Подпишись

Тестостерон: симптомы дефицита главного мужского гормона

Тестостерон входит в группу андрогенов – стероидных гормонов, вырабатывающихся у мужчин и женщин, и отвечающих за процесс накопления вторичных мужских половых признаков. Тестостерон считается главным андрогеном, который регулирует половую активность, иммунную систему, обеспечивает приток энергии, здоровье костей и усиленный рост мышц. С возрастом, уровень гормона естественным образом снижается, и организм начинает испытывать его недостаток.

Тестостерон: симптомы дефицита главного мужского гормона

Количество тестостерона варьируется индивидуально и зависит от многих факторов, но в мужском организме его вырабатывается гораздо больше, чем у женщин. Для мужчин норма составляет от 300 до 1000 нг/дл, а для женщин – 15-70 нг/дл. Андрогеновые рецепторы к этому гормону расположены во всех клетках и тканях мужских организмов. Поэтому тестостерон оказывает сильное влияние на все процессы, происходящие в мужских телах, функции их органов и систем, сохранение здоровья и молодости.

Тестостерон в мужском организме

В детском возрасте уровень этого гормона примерно одинаковый и у мальчиков, и у девочек. Но с наступлением пубертатного периода надпочечники и яички начинают усиленно синтезировать тестостерон в телах юношей, превращая их во взрослых мужчин, со всеми их отличительными признаками.

Воздействие гормона на мужской организм:

  • регулирует процессы полового созревания;
  • несет ответственность за амбиции, устойчивость к стрессам, ровное настроение без резких колебаний (по женскому типу);
  • влияет на активный рост и развитие мышечной ткани, и поддерживает ее на должном уровне;
  • обеспечивает половые и репродуктивные функции, развитие мужских половых клеток;
  • отвечает за жиросжигание, предохраняет от развития ожирения;
  • регулирует плотность костной ткани, защищает от риска остеопороза;
  • предотвращает развитие сердечных и сосудистых патологий, сокращает риск инфаркта и инсульта, сахарного диабета;
  • обладает мощным обезволивающим эффектом, поэтому мужчины менее чувствительны к боли;
  • принимает участие в процессе кроветворения, дефицит гормона может провоцировать развитие анемии;
  • защищает от опухолей, поэтому недостаток способствует риску рака предстательной железы.

Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!

Тестостерон: симптомы дефицита главного мужского гормона

Примерно с 30 лет, уровень тестостерона в мужском организме постепенно снижается на 1-2% за год. Это необратимый процесс, и его скорость зависит от активности гормонов в юношеском возрасте. Чем выше был уровень тестостерона в 20 лет, тем медленнее организм ощутит его нехватку в пожилом, со всеми сопутствующими проблемами.

Симптомы недостатка тестостерона

Дефицит гормона наносит мужскому организму ощутимый вред, но проявляться он может по-разному. Мужчины проходят медицинские обследования у различных специалистов, принимают курсы лечения, но проблемы не исчезают, потому что имеют одну причину – нехватку тестостерона.

Дефицит гормона провоцирует:

  • вегето-сосудистые заболевания, приливы, кардиалгии;
  • развитие ожирения; рост грудных желез, выпадение волос;
  • сбои в костной и мышечной системах;
  • снижение физической силы;
  • психические и эмоциональные расстройства;
  • нарушения сна, памяти, колебания настроения;
  • старческое угасание, возникновение морщин;
  • проблемы в сексуальной и мочеполовой сфере.

Если подобные проявления сопровождаются снижением показателей тестостерона до 15 нмоль/л, то мужчине следует обратиться к эндокринологу, который проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Существует еще более простой способ определить нормальный уровень тестостерона.

Здоровый мужчина:

  1. Имеет окружность талии меньше 93 см. Каждый лишний сантиметр свидетельствует о еще более низком уровне гормона.
  2. Не имеет проблем с мочеиспусканием, не поднимается для похода в туалет по ночам.
  3. Полноценно высыпается без пробуждений, в течение 7-8 часов.
  4. Не проявляет признаков депрессии.
  5. Сохраняет половые функции в любом возрасте.

Положительный ответ должен быть не менее, чем по четырем пунктам. опубликовано econet

Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.kz/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 1)
    • 0 / 0

      Понятное дело, что если силы уже не те, выносливости меньше - нужно провериться. Я ощутимо быстрее стал уставать к 40 годам, сейчас для профилактики мэнс формулу больше чем поливитамины себе беру - помогает в тонусе оставаться. Там и для здоровой выработки тестостерона все есть, и для высокого жизненного тонуса тоже - женьшень, пажитник

      Ответить

    Добавить комментарий

    Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше
    Что-то интересное