Упражнения

Здоровье

Здоровый позвоночник: Упражнения для профилактики остеохондроза для всей семьи

Экология здоровья: Профилактика остеохондроза должна начинаться с детства, причем в занятиях спортом и физической...
11142
Здоровье

Здоровье позвоночника: Упражнения для профилактики и лечения

Экология здоровья: Есть такая поговорка: «Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его...
10812
Здоровье

6 «ленивых» упражнений для похудения

Экология здоровья: Многих беспокоит проблема лишнего веса, но не каждый находит в себе силы бороться с этой...
10426
Здоровье

Лечебная гимнастика для желчного пузыря

Экология здоровья. Дисфункции ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ вызывают снижение его сокращений. При этом, проявляются неприятные...
10000
Дети

Простые упражнения для развития памяти у детей

Экология жизни. Дети: Несмотря на то, что память носит еще непроизвольный характер, дети способны запоминать большие...
10986
Здоровье

Ваша фигура и возраст: Что можно делать уже СЕЙЧАС

Экология здоровья: Вес - ключевой фактор вашего здоровья, становящийся все более и более важным по мере того, как вы...
11984
Здоровье

Упражнение для раскрепощения поясницы, после которого пропадет усталость и зажатость

Экология здоровья: Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отделе...
10620
Здоровье

Шикарное упражнение для упругих ягодиц

Экология здоровья и красоты: В этой статье вы познакомитесь с упражнением "Поворот бедра", которое поможет сделать...
16758
Здоровье

ПОЗВОНОЧНИК: 2 супер простых упражнения с мощным оздоровительным эффектом

Экология здоровья: Эти упражнения дают мощный оздоровительный эффект при болях в спине, а также при вялости сердечной...
10714
Здоровье

Как может маскироваться инфаркт миокарда: 6 нетипичных симптомов

Экология здоровья. На сегодняшний день СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ заболевания заняли лидирующую позицию среди всех...
10612
Здоровье

Гормональное дыхание: восточная техника омоложения организма

Экология жизни: Здоровье. Во время тибетского «гормонального дыхания» применяется специальный ритм дыхания,...
12580
Здоровье

Укрепляем колени: 9 упражнений для коленного сустава

Экология здоровья: Для того, чтобы избавиться от болей в колене, попробуйте этот комплекс упражнений, который можно...
11514