Ноги

Здоровье

Варикоз: упражнения, которые помогут справиться с проблемой

Экология здоровья: Варикоз и сопутствующие ему явно проступающие синие вены на ногах – проблема более чем многих....
11696
Здоровье

Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног

Экология здоровья: Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и...
10944
Фитнес и спорт

Правильная техника приседаний: какие мышцы работают

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Приседание – простое и эффективное упражнение, которое позволяет...
27666
Здоровье

ДИАБЕТИЧЕСКАЯ СТОПА: Как правильно ухаживать за ногами

Экология здоровья: При правильном уходе за ногами больной диабетом может долго оставаться трудоспособным и вести...
11714
Здоровье

Стретчинг для ног

Экология здоровья: Растягивание (stretching) просто незаменим для желающих сохранить свободу движений на всю жизнь.
11490
Здоровье

Что делать при синдроме беспокойных ног

Экология здоровья: Испытывали ли Вы когда-нибудь неприятные ощущения в ногах, непреодолимое желание ими двигать и...
13948
Здоровье и красота

Как продлить молодость: Растяжка, активирующая женские гормоны

Экология здоровья и красоты: Выполняйте этот комплекс каждый день и вы почувствуете себя моложе, увереннее, здоровее....
15082
Фитнес и спорт

Упражнения для ягодиц и бедер: 3 комплекса для стройных ножек

Экология здоровья и красоты: Для похудения бедер не нужно много усилий. Лишь регулярные физические нагрузки и...
13176
Фитнес и спорт

ВСЕГО 4 упражнения для создания идеального тела

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если вы хотите иметь крепкое и стройное тело - начните эти упражнения...
23992
Народная медицина

Детоксикация организма старинным китайским способом

Экология здоровья и красоты. Народная медицина: Детоксикация организма обеспечивает надежное выведение токсинов. Если...
14750
Фитнес и спорт

Лепим тело: живот, спина, ноги

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Вы хотите быть всегда бодрой, в хорошем расположении духа? Вы хотите быть...
13880
Фитнес и спорт

3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Такая тренировка не только эффективно прорабатывает мышцы, но и стимулирует...
36692