Подпишитесь
Психология
Как профи в типологиях, пишу о них: соционика, психология, эннеаграмма, инстинкты, друг...

Микробиота и ее влияние на настроение и характер

«Мы привыкли думать, что микробы — это всего лишь причина наших заболеваний, — говорит Дмитрий Алексеев, заведующий лабораторией биоинформатики НИИ физико-химической медицины ФМБА РФ — Но внутри нас они фактически являются целым органом, и поэтому надо менять отношение. Мы же не говорим, что проблемы с сердцем испортили, скажем, печень. Так и наша микробиота не провоцирует ожирение, диабет или даже рак, а страдает от этих комплексных заболеваний вместе со всеми другими органами». 

Как микробиота влияет на наше настроение

Знаете ли вы, что в вашем организме целых 90% клеток - это бактерии. Их генетический материал носит основное значение. Ваших клеток в организме всего 10%! Каков его генетический потенциал, как вы думаете? Хотя, вообще, по поводу генов и их влияния на организм я посвящу отдельную статью по эпигенетике.  

Не сложно догадаться, что анализ генома микробиоты будет более эффективным в прогностике и диагностике заболеваний. Если говорить конкретно, то ожирение можно диагностировать с вероятностью 90% против 60% анализа генома человека.

Наши бактерии не только не вредят нам, но и помогают (спасибо нашему иммунитету, который держит баланс под контролем). Это самый адаптивный орган.  Именно этот орган в первую очередь страдает от неблагоприятных условий и именно по нему можно судить ранее всего по признакам различных заболеваний. 

“Все болезни начинаются в кишечнике” Гиппократ. Да, самое населенное бактериями место  это кишечник. 

Ученые обнаружили, что у Китайцев в микробиоме большое количество генов 

для утилизации тяжелых металлов. Сами понимаете почему - так микробиота приспосабливается к условиям среды.

Также ученые ставили эксперименты на мышах, им пересаживали микробиоту от агрессивных к спокойным, и наоборот. И, как вы думаете? Конечно, поведение становилось диаметрально противоположным. Были и эксперименты на мышах по пересадке микробиома для лечения аутизма. Было отмечено снижение симптоматики  до 90%. На самом деле, пересадка микробиома это экспериментальная отрасль медицины, которая практически не имеет аналогов. С помощью нее лечат неизлечимые болезни. 

Но как микробиота влияет на наше настроение и мышление?

Нейромедиаторы, управляющие работой мозга (дофамин и серотонин) производит именно микробиота кишечника. 

В животе постоянно идут вычисления, которые влияют на мышление, а мы о них даже не имеем представления. Иногда сигналы этой периферической нервной системы все-таки пробиваются в сознание. На нервной почве перед важными событиями мы бегаем в туалет, а влюбившись, чувствуем «бабочек в животе», но в нормальном состоянии нам кажется, что мы независимы от наших внутренностей и уж тем более бактерий.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что  плохое настроение не у вас, а у вашей кишечной флоры. 

Будьте здоровы и веселы!

 

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий


    Лучшее в блогах
    ГИПОТЕЗА БРАКА (и не только)

    ГИПОТЕЗА БРАКА (и не только)

    Что необходимо для того, чтобы создать счастливые семейные отношения? Как бы ни банально это звучало, но всё зависит...

    07.12.2019 645