Здоровье и красота - стр. 174

• Здоровье

  

  Простые тесты для самоконтроля физической подготовленности

  Экология здоровья: При помощи этих тестов вы сможете самостоятельно определить свою физическую подготовленность и...

  24016
• Здоровье

  

  Легкий способ понять язык своего тела. 5 шагов к здоровью

  Экология здоровья: Кто-то рассматривает тело, как предмет гордости или способ достижения целей. Кто-то совсем не...

  23998
• Здоровье и красота

  

  Ученые утверждают, что высокие этажи пагубно влияют на здоровье

  Главная причина заключается в том, что организм нуждается в определенном уровне магнитного поля. Только тогда органы,...

  23990
• Фитнес и спорт

  

  Плиометрика: лучшие упражнения для дома

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Хорошая тренировка не требует тонн оборудования и много времени....

  23988
• Здоровье

  

  Скандинавская ходьба - лучший вид самостоятельного оздоровления

  Скандинавская ходьба — это современный вид оздоровительных упражнений, который представляет собой не что иное как...

  23984
• Здоровье

  

  Ученые винят сладости в развитии болезни Альцгеймера

  Исследовательская группа Медицинской школы при Вашингтонском Университете в США провела ряд исследований,...

  23984
• Здоровье

  

  Ламинария – супер-еда с морского дна!

  Экология потребления. Здоровье: Морская капуста или ламинария с незапамятных времен известна как ценный пищевой...

  23982
• Здоровье

  

  Простая техника простукивания при гипертонии

  Экология здоровья: Чаще всего гипертоническая болезнь возникает как результат печального взаимодействия...

  23956
• Здоровье

  

  Сахарозаменители: кратковременная польза, долгосрочный вред

  Экология здоровья: Производство искусственных заменителей сахара за последние двадцать лет выросло многократно. Люди...

  23940
• Фитнес и спорт

  

  5 способов сделать тренировки интенсивнее

  Экология жизни.Изменения в физической форме происходят только в случае, если вы бросаете вызов своему телу. Увеличьте...

  23934
• Здоровье

  

  Больные суставы: Продукты, которые лечат

  Ощущая боль в коленях, бедрах и других частях ноги, Вы можете столкнуться с достаточно распространенными...

  23932
• Здоровье

  

  Нарушения энергетического обмена: что ВАЖНО знать

  Экология здоровья: Пищевые вещества (белки, жиры, углеводы) содержат большое количество энергии, которая...

  23930
• Фитнес и спорт

  

  Упражнения для увеличения ягодиц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Очень узкие бедра выглядят не очень привлекательно, им не хватает сексуальных форм...

  23930
• Здоровье и красота

  

  Как предотвратить потерю мышечной массы после 40

  Экология здоровья и красоты: Рост и укрепление мышц также становятся важнее по мере старения, так как они помогают...

  23920
• Здоровье

  

  Диеты работают. Просто НЕДОЛГО!

  Экология жизни. Здоровье: Огромное количество людей, страдающих расстройствами пищевого поведения, страдают от...

  23918
• Фитнес и спорт

  

  Занятия на турнике

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Существует множество способов поддержания физической формы, и одним из них...

  23910
• Здоровье

  

  Карнитин: о пользе и вреде начистоту

  Экология здоровья: Спортивное питание, стройная фигура, крепкие мышцы — одна из излюбленных тем для обсуждения в...

  23910
• Красота

  

  Маски из арбуза для лица: 6 лучших рецептов

  Маска из арбуза для сухой кожи. На одну часть арбузной мякоти взять половину части мякоти банана, смешать и нанести...

  23904
• Здоровье

  

  Иван Форманюк: Восстановление и регенерация. Мой путь к здоровью

  Экология жизни. Здоровье: У здорового человека 150 - 300 тыс тромбоцитов на микролитр крови. А у меня с детства и на...

  23900
• Здоровье

  

  20 растений для укрепления здоровья

  Лакрица Растение также известно и под другими названиями — солодка и лакричник. Полезными свойствами обладают не...

  23878
• Здоровье

  

  Омолаживающее воздействие йоги научно доказано

  Экология жизни: Йога уже давно считается системой, продлевающей жизнь и способствующей развитию силы и гибкости даже...

  23876
• Фитнес и спорт

  

  Старое тело на новый лад. С чего начать похудение в Новом году

  Если человек относительно здоров, а желание быть красивым сильно, то первых видимых результатов можно достичь за 2-4...

  23876
• Здоровье

  

  Психотерапия рака

  Экология здоровья: Возникновение и лечение раковой опухоли с позиции целостного представления об организме человека,...

  23870
• Здоровье

  

  Особенности противоартрозной диеты

  Экология здоровья: Употребление в пищу продуктов, содержащих белки животного происхождения, часто вызывает...

  23870
• Фитнес и спорт

  

  Как начать плавать в холодной воде

  Экология потребления.Плавать зимой, даже на небольшие расстояния, способны очень немногие. Это требует определенной...

  23860
• Народная медицина

  

  Настойка восковой моли, свойства и применение

  Изначально использовавшееся в народной медицине, данное средство отлично себя зарекомендовало и стало использоваться...

  23842
• Здоровье

  

  Хочешь успокоиться, сожми кулак!

  Простое упражнение для снятие стресса – «Сожми кулак». «Сожми кулак» - это эффективное упражнение для снятия страха,...

  23834
• Здоровье и красота

  

  Как приготовить натуральный крем от морщин — 4 рецепта

  Экология здоровья.Ненавистные гусиные лапки — морщинки вокруг глаз, которые заставляют нас выглядеть старше, — можно...

  23828
• Здоровье

  

  Алкоголизм: психологические причины алкогольной зависимости

  Экология здоровья. Почему у одних людей развивается АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ, а у других - нет? Виноват ли сам пьющий...

  23828
• Народная медицина

  

  Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах

  Лечение сосудистых звездочек народными средствами Среди различных нарушений связанных с сосудистой системой человека,...

  23814
• Здоровье и красота

  

  Короткая HIIT тренировка для самый загруженных дней

  Экология жизни: Здоровье и красота. Если вам катастрофически не хватает времени, день расписан по минутам, но занятия...

  23806
• Здоровье

  

  Упражнение «Ртуть»: избавляемся от телесных зажимов

  Экология здоровья: Зажимы - напряжения различных групп мышц и стесненное дыхание “пожирают” огромное количество...

  23800