Мотивация - правильный подход

Экология сознания. Благодаря мотивации люди прикладывают максимум усилий и делают всё возможное для достижения желаемых целей и решения поставленных задач.

Благодаря мотивации люди прикладывают максимум усилий и делают всё возможное для достижения желаемых целей и решения поставленных задач. Она состоит из множества элементов, которые влияют на поведение и проявляются как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности человека. От неё зависят эмоциональные, биологические и социальные изменения, происходящие с каждым из нас.

Имея достаточную мотивацию, гораздо легче выполнять различные практики, учиться, тренироваться, работать. Сила мотивации напрямую связана с внутренней силой, то есть она может снижаться или повышаться. Мотивация может быть внутренней или внешней. Внешняя, к примеру, зависит от окружающей среды и событий, происходящих в жизни человек.

Психологи Маслоу и МакКлеланд когда-то ввели свои определения мотивации. Маслоу считал, что человек замотивирован, когда удовлетворены его потребности в самореализации и самоуважении, ему комфортно в его социальной среде, он чувствует себя в безопасности, а также не испытывает трудностей на физиологическом уровне. МакКлеланд, в свою очередь, считал, что у любого человека существует три основных мотива. Это мотив власти, мотив аффилиации — стремление к установлению или поддержанию отношений с другими людьми, а также мотив самоутверждения.

На сегодняшний день вопрос развития мотивации постоянно на слуху, особенно в сфере предпринимательства. Мотивации предпринимателя должно хватать на организацию работы всех ключевых областей его деятельности, ведь от этого будет зависеть успех компании. Необходимо самому быть замотивированным лидером и при этом поддерживать уровень мотивации всех членов команды. Мотивация должна вырабатывать импульс к действиям, направленным на достижение цели. Когда этот импульс есть, возникает поток энергии, который помогает достичь результата быстрее и проще. Несомненно, мотивация придает силу нашим действиям и помогает ощутить свою значимость.

Нужно всегда помнить о том, что источник мотивации лежит только внутри нас самих.

• Верьте в себя.

• Устанавливайте чёткие цели.

• Благодарите себя.

• Заботьтесь о вашем здоровье.

• Мечтайте и изобретайте.

• Помните о своих победах.

• Будьте благодарными за всё, что имеете.

• И помните, что ваша сила зависит только от вас.  опубликовано econet.ru