Про уверенность в себе

Экология сознания: Психология. Вера в себя - это фикция. Уверенность в себе связана с ориентировкой в себе и больше ни с чем.

Увеличение вашего знания о себе - дорога к уверенности

Уверенность в себе связана с ориентировкой в себе и больше ни с чем. (А уж вера в себя - это вообще фикция). Так вот, насчет уверенности в себе.

Допустим, вы спите в своей квартире, где живете уже пять лет. Вы встаете ночью в туалет и идете в темноте наощупь. Уверены ли вы, что дойдете?

Да. Верите ли, что стены остались на своих местах с вечера?

Вы просто знаете это.

Найдёте ли в итоге туалет?!

Ну да, что за вопрос. Сможете ли вернуться в кровать? И так далее.

Вы хорошо ориентированы в своей квартире. Можете находить туалет ночью, не зажигая света закапать капли в нос, залезть наощупь в холодильник и др.

Связано ли это с вашей верой в вашу квартиру?

Нет, вы ее просто знаете.

А если на носу большой праздник, свадьба или юбилей?

А ваша любимая квартира - 60 кв. метров, и там точно не сядет 50 человек гостей, что делать?

Вы арендуете кафе.

Не потому, что вы не верите в свою квартиру, вы просто знаете: В НЕЕ ГОСТЯМ НЕ СЕСТЬ. Вот и все.

Этим и занимается психотерапия. Она не наращивает веру в себя (это делают дурацкие тренинги). Она увеличивает ваше знание о себе, и этого вам хватит. опубликовано econet.ru  Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Автор: Полина Гавердовская

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet