Здоровье и красота - стр. 24

• Фитнес и спорт

  

  Как быстро привести ноги в идеальную форму: 10 статических упражнений

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Эти СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ помогут подтянуть мышцы ног и сформировать крепкие и...

  175170
• Здоровье и красота

  

  Подтягиваем овал лица: Простые домашние методы

  Экология здоровья и красоты: ✅Состояние кожи, как и ее упругость, напрямую зависит от общего состояния здоровья....

  174996
• Здоровье и красота

  

  Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

  Экология здоровья. Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым....

  173696
• Здоровье

  

  Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие.

  Экология познания. Здоровье: Давайте представим двух людей одинакового веса и роста. У обоих в мозге 40.000...

  173618
• Здоровье

  

  12 упражнений для тех, кто хочет жить долго

  Экология здоровья: Давайте представим себе, что процесс осознанного долголетия - это тоже спорт, и посоревнуемся в...

  173406
• Здоровье

  

  6 лимфодренажных упражнений, с которыми уходит вес

  Экология здоровья: ✅Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы....

  172924
• Здоровье

  

  Золотые правила здоровья пищеварительной системы

  Экология здоровья: Не ешьте слишком холодную или слишком горячую пищу, так как такая пища (особенно горячая) угнетает...

  172858
• Здоровье

  

  Как приручить ГОРМОН ГОЛОДА грелин: 10 маленьких хитростей

  Экология здоровья: Все время хочется есть, и Вы не знаете, что с этим делать? Прежде всего, необходимо понимать, что...

  172856
• Народная медицина

  

  Малоизвестные способы применения лимона в восточной медицине

  Экология здоровья: При кожных болезнях — лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь,...

  172852
• Здоровье и красота

  

  Вечерние упражнения для бицепсов и трицепсов, которые преобразят ваши руки

  Экология здоровья и красоты: Если сезон бикини уже позади, это не повод не заниматься собственным телом. Держать себя...

  172818
• Красота

  

  Коруги: уникальная японская техника правки лица

  Экология здоровья и красоты: Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: массаж воздействует на кости черепа...

  172678
• Здоровье

  

  Как определить плоскостопие в домашних условиях

  Экология здоровья: Деформирование стопы вызывает патологии позвоночника и приводит к болезненным осложнениям в...

  172656
• Здоровье

  

  ШЕЯ – мост между ТЕЛОМ и разумом

  Экология здоровья. В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом...

  172558
• Здоровье

  

  Как ваше тело формирует судьбу

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что в вашем теле запечатлена вся история вашей жизни? И эта же история Прошлого...

  171958
• Фитнес и спорт

  

  Одно единственное упражнение вернет красоту ваших бедер и ягодиц!

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Объем бедер считается идеальным, когда он приблизительно равняется объему груди, а...

  171858
• Фитнес и спорт

  

  6 упражнений, которые избавят от жира на животе

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Хотите ПОХУДЕТЬ и избавиться от жира на животе? Эти 6 простых и эффективных...

  171824
• Народная медицина

  

  МУДРЫЕ СОВЕТЫ сибирской травницы Лидии Суриной

  Экология жизни: Народная медицина. Нужна помощь — обратитесь: к дубу, сосне, березе — за энергией, когда сил мало. К...

  171780
• Здоровье

  

  15 растений, которые оптимизируют работу щитовидной железы

  Экология здоровья. Статистика свидетельствует, что нарушение функций ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ наблюдается у более чем...

  171362
• Здоровье

  

  Суставная гимнастика профессора Бубновского для начинающих

  Экология здоровья: Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах. Новая...

  171272
• Здоровье и красота

  

  Узнайте как употреблять льняное масло с максимальной пользой

  Экология потребления. Здоровье и красота: Льняное масло обладает настолько важными полезными для здоровья свойствами,...

  171116
• Здоровье

  

  Простые упражнения для здоровья коленей и ступней

  Экология здоровья: Это упражнение помогает при болях в колене или обоих коленях. Выполнять его, как и все упражнения...

  171112
• Здоровье

  

  9 признаков гормонального дисбаланса, которые все игнорируют

  Экология здоровья: Поддержание здорового гормонального баланса – это очень важно. Потому что, он оказывает прямое...

  170894
• Здоровье

  

  Боли отдельных позвонков и что это означает

  Экология здоровья: Жалобы при болях отдельных позвонков и что это означает. Первый шейный позвонок (С 1, атлант): ...

  170648
• Здоровье

  

  Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза

  Экология здоровья: Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании...

  170258
• Здоровье и красота

  

  После этих упражнений исчезнут 2 НЕприятных явления, которые ВЫДАЮТ ВАШ ВОЗРАСТ

  Экология здоровья: Очень важно здоровье позвоночника. Сегодня мы поговорим о важности правильной осанки и разучим ...

  170176
• Здоровье и красота

  

  Как не накапливать напряжение в области плеч и шеи: 7 простых приемов

  Экология жизни: Здоровье и красота. Урок из книги Ф. Уайлдмана поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение...

  169992
• Здоровье

  

  8 ВЕСКИХ ПРИЧИН выполнять приседания

  Экология здоровья: Приседания являются одним из наилучших упражнений, которые развивают подвижность и чувство...

  169924
• Здоровье

  

  10 популярных продуктов, которые забирают энергию и добавляют килограммы

  Экология здоровья: Первый шаг к правильному питанию - знание. Знание о том, с какими продуктами лучше «порвать» прямо...

  169838
• Фитнес и спорт

  

  Программа приседаний: максимум пользы за 5 минут

  Экология потребления. Фитнес и спорт: ПРИСЕДАНИЯ являются самыми естественными для нашего тела. Но только выполненные...

  169766
• Здоровье

  

  Внимание! КАК возникают ВСЕ заболевания пищеварительной системы

  Экология здоровья: В ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ очень важно знать алгоритм работы: приём, переработка и выделение....

  169412
• Здоровье и красота

  

  15 лучших кардиоупражнений с весом собственного тела

  Экология жизни: Здоровье и красота. Существует множество вариантов кардиоупражнений, для которых не обязательно...

  169190
• Народная медицина

  

  6 лучших трав для защиты печени

  Экология здоровья. Народная медицина: Для того, чтобы укрепить здоровье печени, помимо употребления этих трав очень...

  169058