Часы — долой, или Почему полезно не следить за временем

Экология сознания: Жизнь. Я отключил часы на компьютере, не ношу наручные часы, в моем офисе нигде не отображается время и я хочу рассказать вам как это простое изменение повлияло на мою жизнь.

После лекции пару недель назад я закрыл свою презентацию, и кто-то из слушателей заметил, что у меня отключены часы на компьютере. Я так давно отключил время, что почти забыл, почему вообще сделал это. Привычка не работать с часами перед глазами просто стала частью моей повседневной работы.

Чем больше я думал об этом с тех пор, тем больше осознавал, что действительно работаю, не осознавая времени. Хотя я и получаю уведомления календаря о встречах и звонках, я отключил часы на компьютере, не ношу наручные часы, и в моем офисе нигде не отображается время.

Как это простое изменение повлияет на вашу жизнь

Кажется, что это слишком простые, даже смехотворно маленькие изменения, чтобы посвящать им целую статью. Но я думаю, что об этом стоит поговорить. Даже если отключение времени на компьютере покажется вам глупым советом, я хочу рассказать, как это простое изменение повлияло на мою работу.

Оно позволило мне:

• Работать столько, сколько позволяет мне энергия, а не в зависимости от того, который сейчас час. Когда дело касается производительности, энергия важнее времени. Когда я не смотрю на время в течение дня, я могу больше сосредоточиться на своем теле и думать о том, сколько энергии у меня есть. Это помогает понять, нужен ли мне перерыв или чашка чая, или у меня больше энергии, чем обычно, и нужно поработать над более важной и значимой задачей. Наша энергия колеблется в течение всего дня, что может существенно повлиять на продуктивность, но время идет так, как и всегда.
• Записывать важные обязательства в календарь. Поскольку большую часть дня я понятия не имею, который час, я не могу позволить себе роскошь держать свои обязательства в голове. У меня нет иного выбора, кроме как стать более организованным и заносить их в календарь.
• Чаще просматривать календарь. Приложение календаря — единственное место, где я могу проверить время, пока сижу за компьютером. Это также позволяет мне увидеть, какие еще у меня есть обязательства на этот день и на неделю.

Выключение часов на компьютере может показаться смешным или поверхностным приемчиком, но на практике это полезный импульс к тому, чтобы понять, сколько энергии у вас бывает в течение дня, и стать более организованными.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

©Крис Бэйли

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet