Методика доктора Колдуэлла‭: 4 ВАЖНЫХ шага для профилактики онкозаболеваний

Доктор Леонардо Колдуэл разработал уникальную систему борьбы с раком,‭ ‬которую‭ ‬успешно применяет на практике.‭ Он издал‭ ‬19‭ ‬книг,‭ ‬особой популярностью из которых пользовались именно те,‭ ‬в которых говорится о борьбе с‭ опухолями.‭ 

Доктор Леонардо Колдуэл разработал уникальную систему борьбы с раком,‭ ‬которую‭ ‬успешно применяет на практике.‭ Он издал‭ ‬19‭ ‬книг,‭ ‬особой популярностью из которых пользовались именно те,‭ ‬в которых говорится о борьбе с‭ опухолями.‭ 

Методика доктора Колдуэлла‭

‬По его мнению,‭ ‬для излечения потребуется сделать всего‭ ‬4‭ ‬шага‭ — ‬избавиться от повышенной кислотности организма,‭ ‬употреблять натуральный витамин С,‭ ‬перейти на веганскую диету,‭ ‬изменить мышление.

ШАГ‭ ‬1‭— ‬ЩЕЛОЧНАЯ СРЕДА И КИСЛОРОД

Раковые‭ ‬клетки активно развиваются в бескислородной среде.‭ ‬У всех больных обнаруживается закисленность организма.‭ ‬По мнению доктора Колдуэлла,‭ ‬если насытить тело кислородом,‭ ‬то злокачественная опухоль перестанет разрастаться.‭ ‬

Ощелачивание организма продолжается от нескольких дней до нескольких недель‭ — ‬у каждого больного процесс протекает индивидуально.‭ ‬Если значение рН равно‭ ‬7,‭ ‬то‭ ‬речь идет о нейтральном уровне.‭ ‬Идеальным считается значение‭ ‬7,36,‭ ‬а для больных раком необходимо поднять рН до‭ ‬7,5‭ ‬и выше.

Чтобы сделать среду щелочной,‭ ‬доктор Колдуэлл рекомендует каждый день выпивать по‭ ‬4‭ ‬литра воды и употреблять половину чайной ложки соли.‭ ‬Соль обязательно брать морскую.‭ ‬Пищевая на‭ ‬2/3‭ ‬состоит из песка и стекла,‭ ‬которые только царапают изнутри сосуды и они начинают кровоточить.‭

‬К поврежденным местам идет активный приток холестерина,‭ ‬чтобы залечить микро раны.‭ ‬Сосуды становятся более узкими,‭ ‬давление повышается и лучше от этого никому не становится.‭ 

Насытить организм кислородом также помогут регулярные прогулки на свежем воздухе‭ (‬в местах с чистым воздухом‭) ‬продолжительностью не меньше часа.‭ 

«КИСЛОРОДНЫЙ‭» ‬КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

А еще физические упражнения.‭ ‬Вот несколько несложных упражнений,‭ ‬которые помогут‭ ‬обогатить организм кислородом.‭

‬Для начала нужно сесть,‭ ‬расслабиться и три раза вдохнуть и выдохнуть так,‭ ‬как обычно.‭ ‬На четвертом выдохе засечь время,‭ ‬чтобы определить,‭ ‬сколько он длится.‭ ‬Затем сделать вдох и тоже засечь время,‭ ‬после чего сравнить результаты.‭ ‬Скорее всего,‭ ‬окажется так,‭ ‬что вдох длиннее выдоха.‭

‬Эти упражнения направлены на то,‭ ‬чтобы выработать такой ритм дыхания,‭ ‬при котором эти результаты будут равны,‭ ‬а еще лучше,‭ ‬если выдох станет чуть длиннее.‭ 

При выполнении приведенных ниже упражнений надо следить за своим самочувствием,‭ ‬так как резкий прилив кислорода может вызвать легкое головокружение.‭

‬Чтобы оно прошло,‭ ‬достаточно прекратить выполнение упражнений и подышать так,‭ ‬как обычно,‭ ‬в течение нескольких минут.‭  ‬После каждого упражнения надо отдохнуть.‭

‬Упражнение‭ ‬1.‭

‬Сядьте на пятки,‭ ‬положите одну руку на живот,‭ ‬а другую на грудь.‭

‬Сделайте глубокий вдох через нос,‭ ‬а затем медленный выдох через рот.‭

‬После чего немного отдохните и повторите вдох и выдох.‭

‬Упражнение выполните‭ ‬5‭—‬6‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬2.‭ ‬

Вставьте прямо,‭ ‬поставьте ноги на ширину плеч.‭ ‬

Поднимите руки вверх.‭

‬Сделайте глубокий вдох,‭ ‬одновременно потягиваясь на цыпочках вверх.‭

‬На выдохе опустите руки и встаньте на пятки.‭ ‬

Это упражнение повторите‭ ‬5‭—‬7‭ ‬раз.

Упражнение‭ ‬3.‭ ‬

Встаньте прямо,‭ ‬ноги поставьте на ширину плеч.‭ ‬

Положите одну руку на живот,‭ ‬а пальцами второй зажмите одну ноздрю.‭ ‬

Делайте вдох через одну свободную половину носа,‭ ‬а выдыхайте через рот.‭ ‬

Вдох старайтесь делать как можно глубже.‭ ‬

Упражнение выполняйте медленно.‭ ‬Повторите‭ ‬5‭—‬6‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬4.

‭Встаньте прямо,‭ ‬ноги поставьте чуть шире плеч,‭ ‬плечи расправьте.‭

‬Положите ладони на плечи по обе стороны шеи.‭

‬На вдохе слегка поднимите подбородок вверх и закройте глаза.‭

‬На выдохе опустите подбородок вниз и откройте глаза.‭

‬Повторяйте это упражнение‭ ‬4‭—‬5‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬5.‭

‬Встаньте прямо,‭ ‬ноги поставьте на ширину плеч.‭ ‬

Вытяните руки в стороны,‭ ‬ладони поднимите вверх так,‭ ‬чтобы они находились под прямым углом к предплечьям.‭ ‬

Сделайте полный вдох через рот.‭

‬На вдохе‭ (‬через нос‭) ‬вытяните руки перед собой.‭ ‬

Это упражнение повторяйте‭ ‬5‭—‬7‭ ‬раз.‭ ‬

Между упражнениями делайте небольшие паузы.‭

Упражнение‭ ‬6.‭

‬Встаньте на четвереньки,‭ ‬руки полностью выпрямлены.‭

‬На вдохе прогните спину и поднимите голову.‭ ‬

На выдохе выгните,‭ ‬округлив,‭ ‬спину и опустите голову.

‭‬Выполняйте упражнение медленно и плавно.‭ ‬

Повторите‭ ‬4‭—‬6‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬7.‭

‬Встаньте на четвереньки,‭ ‬как в предыдущем упражнении‭;

‬после этого,‭ ‬не отрывал рук от пола,‭ ‬медленно отодвигайте таз назад,‭ ‬пока руки и спина не станут абсолютно прямы ми.‭

‬Сделайте полный выдох из этого положения,‭ ‬возвращаясь в исходное положение,‭ ‬сделайте вдох.‭

‬Повторяйте‭ ‬4-6‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬8.‭ ‬

Встаньте прямо,‭ ‬руки положите на пояс,‭ ‬плечи расправьте.‭ ‬делая глубокий вдох,‭ ‬медленно встаньте на четвереньки.‭ ‬

Руками опирайтесь о пол.

‭ ‬Затем медленно встаньте в исходное положение,‭ ‬выпуская воздух.‭

‬Дайте себе время на отдых и повторите упражнение‭ ‬5‭—‬6‭ ‬раз.‭

‬Упражнение‭ ‬9.‭ ‬

Лягте на спину,‭ ‬желательно на твердую поверхность.‭

‬Вытяните руки вдоль спины.‭ ‬

Набирая воздух в легкие,‭ ‬поднимайте медленно ноги вверх,‭ ‬чтобы получился уголок.‭

‬Очень хорошо,‭ ‬если угол будет равен‭ ‬90°.‭ ‬

Затем опускайте ноги,‭ ‬выдыхая воздух.‭

‬Это упражнение выполняйте медленно,‭ ‬делал перерывы.‭

‬Повторите‭ ‬3‭—‬4‭ ‬раза.‭

‬Упражнение‭ ‬10.‭

‬Встаньте прямо,‭ ‬ноги поставьте на ширине плеч,‭ ‬руки положите на пояс.‭ ‬

Сделайте глубокий вдох и,‭ ‬не выпуская воздуха,‭ ‬выполните вращение туловища.‭

‬Старайтесь,‭ ‬чтобы таз и ноги были в неподвижном состоянии.‭ ‬

Выполнив одно вращение,‭ ‬медленно выдохните воздух,‭ ‬делая перерывы,‭ ‬повторите упражнение‭ ‬3‭—‬4‭ ‬раза.‭

‬Упражнение‭ ‬11.‭

‬Лягте на спину на ровную,‭ ‬твердую поверхность.‭ ‬

Положите руки на живот и закройте глаза,‭ ‬постарайтесь максимально расслабиться и подышать как обычно.‭

‬Это упражнение призвано восстановить дыхание.‭ 

‬Оставайтесь в таком положении до тех пор,‭ ‬пока не почувствуете,‭ ‬что ваше дыхание полностью восстановилось,‭ ‬после чего медленно встаньте.

ШАГ‭ ‬2 ‭— ‬НАТУРАЛЬНЫЙ ВИТАМИН С

Витамин С имеет чудодейственное влияние на организм человека,‭ ‬но только в том случае,‭ ‬если вводится натуральный продукт.‭ ‬ Он уверен,‭ ‬что благодаря витамину С раковая опухоль может исчезнуть даже за несколько дней.‭ ‬Искусственный витамин С уже не имеет такого эффекта.

ЛУЧШИЕ ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА С

Особенно высока концентрация витамина С в свежих фруктах,‭ ‬овощах или ягодах:‭ ‬шиповнике,‭ ‬зеленом горошке,‭ ‬черной смородине,‭ ‬красном перце,‭ ‬ягодах облепихи,‭ ‬брюссельской капусте.‭

Следующие по ценности источники витамина C‭ – ‬красная и цветная капуста,‭ ‬клубника,‭ ‬ягоды рябины.‭ ‬

Семена и зерна высших растений лишены витамина С,‭ ‬однако с первых дней прорастания в них появляется аскорбиновая кислота,‭ ‬поэтому пророщенные злаки‭ (‬‬гречиха,‭ ‬чечевица и т.‭ ‬д.‭) ‬тоже очень полезны.

Летом лучше употреблять овощи и фрукты сразу после покупки,‭ ‬а в идеале‭ – ‬только что сорванными и сырыми,‭ ‬так как витамин С разрушается под влиянием тепла,‭ ‬света и воздуха.‭

‬Из этих же соображений лучше всего нарезать овощи для салата как можно более крупно и непосредственно перед подачей к столу.

Что касается препаратов витамина С,‭ ‬то многие люди не очень хорошо переносят высокие дозы искусственного витамина С‭ (‬это может быть связано с чувствительностью желудочно-кишечного тракта‭) ‬и он плохо усваивается.‭

‬Единственный натуральный источник,‭ ‬сравнимый по концентрации с искусственными витаминами добавками,‭ ‬-‭ ‬это экстракт ацеролы‭ ( особая разновидность вишни‭)‬,‭ ‬которой можно купить в магазинах здорового питания.

Менее концентрированный,‭ ‬но весьма эффективный источник витамина С‭ – сироп ягод шиповника,‭ ‬продающийся в аптеках.

ШАГ‭ ‬3‭— ‬ВЕГАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ

Первым делом,‭ ‬как считает доктор Колдуэлл,‭ ‬при обнаружении раковой опухоли необходимо отказаться от всех продуктов животного происхождения.‭

‬Именно поэтому он говорит о веганстве,‭ ‬которое не допускает употребления не только мяса и рыбы,‭ ‬но и молока,‭ ‬молочных продуктов и яиц.‭ ‬

В идеале следует перейти на сыроедение.‭ ‬Особенно доктор Колдуэлл обращает внимание на употребление зеленых овощей и фруктов.‭ ‬Они содержат хлорофилл,‭ ‬а значит,‭ ‬помогают насытить организм кислородом,‭ ‬который губителен для рака.

ШАГ‭ ‬4‭ — ‬МЫШЛЕНИЕ

Надежда никогда не должна покидать больного.‭ ‬Он обязан знать и понимать,‭ ‬что ему достаточно изменить образ жизни,‭ ‬чтобы справиться с болезнью.‭ ‬Только природа способна подсказать решение любой проблемы,‭ ‬поэтому без правильного питания и натурального витамина С,‭ ‬по мнению доктора Колдуэлла,‭ ‬справиться с заболеванием не получится.

Методика может вызывать споры и сомнения,‭ ‬но она существует.‭ ‬Так‭ ‬же,‭ ‬как существуют реальные люди,‭ ‬которые уже избавились от рака. опубликовано  econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet