Тест: Оцените уровень энергии и молодости своего организма

Оценить свой уровень энергии, молодости и подверженности стрессам вашего организма вы можете, воспользовавшись этим простым тестом.

Оценка уровня энергии — показывает устойчивость организма к стрессам, а так же уровень его зашлакованности токсинами.

Тест-оценка уровня энергии организма

Ответьте на нижеследующие вопросы и оцените свое состояние по пятибальной шкале.

• 1 балл — нет
• 2 балла — очень редко
• 3 балла — время от времени
• 4 балла — часто
• 5 баллов — почти всегда

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Затем сложите все результаты. Чем выше будет сумма баллов, тем сильнее будет ваша потребность в корректировке образа жизни для увеличения энергии и активизации системы детоксикации, чтобы помочь своему организму запустить механизмы восстановления, самоисцеления и омоложения.

20 вопросов проверки Вашего уровня энергии и молодости

1. Вы испытываете чувство апатии и усталости?

2. Вы подвержены перепадам настроения, которые сопровождаются раздражением, гневом, депрессивным состоянием?

3. Вы часто теряете концентрацию внимания, забывчивы или рассеяны?

4. Вы страдаете нарушениями сна?

5. Вы сильно подвержены стрессу и связанными с ним чувством тревожности, волнением и беспокойством без видимых причин?

6. Вас беспокоит головная боль?

7. Вы подвержены простудным заболеваниям?

8. Вы испытываете боли или ограничение подвижности в суставах?

9. Вы испытываете боль или спазм в мышцах?

10. Вас беспокоит шум (звон) в ушах?

11. Вы употребляете лекарственные препараты?

12. У Вас бывают воспаления на коже (прыщи, угри, суставы, сыпь)?

13. Вы страдаете аллергией?

14. У Вас есть проблемы с лишним весом?

15. У Вас есть темные круги или припухлости под глазами?

16. Вы испытываете проблемы с кишечником (запор, редкие дефекации, испускание кишечных газов и пр.)

17. Вы употребляете продукты питания, содержащие много сахара и крахмала?

18. У Вас бывает одутловатость (отечность) в области лица?

19. У Вас бывает тонкий белый налет на языке?

20. У Вас бывают приливы крови к лицу?

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Итоги экспресс-теста уровня энергии

Итак, оцените каждый ответ по степени проявления от 1 до 5 баллов и сложите полученные ответы.

От 20 до 49 баллов — Ваш организм молод, здоров и крепок. Уровень шлаков и токсинов на самом низком уровне. А уровень энергии очень высокий. Вы легко выдержите даже сильную эмоциональную нагрузку.

От 50 до 79 баллов — Ваш организм подошел к опасной черте по загрязненности токсинами и шлаками. Энергии хватает только на поддержание работы основных систем организма.  Вы напряжены и близки к срыву в болезнь или в стрессовое эмоциональное состояние.

От 80 до 100 баллов — Вы живете на пределе своих возможностей. Ваш организм истощен, измучен постоянными стрессами и обессилен. Вы в постоянной апатии, депрессии, гневе или панике. Вы страдаете бессонницей и часто просыпаетесь по ночам. Вы на грани тяжелого заболевания или нервного истощения и эмоционального выгорания.опубликовано econet.ru.

Автор Александр Молярук

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet