги, ссылаясь на последние научные данные, говорят о том, что для здоровья надо...

  23702
• Здоровье

  

  Сквален – лекарство от всех болезней?

  Экология здоровья. СКВАЛЕН считается промежуточным звеном в синтезе стероидных гормонов. Это предшественник...

  23698
• Здоровье

  

  Вода ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ рецепт от Геннадия Бердышева

  Экология здоровья: Геннадий Бердышев – профессор, доктор биологических и доктор медицинских наук, выпускник Томского...

  23698
• Здоровье и красота

  

  Скрытая гимнастика профессора Воробьева — действенная методика похудения

  Экология жизни: Профессор Воробьев изобрел упражнения, которые достаточно делать всего 6 минут каждый час, но...

  23696
• Фитнес и спорт

  

  Спорт-этикет: 11 правил поведения в студии йоги

  Экология жизни.Йоги, как правило, хорошо держат баланс, но даже самых стойких может вывести из равновесия поведение...

  23692
• Здоровье и красота

  

  Как сохранить идеальную фигуру после рождения пятерых детей: секрет 34-летней британки

  Экология здоровья и красоты: Глядя на идеальную фигуру 34-летней британки Симон Гейтли из Норт-Йоркшира, никогда...

  23684
• Красота

  

  Волшебный рецепт для быстрого роста волос! Вам нужно всего лишь 3 ингредиента!

  Натуральные рецепты красоты: Долгое время выпадение волос и облысение связывали со старанием. К сожалению, в...

  23674
• Фитнес и спорт

  

  Как выбрать кроссовки для баскетбола

  Кроссовки нужны спортсмену, чтобы обеспечивать удобство на соревнованиях и тренировках. Современная спортивная...

  23672