Здоровье и красота - стр. 24

• Фитнес и спорт

  

  Как быстро привести ноги в идеальную форму: 10 статических упражнений

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Эти СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ помогут подтянуть мышцы ног и сформировать крепкие и...

  177482
• Здоровье и красота

  

  Как микрофлора заставляет нас полнеть

  Экология здоровья: Оказывается, что наш микробиом, все 100 триллионов бактерий, живущих в кишечнике каждого из нас,...

  177398
• Здоровье

  

  Как приручить ГОРМОН ГОЛОДА грелин: 10 маленьких хитростей

  Экология здоровья: Все время хочется есть, и Вы не знаете, что с этим делать? Прежде всего, необходимо понимать, что...

  176988
• Здоровье и красота

  

  Подтягиваем овал лица: Простые домашние методы

  Экология здоровья и красоты: ✅Состояние кожи, как и ее упругость, напрямую зависит от общего состояния здоровья....

  176274
• Здоровье

  

  12 упражнений для тех, кто хочет жить долго

  Экология здоровья: Давайте представим себе, что процесс осознанного долголетия - это тоже спорт, и посоревнуемся в...

  175686
• Здоровье

  

  Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие.

  Экология познания. Здоровье: Давайте представим двух людей одинакового веса и роста. У обоих в мозге 40.000...

  175460
• Здоровье

  

  Золотые правила здоровья пищеварительной системы

  Экология здоровья: Не ешьте слишком холодную или слишком горячую пищу, так как такая пища (особенно горячая) угнетает...

  175400
• Здоровье

  

  6 лимфодренажных упражнений, с которыми уходит вес

  Экология здоровья: ✅Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы....

  175176
• Здоровье и красота

  

  Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

  Экология здоровья. Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым....

  175152
• Здоровье

  

  Как определить плоскостопие в домашних условиях

  Экология здоровья: Деформирование стопы вызывает патологии позвоночника и приводит к болезненным осложнениям в...

  175128
• Красота

  

  Коруги: уникальная японская техника правки лица

  Экология здоровья и красоты: Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: массаж воздействует на кости черепа...

  174800
• Здоровье и красота

  

  Вечерние упражнения для бицепсов и трицепсов, которые преобразят ваши руки

  Экология здоровья и красоты: Если сезон бикини уже позади, это не повод не заниматься собственным телом. Держать себя...

  174734
• Здоровье

  

  ШЕЯ – мост между ТЕЛОМ и разумом

  Экология здоровья. В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом...

  174724
• Народная медицина

  

  Малоизвестные способы применения лимона в восточной медицине

  Экология здоровья: При кожных болезнях — лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь,...

  174552
• Народная медицина

  

  МУДРЫЕ СОВЕТЫ сибирской травницы Лидии Суриной

  Экология жизни: Народная медицина. Нужна помощь — обратитесь: к дубу, сосне, березе — за энергией, когда сил мало. К...

  174416
• Фитнес и спорт

  

  6 упражнений, которые избавят от жира на животе

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Хотите ПОХУДЕТЬ и избавиться от жира на животе? Эти 6 простых и эффективных...

  174118
• Здоровье

  

  Суставная гимнастика профессора Бубновского для начинающих

  Экология здоровья: Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах. Новая...

  173652
• Здоровье

  

  Как ваше тело формирует судьбу

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что в вашем теле запечатлена вся история вашей жизни? И эта же история Прошлого...

  173222
• Фитнес и спорт

  

  Одно единственное упражнение вернет красоту ваших бедер и ягодиц!

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Объем бедер считается идеальным, когда он приблизительно равняется объему груди, а...

  173094
• Здоровье

  

  Простые упражнения для здоровья коленей и ступней

  Экология здоровья: Это упражнение помогает при болях в колене или обоих коленях. Выполнять его, как и все упражнения...

  172938
• Здоровье

  

  Боли отдельных позвонков и что это означает

  Экология здоровья: Жалобы при болях отдельных позвонков и что это означает. Первый шейный позвонок (С 1, атлант): ...

  172780
• Здоровье и красота

  

  Узнайте как употреблять льняное масло с максимальной пользой

  Экология потребления. Здоровье и красота: Льняное масло обладает настолько важными полезными для здоровья свойствами,...

  172246
• Здоровье и красота

  

  После этих упражнений исчезнут 2 НЕприятных явления, которые ВЫДАЮТ ВАШ ВОЗРАСТ

  Экология здоровья: Очень важно здоровье позвоночника. Сегодня мы поговорим о важности правильной осанки и разучим ...

  172130
• Здоровье

  

  Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза

  Экология здоровья: Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании...

  172040
• Здоровье

  

  9 признаков гормонального дисбаланса, которые все игнорируют

  Экология здоровья: Поддержание здорового гормонального баланса – это очень важно. Потому что, он оказывает прямое...

  172026
• Фитнес и спорт

  

  «Стульчик у стены» – упражнение для похудения, укрепления мышц ног и ягодиц

  Экология здоровья: Выполняя одно простое упражнение в течение месяца, вам удастся избавиться от лишнего веса, а также...

  171960
• Здоровье

  

  Внимание! КАК возникают ВСЕ заболевания пищеварительной системы

  Экология здоровья: В ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ очень важно знать алгоритм работы: приём, переработка и выделение....

  171918
• Здоровье

  

  10 популярных продуктов, которые забирают энергию и добавляют килограммы

  Экология здоровья: Первый шаг к правильному питанию - знание. Знание о том, с какими продуктами лучше «порвать» прямо...

  171804
• Здоровье

  

  8 ВЕСКИХ ПРИЧИН выполнять приседания

  Экология здоровья: Приседания являются одним из наилучших упражнений, которые развивают подвижность и чувство...

  171612
• Фитнес и спорт

  

  Программа приседаний: максимум пользы за 5 минут

  Экология потребления. Фитнес и спорт: ПРИСЕДАНИЯ являются самыми естественными для нашего тела. Но только выполненные...

  171230
• Здоровье и красота

  

  Как не накапливать напряжение в области плеч и шеи: 7 простых приемов

  Экология жизни: Здоровье и красота. Урок из книги Ф. Уайлдмана поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение...

  171088
• Здоровье

  

  Схема очищения организма по методу Огулова

  Экология здоровья.Организм нуждается в очистке не только от глистов, но и от простейших грибов и тому подобных

  170988