Руккола для лица: польза и рецепты масок

Руккола - одна из самых любимых трав средиземноморских красавиц. Это растение применяется не только в кулинарии, но и для поддержания молодости и красоты кожи лица и тела. Узнайте, какие средства красоты из рукколы можно приготовить в домашних условиях.

Руккола широко используется в кулинарии. Являясь важным компонентом итальянской и французской кухни, эта горчичная трава со специфическим пряным вкусом фигурирует в пицце, салатах из пасты, омлетах, ризотто. Также она служит украшением многих блюд. Но мало кто знает, что это не только вкусное растение, но и природный косметолог. Траву нередко используют в масках и прочих продуктах для оздоровления кожи лица, шеи и зоны декольте. А ценить этот дар природы действительно есть за что. В его листьях сосредоточено множество полезных веществ, которые оказывают увлажняющий, тонизирующий, дезинфицирующий и омолаживающий эффект.

Руккола: полезный состав горчичной травы

Руккола – настоящая витаминная бомба. Листья и цветки этой зелени являются источником следующих полезных веществ:

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

• олеиновая кислота – делает кожу эластичной и упругой;

• линолевая кислота – насыщает дерму живительной влагой, придавая ей мягкость и предотвращая ее преждевременное старение;

• дииндолилметан – уничтожает вирусы, которые приводят к появлению бородавок и папиллом;

В пряной траве также содержатся глюкозинолаты. Они же делают растение горьковатым на вкус. Но самое главное – эти вещества препятствуют появлению рака кожи.

• сера – обладает заживляющим эффектом: она устраняет прыщи и фурункулы, придавая коже сияние и красивый ровный цвет;

• витамин K – избавляет от отечности, пигментных пятен и купероза;

• витамины красоты A, E, C, а также витамины группы B и PP – борются со свободными радикалами, разглаживают мелкие морщинки и омолаживают дерму.

К тому же, горчичная трава богата дубильными веществами, флавоноидами, калием, магнием, йодом, фосфором, эфирными маслами.

С какими проблемами кожи борется руккола

Это растение широко используется в косметологии для устранения следующих проблем:

• угревая сыпь – за счет бактерицидных свойств пряная трава устраняет воспалительный процесс, а также сами высыпания;

• прыщи, фурункулы, мелкие трещины, рубцы – обладая антибактериальными свойствами, растение борется с частыми проблемами кожи;

• раздражения и шелушения на коже лица – зелень успокаивает, питает, смягчает, а также снимает шелушение;

• сосудистая сеточка – горчичная трава укрепляет и тонизирует кровеносные сосуды. При этом она избавляется от сосудистой сеточки;

Главная ценность рукколы состоит в том, что она омолаживает морщинистую и дряблую кожу. Сок из этого растения насыщает дерму влагой, делает ее вновь эластичной и мягкой.

• пигментные пятна, следы от прыщей, веснушки – растение обладает и отбеливающим эффектом, за счет которого оно устраняет все эти проблемы.

Использование рукколы в косметологии: рецепты масок

Лучше всего использовать эту зелень в масках. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Омолаживающая маска

• 2 ст.л. измельченных листьев рукколы; 
• 1 ч.л. лимонного сока; 
• 1 ч.л. мякоти алоэ.

Все ингредиенты соедините и тщательно смешайте, затем готовой смесью смажьте все лицо, исключая зону вокруг глаз. Держите маску на коже 20 минут, после чего смойте ее теплой водой.

Увлажняющая маска

• 2 ст.л. сока рукколы; 
• ½ банана; 
• 1 средний огурец.

Из банана и огурца возьмите мякоть. Смешайте ее с соком растения, а затем полученную кашицу нанесите на лицо на 25 минут. По истечению этого времени смойте маску теплой водой.

Питательная маска

Раздавите несколько листьев рукколы и смешайте их с оливковым маслом в пропорции 4:1. Нанесите такую маску на кожу лица и декольте на 15 минут. Аккуратно снимите остатки маски. Если на коже осталось масло, промокните его ватным диском и через 5 минут смойте прохладной водой.

В рукколе много фитонцидов. Поэтому, она может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Прежде, чем использовать это растение убедитесь в том, что у Вас нет индивидуальной непереносимости.

Отшелушивающая маска

• 2 ст. л. листьев рукколы;
• 1 ч.л. лимонного сока; 
• 1 ч.л. мякоти алоэ.

Смешайте все ингредиенты, затем нанесите смесь на кожу. Такую маску держите 20 минут, после чего смойте теплой водой.

Маска от прыщей

• 5-6 ст. л. рукколы; 
• 1 спелый помидор среднего размера; 
• 1 ч.л. овсяных хлопьев.

Листья измельчите, а из помидора отберите мякоть. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.

Отбеливающая маска

• 2-3 листочка рукколы; 
• 1 средний огурец; 
• 1 небольшой кабачок.

Листья горчичной травы измельчаем, из огурца выжимаем сок, а кабачок отделяем от шкурки, после чего перетираем его мякоть на мелкой терке. Смешиваем все и наносим на кожу лица. Держим такую маску 25 минут, после чего смываем прохладной водой.

Польза рукколы в масках неоспорима. Но это растение будет действовать в том случае, если Вы правильно выберите листья. Если они пожелтевшие и увядшие, толку никакого от маски не будет. Поэтому выбирайте всегда свежее растение. И храните его в контейнере для хранения зелени не больше 5 дней.

Выбирайте рецепт маски, который максимально подходит Вашему типу кожи, готовьте чудо-средство и пробуйте его на себе. Только делайте это правильно.

И не забывайте об аллергических реакциях и рекомендациях по выбору натурального растения. Тогда Вы избавитесь от имеющейся проблемы, а Ваша кожа вновь «оживет». estet-portal.com

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet