Калории

Здоровье и красота

Таблица расхода калорий

Экология здоровья и красоты: Чтобы уменьшить жировые запасы и похудеть необходимо сжигать больше энергии. Как...
35134
Фитнес и спорт

Спорт, как хобби для здоровья, с точки зрения инженера

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье приводится анализ различных видов активности и связанных с ними...
28772
Здоровье

Сверх дешевый и надежный способ помолодеть

Экология здоровья: Голодание набирает популярность в Кремниевой долине в последние несколько лет, когда стали...
65186
Здоровье

10 хитростей от профессиональных тренеров и диетологов для тех, кто хочет сбросить вес

Экология здоровья: Читайте 10 советов по снижению веса от профессиональных тренеров и диетологов, которые...
25110
Жизнь

Что хочется, чего не хватает и где содержится

Экология жизни: Голод – это не просто жажда еды, когда организм ощущает дефицит калорий. Порой человеческое тело...
53674
Вдохновение

Возраст: 40 плюс, Вес: минус 30, Цель: Изменить жизнь

Экология сознания: Вдохновение. Мне 43 года. За полтора года я смог полностью изменить свое физическое состояние.
163662
Здоровье

Подсчет калорий не работает

Экология здоровья: Если вы любите читать калорийность на этикетках, то у меня для вас плохие новости. Эта цифра может...
18882
Здоровье

Рефиды – надежный путь к поддержанию стабильного снижения веса

Экология здоровья: Рефид - это целенаправленное повышение калорийности и углеводов (углеводная загрузка) в промежуток...
43568
Здоровье

Не читайте за обедом статей о похудении!

Экология жизни. Здоровье: Работая с расстройствами пищевого поведения и лишним/недостаточным весом как психической и...
17918
Здоровье

Что хуже: сахар или жир

Экология здоровья: Приходилось ли вам изучать ассортимент отдела «здорового питания» в ближайшем гастрономе? Если он...
25824
Фитнес и спорт

Два простых упражнения, которые помогут сжечь до 300 калорий!

Экология жизни. Фитнес и спорт: Важно, чтобы вес гири соответствовал нашим возможностям, чтобы нагрузка не была...
57714
Здоровье

9 дней без сахара и Вы увидите, что произойдет!

Экология потребления. Здоровье: Американские ученые провели исследование о влиянии сахара на организм человека. Они...
37850