Диетологи предложили "эликсир" против летней жары

Несколько простых продуктов, которые помогут легче перенести высокую летнюю температуру.

Хотя солнечный свет положительно влияет на наше настроение и обогащает кожу витамином D, вполне возможно, что наше тело обременено лишним жиром и токсинами, которые мы приобрели зимой и которые необходимо убрать из организма.

Поэтому ученые советуют провести "генеральную уборку", которая позволит восстановить тело, подготовить его к новому сезону, очистить организм от жира и токсинов и повысить иммунитет.

В частности диетологи предлагают несколько простых продуктов, которые помогут легче перенести высокую летнюю температуру.

Здоровый напиток состоит из нескольких элементарных компонентов - 2 литра воды, огурец, лимон и 10-12 листьев мяты. Этот эликсир способствует очищению организма и поддержанию здорового блеска кожи.

Для достижения наилучших результатов, лучше пить напиток по две чашки в день в течение 15 дней. Специалисты советуют повторить процедуру несколько раз.