Ключевое мероприятие подзарядки надпочечников – поддержание оптимального уровня сахара в крови. Это касается людей с нестабильным уровнем сахара и склонностью к глипогликемии (даже если вам не поставлен диагноз «сахарный диабет»). Какие еще мероприятия помогут подзарядить надпочечники?
Восточная философия является универсальным учением, которое можно применять и в сфере здоровья. Идея исцеления заключается в том, что всегда нужно мобилизовывать все имеющиеся ресурсы для выздоровления.
Нельзя контролировать все события в жизни, но можно постараться взять под контроль то, что в наших силах.
Как применить восточные учения для «подзарядки» надпочечников?
Надпочечники - это подобие фабрики по «производству» разных гормонов. Данное «производство» находится под управлением центральной нервной системы. Сюда стекается информация от всех систем и органов человеческого организма. Нервная система выявляет разнообразные факторы риска и принимает соответствующее решение для дальнейшего поддержания жизнедеятельности.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Мозговые структуры отдают надпочечникам приказ, когда вырабатывать кортизол и сколько.
Синдром хронической усталости демонстрирует нам кортизоловую кривую ниже нормы и в виде почти горизонтальной линии.
Ключевое мероприятие подзарядки надпочечников – это поддержание оптимального уровня сахара в крови.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Это касается людей с нестабильным уровнем сахара и склонностью к глипогликемии (даже если вам не поставлен диагноз «сахарный диабет»). Симптомом гликемии является раздражительность из-за пропущенного приема пищи, дрожь, холодный пот и головокружение.
При нестабильном уровне сахара в крови наблюдается нарушение сна, перепады уровня энергичности.
Внимание! При гликемии нужно избегать быстрых углеводов.
Такие рафинированные углеводы как сахар, белая мука, крахмалосодержащие продукты запускают инсулиново-кортизоловый механизм. Простые углеводы вызывают повышенный уровень сахара, который сменяется компенсаторным провалом. Одновременно идет дисбаланс и других гормонов (щитовидной железы), нарушается пищеварение, иммунная система.
Данные мероприятия помогают косвенным путем поддержать и щитовидную железу. Без нормализации функции надпочечников сложно восстановить функцию последней. Поэтому, возможно, что после мероприятий по подзарядке надпочечников окажется лишней терапия гормонами щитовидной железы.опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.kz/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий