НЕизбежность расставания

Экология сознания. Психология: Каждый из нас что-то терял, но с чем-то удавалось расставаться практически безболезненно, а с чем-то просто невозможно, до боли, до крика. С людьми, вещами, мечтами, с любимыми… Иногда с вещами кто-то расстается более болезненно, чем кто-то с партнером. И это не значит, что у первого что-то не в порядке с головой - это лишь говорит о степени важности чего-то или кого-то в жизни. Чтобы не запутываться еще больше, будем разбираться по порядку.

От расставания может быть польза

Каждый из нас что-то терял, но с чем-то удавалось расставаться практически безболезненно, а с чем-то просто невозможно, до боли, до крика. С людьми, вещами, мечтами, с любимыми…

Иногда с вещами кто-то расстается более болезненно, чем кто-то с партнером.

И это не значит, что у первого что-то не в порядке с головой - это лишь говорит о степени важности чего-то или кого-то в жизни.

Чтобы не запутываться еще больше, будем разбираться по порядку.

1. Важность кого-то или чего-то. 

Я не пытаюсь сейчас соединить вместе людей и вещи, но хочу отметить, что есть моменты, когда люди сильно переживают и из-за потери значимых вещей.

Например, дети могут расстроиться, если мама выбросит их коллекцию фантиков от конфет, даже если эти дети выросли уже во взрослых самостоятельных и зрелых людей.

• Переживания происходят из-за того, что этой коллекции отдано много времени и сил, она хранилась очень долго, и это прекрасное напоминание о том детском периоде, когда искреннее счастье находилось в простых мелочах.

• А еще от того, что кто-то посмел грубо вторгнуться в личное пространства другого без разрешения.

Взрослые люди расставание с любимыми вещами переживают тоже по-разному. Возможно, эти вещи дороже и эффектнее, но важно то, что они значат для каждого из них. Не стоит игнорировать тот факт, что какой-то потрепанный свитер может значить гораздо больше, чем дорогой брендовый костюм, как бы он прекрасно ни сидел и сколько восхищенных взглядов ни собирал.

При расставании с людьми еще сложнее, но принцип тот же: если нам человек важен, дорог, а еще и горячо любим нами, то как же его отпустить, даже если понимаешь, что пути разошлись навсегда и бесповоротно. Чтобы это произошло, необходимо время, много времени.

2. Длительность. 

Не само время лечит, а с его течением происходят события, которые заполняют нашу жизнь в этот непростой период. Время движется, несмотря на то, хотим мы этого или нет, тем самым отдаляя наши мысли, чувства и воспоминания о человеке, он словно становится все дальше.

Чем дольше длились отношения, тем некоторым людям сложнее отказаться от них, как от составляющей настоящей жизни. Это, безусловно, будет всегда частью Вашей жизни, но не настоящего и будущего.

Хотя есть такие моменты, когда длительность в некоторой степени облегчает расставание - это когда отношения за столько лет себя исчерпали, и нет ни сил, ни желания продолжать.

Это совсем не значит, что спокойным и ровным шагом Вы уйдете из отношений, ведь все равно любое завершение нужно пережить. Просто кто-то переживает боль утраты, кто-то крах несбывшихся ожиданий, кто-то собственный вклад и отдачу другого - каждый что-то свое. Кстати, даже собственную долгожданную свободу переживать бывает больно.

3. Ценность.

В зависимости от единицы изменения, степень глубины переживаний может меняться.

Бывают материальные потери, очень серьезные, когда люди теряют собственное дело, деньги, дом, машину. Понятно, что это серьезная потеря.

И никогда не знаешь, что будет, когда потеряешь близкого человека, но если он стал близким, он бесценен, и человек имеет право переживать так глубоко и так долго, сколько ему это понадобится. В таких случаях всегда требуется поддержка и участие, а иногда и помощь психолога.

4. Зависимость. 

Это непростой момент. Не стоит забывать, что есть зависимость как «здоровая», так и «болезненная». При не совсем «здоровой» форме зависимости человек нуждается в помощи специалиста. Такие люди способны долгие годы поддерживать отношения с людьми, с которыми у них уже нет отношений, а может, никогда и не было.

В момент расставания далеко не все понимают и принимают, что от расставания может быть польза, и это естественно.

Всему свое время, настанет тот момент, когда придет осознание того, что расставание принесло и свои положительные «плоды». Ведь Вы многому научись, Вы многое пережили и двигаетесь дальше, Вы справились, Вы смогли!опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Автор: Наталья Савостеенко

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet