Упражнения

Красота

Невозможное возможно! 3 упражнения для безоперационной подтяжки лица

Экологичные рецепты красоты: В этой статье представлены несколько простых и очень эффективных упражнений из...
217336
Здоровье

Как избавиться от боли в коленях без операций и лекарств

Экология здоровья: Простой комплекс упражнений при болях в колене от травматолога, ортопеда и кинезиотерапевта Игоря...
19008
Здоровье

Доктор Табата: Польза коротких, но интенсивных тренировок

Экология здоровья: Согласно японским исследованиям, всего четыре минуты тренировки экстремальной интенсивности четыре...
18058
Здоровье

Скорая помощь при простудных заболеваниях: точечный массаж

Экология здоровья: Точечный массаж, если его проводить систематически, повысит сопротивляемость организма и позволит...
47246
Здоровье

Как после массажа: Эти 5 упражнений — лучший подарок для вашей спины

Экология здоровья: В этой статье представлены 5 простых упражнений для спины, которые вы сможете выполнять дома. Эти...
434210
Здоровье и красота

Откуда берутся валики над коленями, и что с ними делать?

Экология здоровья и красоты: В этой статье вы узнаете от чего появляются и как правильно избавиться от "жировых...
85012
Здоровье

Ревматоидный полиартрит: Что делать, когда лекарства не помогают?

Экология здоровья: До сих пор абсолютно точная причина этого заболевания не уточнена, но, как правило, провокацией к...
25870
Здоровье и красота

В тонусе: Эти упражнения сделают руки подтянутыми!

Экология здоровья и красоты: В этой статье вы найдете несколько советов и упражнений, которые помогут сделать ваши...
14462
Фитнес и спорт

Упражнение «Ножницы» для идеальных ног: 4 уровня сложности

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье речь пойдет об всем знакомом упражнении "Ножницы". О его ценности,...
66002
Фитнес и спорт

Упражнения для стройных красивых ног

Экология жизни. Фитнес и спорт: Красивые ноги — мечта всех женщин! Всего за 1 неделю достигается такой желанный...
30536
Здоровье

6 упражнений для омоложения позвоночника. Победите боль в спине!

Экология здоровья: Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие...
58564
Здоровье

5 упражнений от боли в спине: Советы специалиста по акупунктуре

Экология здоровья: Почему наши спины стали искривленными? Некоторые полагают, что это связано с малоподвижным образом...
20442