Ноги

Здоровье и красота

Упражнения при варикозе: Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ

Экология здоровья и красоты: Насколько совместимы спорт и варикозное расширение вен, и какими могут быть упражнения...
13544
Красота

Сухая кожа: 5 рецептов натуральных увлажняющих средств

Экология здоровья и красоты: Чрезмерно сухая кожа может быть в любой зоне тела, и это увеличивает риск развития более...
12092
Фитнес и спорт

10 упражнений для развития гибкости в любом возрасте

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: ГИБКОСТЬ ТЕЛА — качество, которым может похвастаться далеко не каждый...
14464
Фитнес и спорт

Как похудеть в бедрах: Комплекс упражнений для похудения

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Полнота ног и бедер – это распространенная проблема, беспокоящая женщин...
12402
Фитнес и спорт

Создаем желанные формы! Махи ногами: виды и техника выполнения

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Рекомендуется сочетать разные виды МАХОВ, чтобы мышцы бедер и ягодиц получали...
34368
Народная медицина

Грибок ногтей: Как победить при помощи уксуса и пищевой соды?

Экология здоровья. Народная медицина: Пищевая сода, как и яблочный уксус, обладают противогрибковыми свойствами,...
21610
Здоровье

Эти 7 советов помогут улучшить кровообращение в ногах за 20 дней

Экология здоровья: Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не...
17428
Фитнес и спорт

Упражнения, которые сделают ноги стройными и правильной формы

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Мышцы ног, особенно бедер, становятся эластичнее, походка будет легче,...
20966
Фитнес и спорт

Упражнения для просвета между бедрами

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Ох уж этот «просвет»! Нет, не дорожный – между бедрами, из-за которого попа...
20812
Фитнес и спорт

Упражнения для ног: Топ-7

Экология потребления. Фитнес и спорт: Каждая девушка мечтает о ДЛИННЫХ И СТРОЙНЫХ НОГАХ, красиво выглядящих в шортах...
34450
Здоровье и красота

Как узнать свой идеальный вес по формуле Брока

Экология здоровья и красоты: Идеальный вес - понятие в достаточной мере условное, между тем существует множество...
14524
Фитнес и спорт

Эти 3 упражнения – действенный метод быстрого уменьшения объёмов ног

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Здоровое питание - залог быстрейшего и эффективнейшего похудения. Спорт...
11878